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红茶的功效与作用 提神消疲养胃

2018-03-05 访问量: 161 茶礼仪网

  红茶这种茶叶具有多种保健功效,经常喝红茶对于人的身体是很好的,这就需要大家养成在生活之中多喝红茶的习惯,另外一旦爱上红茶,从此你的生活就会离不了红茶,其实很多人爱喝红茶,但是不了解红茶的功效与作用都有什么,下面主要给大家介绍的就是关于红茶的功效与作用?红茶友不妨花点时间了解一下。

  1、提神消疲

  红茶里富含咖啡碱,咖啡碱可以刺激大脑皮质,令神经中枢兴奋,提高思维反应和增强记忆力,而且它也可以加快血液循环,有助于发汗和加快排泄乳酸和一些体内废物,可以消除疲劳。

红茶的功效与作用

  2、生津清热

  饮用红茶具有很好的生津功效,而且它还可以消暑,红茶里面含有氨基酸、多酚类、果胶等物质,可以和口涎发生化学反应,刺激唾液分泌,使人感觉口腔滋润,而且红茶里的咖啡碱可以控制下视丘的体温中枢,调节人体温度,从而刺激肾脏排出污物,使体内达到生理平衡。

  3、抗癌

  有研究表明,红茶和绿红茶里含有一种抗氧化剂,这种氧化剂可以破坏癌细胞里化学物质的传播路径,红茶里的抗氧化剂比较复杂,对心脏也特别有益,而且红茶的抗癌效果比绿红茶、大蒜、西兰花和胡萝卜都要好。

  以上就是红茶的功效与作用介绍,看完以后相信大家都有一个大致的了解,红茶的功效与作用之一就是提神消疲,红茶里富含咖啡碱刺激大脑皮质,提高思维反应和增强记忆力;之二就是生津清热,具有可以消暑排出体内毒素,作用之三就是抗癌,红茶里的抗氧化剂可以破坏癌细胞里化学物质的传播路径,之四就是养胃,空腹饮用也不易伤胃。


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修水宁红茶口感很好

自古以来中国便是一个茶文化的大国,喝茶,爱茶更是再少不过的事情了。一说起这个茶啊,那么修水宁红茶就不得不提一提了,作为中国为数不多的历史悠久的著名红茶,怎能不浓墨重彩的渲染一番呢?

现在叫我给大家介绍一下修水宁红茶吧。修水古称宁州,所产红茶又取名宁红茶,亦称宁州工夫红茶。远在唐代时,修水县就已盛产茶叶,生产红茶则始于清朝道光年间,到十九世纪中叶,宁州工夫红茶已成为当时著名红茶之一。宁红主产地修水县。

修水宁红茶口感很好

至于修水宁红茶,迄今已有1000余年的历史。宁红制作则始于清代中叶。光绪三十年(1904),宁红的珍品太子茶被列为贡品,故又有公茶之称。曾获俄、美等八国商人所赠之“茶盖中华,价甲天下”奖匾。修水远在唐代时就已盛产茶叶。

对于具有如此盛名的修水宁红茶,这般美妙的红茶怎能错过,闲来无事的时候,自己一人泡上一壶细细的品味其中的奥妙吧,让你畅游在修水宁红茶的香气中,流连忘返,久久不得在茶香中醒来,所以现在很多人都喜欢购买修水宁红茶品尝。

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生姜红茶减肥法害处

生姜红茶减肥法是深受减肥女性的喜爱的减肥方法,不仅减肥效果比较好,而且经常喝生姜红茶对女性的体质也是有调理作用的。虽然使用这个减肥法的好处有很多,但是也存在着一些危害,下面一起来看看生姜红茶减肥法有什么危害吧。

导致胃部不适

使用生姜红茶减肥法如果喝过量的生姜红茶,有可能容易导致胃酸分泌过多,出现胃胀气、胃溃疡等情况。

影响肝脏功能

生姜中是含有不利于身体健康的成分黄樟素,而黄樟素是可以引起肝癌的物质,如果长期使用生姜红茶减肥法减肥的话,有可能会影响到肝脏功能。若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。

导致上火

生姜和红茶都是属于温性食物,喝了之后会使身体燥热,如果长期喝的话,会容易导致上火,出现便秘、口臭等现象。

可能引起低血糖

生姜在一定程度上有抑制血糖上升的效果。过度的食用生姜是有可能出现头晕目眩、全身无力的情况,甚至是低血糖。

生姜红茶减肥法是深受减肥女性的喜爱的减肥方法,不仅减肥效果比较好,而且经常喝生姜红茶对女性的体质也是有调理作用的。虽然使用这个减肥法的好处有很多,但是也存在着一些危害,下面一起来看看生姜红茶减肥法有什么危害吧。

可能导致月经不调

如果女性是在经期喝生姜红茶减肥,由于生姜是温性的,有活血作用,可能会导致月经量增多的情况。再加上经期喝红茶会容易使得铁元素流失量加多,如果在经期有生姜红茶减肥的话,是有可能出现月经量增多,月经不调、甚至贫血等情况。

引起身体脱水

喝生姜红茶后会出现发汗的情况,尤其是体质内热或是体内水分少的人,喝多了会引起体内水分的流失,严重的甚至出现身体脱水的现象。

温馨小贴士

生姜红茶的减肥效果虽好,但是也要看自己的体质是否适合使用这个减肥方法,特别是有肠胃疾病和热性体质的人是不适用生姜红茶减肥法的。