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黄茶
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花茶
其他茶夏天一到，人人都穿得很少，如果身上肉太多了，那么穿衣服就不好看。所以，每到夏季将至时，便有很多女性想着要减肥。为此，有人健身，有人喝减肥茶，有人经常饿肚子。其实，喝竹叶青等绿茶最合适了，轻松又健康，因为竹叶青茶是能健康瘦身减肥的茶叶。
竹叶青茶属于绿茶，其中含有咖啡碱、肌醇、茶多酚、儿茶素、碱叶酸、泛酸、维生素等物质。竹叶青当中所含芳香族化合物，可溶解脂肪，调节脂肪代谢，可以化浊去腻，防止脂肪堆积，如此便可达到减肥效果。因此，竹叶青茶是一种有减肥瘦身效果的茶叶。
竹叶青茶当中的茶多酚和维生素B1、维生素C、咖啡碱能增强肠胃分解脂肪能力，能降低胆固醇和血脂，能够去除体内的油腻食物，减少脂肪和胆固醇的摄取，可促进胃肠蠕动，帮助消化，达到减肥排毒作用。所以，饮用竹叶青茶也就像饮用减肥茶一样，能起到减肥效果。
不过，竹叶青茶与很多保健厂家推出的减肥茶是不一样的，利用竹叶青可以起到健康减肥之效，而减肥茶当中也许有一些不利人体之物，网上也常爆出减肥茶伤人的新闻。因此，如果要在减去赘肉的同时又不损害健康，那么请饮用竹叶青茶或者其他绿茶作为减肥的茶叶。
竹叶青茶保质期有多久？
大家都知道茶叶有新茶和陈茶之分，陈茶就是历年所残留下来的茶叶，而新茶就是当年采摘的茶叶加工制作而成。茶叶的保质期一般不是很长，但关键还要看保存方法。不同的保存方法直接影响着茶叶的保质期，那竹叶青茶保质期有多久呢?
都说普洱茶越陈越好，是因为在存放过程中，普洱茶在不断变化，在适宜的湿度和温度下，普洱茶会进行发酵，使之具有更沉淀的味道。而绿茶是没经过发酵的茶，喝的就是它的鲜嫩甘冽的味道，所以竹叶青茶等品种的绿茶到了每年春天才会炒得那么火热，品质好的绿茶才能卖到几百上千元一斤。而且竹叶青茶保质期也只有一年多的时间。
竹叶青茶保质期在18个月以内，因为很容易受潮、窜味，所以最重要的就是保存，一定要注意避阳光、避潮湿、避氧气、避异味。可以将茶叶密封好之后放在冰箱里，也可以借助干燥剂等物品来保存竹叶青茶，但是无论你保存得多严密，也一定要注意不要过了保质期。
竹叶青茶保质期有多久!可见和所有的绿茶一样，保存方式是影响保质期的主要原因。所以大家在买茶叶的时候最好买罐装或者真空包装的。而且茶叶保存的时间越久，口感和功效都大不与从前。所以消费者在选购茶叶的时候还是要选购当年的新茶。
如何泡制竹叶青茶？
茶的泡制是会严重影响茶汤的口感的，所以茶叶的泡制方法很重要。错误的泡制方法会毁掉茶汤原本的味道，还会毁掉喝茶人的心情，也是对茶的一种浪费，尤其是较为昂贵的茶叶更是如此。在这儿举一个例子，竹叶青茶如何泡呢?
竹叶青茶如何泡是要视情况而定的。对名优竹叶青茶的冲泡，一般视茶的松紧程度。一般冲泡三次，在冲泡茶的过程中，品饮者可以看茶的展姿、茶汤的变化、茶烟的弥散，以及最终茶与汤的成象，以领略茶的天然风姿。 冲泡后尽快将茶饮用，以便不失时机闻香品尝。为避免竹叶青茶过长浸泡在水中，失去应有风味，在第二、三泡时，可将茶汤倒入公道杯中，再将茶汤低斟入品茶杯中。
对于一般的竹叶青茶只需要简单寻常的冲泡方法就可以了。那一般竹叶青茶如何泡呢?将茶叶置于杯中注入适量开水等待茶叶淀入底就可以饮用了。
看过竹叶青茶如何泡之后就不用担心因为泡制方法的错误误了茶的味道了。掌握了正确的方法以后竹叶青茶的泡制就是一件很轻松的事情了。冲泡之后就可以享受竹叶青茶特有的味道了。选茶、选茶具、泡制、品茶享受其中也是一大乐事。
竹叶青茶有什么功效作用？常喝竹叶青茶有什么好处？
竹叶青茶属于六大茶叶类中的绿茶中的一品种，在《本草纲目》称：味苦寒、无毒。那么它有哪些功效作用呢?
竹叶青茶
1、保健作用，去火、化痰解毒，是食疗的理想、佳品,无任何副作用。
2、强心解痉作用
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
3、兴奋作用
竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
4、利尿作用
竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
5、抑制动脉硬化
竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
6、抗菌、抑菌作用
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮、用浓茶冲洗患处、有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用竹叶青茶来治疗,也有一定疗效。
7、防龋齿作用
茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞
据报道，竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
9、减肥作用
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂、所以饮茶能起到减肥效果。
在《本草纲目》又是怎么称的呢?
《本草纲目》：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。竹叶青茶具有消暑、清热。
竹叶青茶叶等级分类
竹叶青茶叶的功效是什么
竹叶青茶什么时候喝最有效果
竹叶青茶价格是多少？
泡竹叶青茶技巧
