绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶通过科研部门的研究，进入到秋季和冬季，如果能每天坚持喝红茶，就能更好的提高身体的免疫力，而且也能保障自己在冬季远离很多疾病。因此，喜欢喝红茶的朋友，想了解有关和红茶的禁忌，想通过对有关喝红茶禁忌了解，才能喝茶更安全，下面就做了介绍，你可以全面了解有关喝红茶禁忌有哪些?
饭后饮茶：
不少人喜欢饭后泡一杯茶，但茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可与食物中的铁质发生反应，生成难以溶解的新物质，使胃肠粘膜无法吸收，时间一长可导致体内缺铁，甚至诱发贫血病。纠正的办法是进餐后过小时再饮茶，这是因为食物中的铁质在进食后30 ～ 60分钟内基本吸收完毕。
发烧饮茶：
茶叶中的茶碱有升高体温的作用，发烧病人饮茶，无异于“火上浇油”。发烧病人的最佳饮料，当是白开水。
红茶虽好不是人人适宜 有关喝茶禁忌要明白
儿童饮茶：
茶叶中含有咖啡因，对儿童的脑发育不利，甚至诱发多动症。同时，茶叶中的鞣酸尚可与蛋白质结合，生成难溶的鞣酸蛋白，无法被人体吸收，而蛋白质乃是儿童发育的首要因素，故3岁以下儿童不要饮茶。
有关喝红茶禁忌还是比较多的，所以喜欢喝红茶的朋友，要想喝红茶真的喝出健康，有很多方面需要全面的进行了解，才能通过喝红茶，更好地保障身体的健康。比如饭后饮红茶，相对来说不利于身体的健康，而且在自己感冒发烧的时候，相对来说也不可以饮用红茶，对于儿童也不宜饮用红茶，所以对于饮红茶的朋友，一定要对以上的一些禁忌全面的了解。
喝红茶真的会上火？
红茶属于温和型的茶饮，特别适合秋冬季节饮用，可以养胃保暖。但是，红茶喝多了真的会上火吗?还是说这只是道听途说?下面跟着小编来看看喝红茶是否会上火呢。
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌，红茶可以改善血管功能，其实是茶黄素对血管紧张素I转化酶的抑制作用，还有咖啡碱和儿茶素能使得血管壁松弛，起到舒张血管的作用。
红茶的功效有：促进胃肠消化御能力。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。同时，红茶有很强的抗菌力，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。综合以上介绍对于喝红茶上火吗?我们已经可知是不会上火的。
秋冬季节最受欢迎的茶饮是红茶，它不仅可以保护身体抵抗寒冷，还能卓越的抗衰老功效，难怪女性朋友们纷纷爱上了红茶。
教你如何挑选出新鲜的红茶
好的红茶给人以愉悦的品茗心情，劣质的红茶不单是去了品茗之乐，也很容易变质发霉，若是不小心饮用到了这类茶叶，对身体还是有害的。众所周知，红茶是以新鲜为好，那么今天小编就来给大家分享几个秘诀，关于如何挑选出新鲜红茶。
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怎样才能挑选出新鲜红茶呢?首先是色泽的判断，以绿茶为例，绿茶以颜色翠碧为好;炒青茶色泽灰绿略带光泽。若干茶叶色泽发枯发褐，表明茶叶的内质有氧化，这种茶往往是陈茶。同样红茶也是一样的道理，如果茶叶片上有明显的焦点、泡点或叶边缘为焦边，说明这不是好茶;若茶叶色泽花杂，颜色深浅反差较大，说明茶叶中夹有黄片，是老叶甚至有陈茶，这样的茶也谈不上是好茶。
如何挑选出新鲜的红茶呢?茶味和干湿程度，好的新茶，汤色碧绿明澄，茶叶先若涩，浓香甘醇。用手指头捏茶叶可以判断新茶的干湿程度。新茶要耐贮存，必须要足干。因为受潮的茶叶含水量都较高而且易发霉变质。新鲜红茶一般都有新茶香。好的新茶茶香格外明显。闻之有悦鼻高爽的香气;质量越高的茶叶香味越浓郁扑鼻。口嚼或冲泡感受最是明显的，口感发甜香为上，有青涩气、粗老气、焦糊气则不是好新茶。
好了，关于新鲜红茶的挑选秘诀小编就为大家介绍到这里了。但是上述讲究的望闻问切几个方法，对于新手来说还是有些难度，需要大家日积月累去了解更多红茶的知识才行。
贵州深山里的红茶-贵州遵义红茶
在中国茶3000年的历史长河中，红茶的历史仅有400余年，属于较新的茶类。但它以新奇的品味和香气在世界范围内广受好评。从中国引种的茶树，现在印度、斯里兰卡以及肯尼亚都有大规模种植和生产。
据业内材料显示，最早创制的红茶是正山小种，源于福建武夷山，因此福建武夷山也被誉为红茶的故乡。中国全国范围内广泛种植着红茶，较为世人所知的是福建、云南、广东等地，但是人们往往忽略了一个地方--贵州。贵州是中国27个省市之一，地处中国西南边陲，境内崇山峻岭、沟壑纵横，过于与外界长期处于隔绝状态，常常会被人遗忘，其实贵州是一个省，她不是任何其他省市的附属。而且，贵州省是原始古茶树的发源地之一，所盛产优质茶叶，远销海外。
每个红茶产区孕育着不同的茶树种，每个品类都有自己丰富而独具一格的品性与口感，至今仍多样化地保留着部分手工制茶的传统。贵州红茶以“遵义红、红宝石”最富盛名。
遵义红产于贵州省遵义市，是湄潭2008年以来充分开发黔湄系列国家级无性系良种。遵义红因产于红色经典革命区遵义市而得名，其崛起彰显了地域文化的特色，也是对中国奋战胜利的缅怀，深蕴着多重文化内涵。多年来，经过不懈地努力，借助红色革命之风，遵义红在品牌知名度、文化运营方面取得了卓越的成效。未来，贵州省将持续助推黔茶出山，加强遵义红品牌凝聚力和创新力的创建工作，实现品牌扩张，走向国际舞台，将贵州好茶奉献给更多的爱茶之人。
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