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红茶的功效之减肥的功效

2018-03-05 访问量: 147 茶礼仪网

  红茶减肥的功效可不是随便说说的,也不是夸张的宣传,这与红茶的组成成分有关,而且不仅可以减肥,对于女性想要的预防衰老也有关系,红茶含有的茶多酚就可以让女性们达到美容美颜的目的。所以对于想要减肥的女性来说还是一个不错的选择,也建议正在进行药物减肥的人士赶紧停了吧,是药三分毒,再有效的药也会有一定的副作用,还不如常喝红茶呢。

  红茶的功效,为什么说红茶有减肥的功效呢?因为红茶是经过加工而成的,在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。这些都是有利于减掉赘肉的元素,比如咖啡因可提升燃脂力,红茶中含有咖啡因,可分解脂肪,将囤积的体脂肪分解到血液中,让运动时的燃脂力加倍。

红茶饮料

  红茶能减肥吗?这个问题已经得到了瞬,除此之外,红茶还可以与姜汁一起饮作,对于胃来说是一个具有保护作用的饮品。红茶帮助代谢,红茶内含的茶黄素,可以温热身体,而生姜含有姜辣素(gingerol)加热后会转变成姜烯酮(shogaol),也有暖和身体的功效。姜汁加入红茶一同饮用,更能增燃烧脂肪的效果。而且食用姜泥还可以摄取食物纤维,改善便秘。

  美容、养颜、减肥等都是女性们永远也聊不完的话题,尤其是女性的减肥,不知道多少人对此苦恼。但减肥固然对身体有好处,但是也要看减肥的方法是不是适当,不要因为减肥而让身体出现一些问题,甚至影响到健康。红茶的功效中,减肥是一个比较方法,只是提醒大家要每天饮用方可见效。

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总结 红茶的泡法

  喜欢红茶,又不知道到底要怎样泡红茶的朋友们要注意了,小编也是一个红茶爱好者,所以特意在这里为大家提供了一个红茶的泡法,希望大家喜欢。

红茶的泡法

  1.新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸: 因为水龙头流出来的水饱含了空气,可以将红茶的香气充分导引出来,而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水,都不适合来冲泡红茶。

  2.注入正滚沸的开水,以渐歇的方式温壶及温杯,避免水温变化太大: 一般茶壶的造型,都有一个矮胖的圆壶身,是让茶叶在冲泡时有完全伸展及舞动的空间。

  3.谨慎斟酌茶叶量: 冲泡浓茶,每人用1茶匙的量(约2.5g的茶叶量),但是想要泡出好红茶,建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯,较能充分发挥红茶香醇的原味,也能享受到续杯乐趣。

  4.将滚水注入壶里泡茶: 水开始沸腾之后约30秒的时间,水花形成像一元硬币大小的圆形时,来冲泡红茶,最适合不过的了。

  5静心等候正确的冲泡时间:因为快速的冲泡是无法完全释出茶叶的芳香,一般专业的茶罐上,都会专业的标示出茶叶的浓度大小(Strength,即强度),这关乎到茶叶冲泡闷的时间。例如:浓度分为1-4级,1 为最弱,4为最强),冲泡时间则是从2分钟到3分半钟,依次递减。

  6.将壶内冲泡好的茶汤,倒入你喜爱的茶杯中: 茶杯虽有各种不同的造型,但一般而言,都是属于底较浅而杯口较宽,因为这样除可以充分让饮茶人享受到红茶的芳香,还可以欣赏到它迷人的茶色了。

  7.依个人口味加入适量的糖或牛奶: 若是选择喝纯红茶,所着重的完全就是红茶的本色与原味。而奶茶用的茶叶一般而言都属于口味较重,并带有一些涩味,但是加入浓郁的牛奶之后,涩味会减低而且口感也变的丰富一些。

  虽然整个总结下来有7步,可能有些伙伴会觉得太多。其实为了让自己喝上自己喜欢的红茶,小小的七步又怎么能打败你呢?

开化红茶也“红”了在全国名优茶评比中获一等奖

  8月21日,记者从开化县农业部门获悉,该县红茶“源头牌开门红”继荣获2013“浙茶”杯红茶评比银奖之后,再获殊荣,成为全市唯一摘得第十届“中茶杯”全国名优茶评比一等奖桂冠的产品。由中国茶叶学会等单位主办的第十届“中茶杯”全国名优茶评比共收到全国18个产茶省市选送的茶样748个。其中,参评绿茶490个,红茶164个。衢州市有10多家茶叶企业参加本次评比,浙江龙顶贡茶业有限公司选送的源头牌开化龙顶(名优绿茶)获得绿茶一等奖,浙江京鹏生态资源发展有限公司选送的源头牌开门红获得了红茶类一等奖,这也是我市目前唯一获得“中茶杯”一等奖的红茶。

  浙江京鹏生态资源发展有限公司老总毛京和说:“中茶杯名茶评比会集了全国顶尖的各类名茶参评,竞争激烈,能获奖再一次证明了开化产的红茶品质好。”

红茶泡多常时间最好?常用茶叶泡法

红茶泡多常时间最好?

中国茶叶征服了世界这是无可置疑的从欧美东南亚都有着茶的身影。但无论在拿茶的品种茶器水温时间都是对好茶的考验,其中时间是对泡茶者最大的考验,红茶泡多长时间最好?你知道吗?

美国一项研究发现,红茶泡的时间越长,越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学教授杰弗里·巴伦博格表示,时间长有利于其中有益健康的黄酮类物质充分溶解,最好泡够5分钟。

对于其他种类的茶叶,冲泡时间也有讲究,以下就介绍几种常用茶叶的冲泡方法。

红茶泡多常时间最好?常用茶叶泡法
泡茶

碧螺春芽叶小而细嫩,如冲泡时间恰到好处,才能清汤绿叶、口感香醇。如泡的时间过长,不仅汤色会变黄,而且新鲜度也大打折扣。冲泡时,先倒开水再放茶叶,泡两三分钟即可。

冲泡龙井茶、黄山毛峰前,先给杯子里倒点开水,把茶叶浸泡一下,闻到淡淡的清香后,再加水,盖上盖子泡4分钟。泡够这个时间,茶叶口感更好,其中的有益成分也能有效析出。喝的时候,不要等杯里的水全喝完再加水,喝一半时就加满水,这样可以保持浓郁的口感。"普洱茶属于黑茶,一般泡5分钟,香味就出来了,与茶饼相比,散茶更容易出味。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点。也正因如此,冲泡普洱茶最重要的步骤是洗茶,即先把茶叶放入杯中,倒入开水,过一会把水倒掉,再倒入开水,盖上杯盖。这样,第二道茶不仅滤去了茶叶上的杂质,而且更香醇。

另外,其他因素也会影响茶的效果,比如给红茶里加点柠檬汁,抗氧化剂含量可增加80%。另外,奶茶是用红茶作原料,但红茶配牛奶,可能会阻碍某些营养成分的吸收。

5分钟泡红茶,是最适合红茶的泡时间,充分的科学依据佐证了中国古老茶道的正确。