如何泡制菊花茶-茶礼仪网

　　如何泡制菊花茶？菊花可制成保健茶。黄山贡菊生长在高山云雾之中，采之灵气，汲水之精华，有更高的饮用价值。如何泡制菊花茶?菊花茶性微寒，散风清热、清肝明目等作用。下面为大家介绍下如何泡制菊花茶。

菊花茶

　　一、菊花山楂茶

　　取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用。

　　功效：能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

　　二、菊花蜜饮

　　菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

　　功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

　　三、八宝菊花茶

　　金银花10克、陈皮5克、胖大海一个(可不要，因为它可引起食欲不振、上吐下泻)、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用。

　　功效：平肝明目、清热解毒。

　　四、三花茶

　　材料：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮。

　　功效：可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

　　五、菊花酒

　　甘菊花2000克，生地黄1000克，当归500克，枸杞500克，大米3000克，酒适量。将甘菊花、当归、生地黄、枸杞入锅中，加水煎汁，用纱布过滤待用。将大米煮半熟沥干，和药汁混匀蒸熟，再拌适量酒曲，装入瓦坛中，四周用棉花或稻草保温发酵，直到味甜即成。

　　如何泡制菊花茶?菊花花瓣中含有多种氨基酸、维生素及微量元素。菊花茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性有抵抗、排除的疗效，有益身体健康。

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讲解：菊花茶的制作方法

　　菊花茶是众多花茶中，备受瞩目的茶饮之一。所以了解更多的关于菊花茶的知识是有必要的。今天我们来讲解一下菊花茶的制作方法。如果你对菊花茶的制作方法不了解的话，随小编来看看吧!

菊花茶的制作方法

　　菊花茶的制作方法：

　　清花晾晒

　　先将采收来的花清理一番，去余梗、杂物等，放在凉爽处晾晒，切忌烈日曝晒或温度急聚变化，影响花质。直到花干瘪为止。

　　上笼

　　事先做好蒸花盘，可用竹蔑编成，周边斜上，深约5厘米，上缘直径约40厘米，将已经晒瘪的花放到蒸花盘内，将花蕊向上或向下均匀排列，一般厚约3厘米，过厚不容易蒸好。

　　蒸花

　　小灶蒸花在铁锅内水烧开后，放入蒸花盘2～3只，上盖深形大锅盖。蒸花火力要猛而均匀。每蒸一次加一次热水。锅底部的水也不要太多，否则容易在水沸时上升到蒸花盘里去，影响了菊花的质量。蒸的时间约4～5分钟，蒸的时间过长使花熟过头反而成湿腐状态，而且不容易晒干;相反，蒸的时间过短，又出现生花。总之过生、过熟都影响质量。刚出笼时笼瓣不贴伏，颜色灰白，经风一吹很快就成红褐色。

　　晒干

　　蒸好的菊花放在竹帘或其它如篮子中摊开曝晒3～4天。但注意菊花没有干不要翻动，晚上收进来的时候也不能压。晒了3天以后翻面1次，再晒3～4天，前后共晒1周左右，就收起来贮藏数天，再拿出来摊开晒1～2天，这样使花心完全变硬，就可以贮藏了。

　　看了以上的信息之后，你对菊花茶的制作方法有所了解了吗?菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

经常喝枸杞菊花茶有没有副作用？

一般来讲，枸杞子和菊花都是国家卫生部规定的药食同源的中药，没有什么副作用，但是对于个别群体需要注意。患有高血压的人要注意，枸杞子不能过量的食用，这是由于枸杞温热身体的效果相当强，高血压患者如果过量饮用的话势必会导致血液循环加速，从而导致血压升高，或正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

菊杞茶是中医组方茶，配方种类繁多，很多人喜欢自己买一些中药材随意组方泡饮或者购买一些没有生产批号的组方茶，这样用量不科学很容易对身体造成伤害，这里小编向大家推荐陈志谦菊杞茶，是公认较为经典的组方茶，其选材也尤为讲究，其选用秋桑叶、宁夏枸杞，桐乡胎菊等地产药材搭配，配比科学，口感清甜，显效明显。

经常喝枸杞菊花茶有没有副作用?综上所诉，经常喝枸杞菊花茶没有什么副作用，但是经常喝枸杞菊花茶对于个别群体需要注意哦!