夏季最适合喝绿茶-茶礼仪网

绿茶养生保健夏季饮用好处多!很多人喜欢喝茶，为了养生。各种茶保健作用不一样，而各个季节喝茶意义也不一样。夏季最适合喝绿茶，那么对夏季喝绿茶养生有什么益处呢?

绿茶养生保健

1、绿茶性寒，“寒可清热”，最能祛火、生津止渴、消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。冲泡后水色清洌，香气清幽，滋味鲜爽。夏日常饮绿茶除了清热解暑外，还有许多其他保健作用。

2、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。因其营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。绿茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。

3、绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

4、夏天喝绿茶的好处之多，全因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用，据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

5、夏天美女都在意自己的身材，而绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。夏天体力消耗大，精神不振，这时以品绿茶为好。绿茶有美白及防紫外线作用，提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。

在炎热的夏季最适合喝绿茶，在夏天绿茶做主料，搭配一些味酸的材料，如：青梅、山楂、洛神花等饮用，具有清热、生津、消费、防中暑等作用。

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齐鲁晚报“绿茶馆”栏目今日开张,欢迎您来坐坐

　　日照是三大海岸绿茶城市之一(另两个分别为韩国宝城和日本静冈)。关注日照绿茶发展现状,解读市场动态和发展利弊,本报专栏“绿茶馆”栏目今天开张了。将会用新鲜资讯和权威说法,解读日照绿茶做大做强的产业发展之路,提供理性的绿茶消费引导。
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绿茶知识：细数喝绿茶的那些好处和坏处

虽说绿茶是四大健康饮料之首，可是绿茶有好处也有坏处，下面来让小编给你讲讲和绿茶的好处和坏处，一定要牢记哟。

绿茶知识：细数喝绿茶的那些好处和坏处

绿茶的好处

1、抗衰老、美容养颜

绿茶之所以那么受女性朋友欢迎，是因为它有抗衰老、美容养颜的好处，常喝绿茶的女士可以容光焕发，精神奕奕!

2、缓解压力，提高记忆力

常饮绿茶可以提高记忆力，特别是准备高考的朋友，每天喝上几杯可以有效缓解学习压力，提高记忆力，让学习事半功倍。

3、预防癌和抗癌

现在在这个社会癌症的几率可谓是越来越多了，这与人们的生活饮食息息相关，专家证明，每天喝一杯绿茶可以有效预防癌的发生。

绿茶的坏处

1、有胃酸的朋友不能多喝

有胃酸的朋友是不能多喝绿茶的，而且在泡绿茶的时候不能泡太浓，否则就会影响胃液的分泌。

2、空腹喝绿茶会肚子疼

空腹最好不要选择喝绿茶，肠胃不好的人尤其要注意，因为空腹喝绿茶你的胃液和绿茶碱会产生反应，很容易造成肚子痛的。

3、不要买市面上绿茶饮料

市面上的绿茶饮料里面的营养成分是非常少的，而且有很多糖分，很容易发胖的，不想长胖的人儿就要少喝绿茶饮料了。

绿茶的好处和坏处就说到这了，有没有帮助到你们呢?

市场上的绿茶品牌有哪些？

绿茶的特点就是“绿叶绿汤”，如今很受茶友们的青睐，而当茶友们在选购绿茶的时候，却不知绿茶品牌有哪些?绿茶以适宜茶树新梢为原料，其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，有着不同的品质特征，下文我们一起来看看!

绿茶品牌有哪些?今天小编就为大家介绍常见的三种绿茶品牌吧。1、西湖龙井。西湖龙井茶主要生产于浙江省的狮峰、虎跑等一带地区。所以西湖龙井绿茶的品牌以当地的狮峰及顶峰、滋恩等这几个品牌还是比较好的。2、黄山毛峰。黄山毛峰绿茶的主要品牌有黄山、奇松、五溪山等茶叶质量比较的好。3、六安瓜片。此茶可谓是名响古今中外啊。此绿茶产自安微省的六安，其比较有名茶质较好的品牌有徽六、山顶洞、齐头山等。

市场上的绿茶品牌有哪些？