菊花茶护眼吗-茶礼仪网

　　我们知道菊花是我国十大名花之一，菊花茶属于花茶系列，是中国六大茶类之一。菊花味甘苦，性微寒。很多人爱喝菊花茶，菊花茶护眼吗？菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。下面就来说说菊花茶护眼吗。

菊花茶护眼吗

　　1、消除眼睛浮肿

　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

　　2、治疗眼睛疲老

　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　3、治疗眼睛干涩

　　菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛干涩有很好的疗效。

　　4、菊枸茶护眼

　　菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。

　　看完小编就菊花茶对眼睛的保健作用的介绍后，大家现在也有所了解了吧。菊花茶性凉，不宜多饮，大家一定要注意，特别是女性生理期喝怀孕女性最好不要喝菊花茶。饮用菊花茶，适量即可。

有用+10

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野菊花茶的搭配

野菊花茶的功效有很多，而野菊花茶进行搭配，则起到的功效就会更加多，那么，野菊花茶的搭配有哪些呢？下面去具体的了解一下。

1、枸杞菊花饮

枸杞子15克、杭菊花6克，同泡开水饮用，这样饮用能起到头昏眼花，迎风流泪，夜盲症等功效。

2、八宝菊花茶

金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用。

3、甘菊

甘菊以苏杭一带所生的大白菊或小白菊为最好的，每次用3克左右的甘菊泡茶饮用，每天喝3次，也可以加入适量的金银花或是甘草等，具有平肝明目、清热解毒的功效。

4、三花茶

选菊花、金银花、茉莉花等，用开水冲泡后饮用，这样能起到清热解毒、防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等功效，有有效的降火。

5、菊花山楂茶

用野菊花加入山楂以及金银花各10克，平时用来饮用，能起到化淤消脂、清凉降压、减肥轻身的功效，对于肥胖症、高血脂症和高血压患者很适宜。

温馨提示：将菊花与玫瑰花放入一起饮用，能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热等的功效。

介绍老北京的代茶饮：菊花茶、苦丁茶、枸杞茶

代茶饮，是指用中草药煎汤或以沸水冲泡后，作为茶的替代品，老北京人熟悉的菊花茶、苦丁茶、枸杞茶就是一种代茶饮。

选择代茶饮，因茶叶不产于北方，在交通不发达的古代社会，将其从南方舶入成本极高，非寻常人家所能享受。而北方夏季干燥酷热，饮食亦容易引发上火，需要通过饮茶来助消化、解暑热。所以民间多用带苦味的草、树叶等，经过制茶一样的晒、炒、揉等工序，成为代茶的饮料。通过反复实践，发现其中一些药用植物虽口感不佳，但其调理身体的功效却不输于茶，甚至比茶更强，经数代人经验累积，遂形成了丰富、多元的代茶饮品种。

从文字记载看，最早的代茶饮出自唐代孟诜的《食疗本草》，其中有专治“热毒下痢”“腰痛难转”的饮方。宋代则记述更繁，如《太平圣惠方》中，有“如造茶语”“一依煎茶”之法，宋代茶馆常兼卖“缩脾饮”，即用乌梅、砂仁煎汤代茶，类似今天的乌梅汤。明初由朱橚、滕硕、刘醇等人编修的大型方书《普济方》在食治门中专辟“药茶”一篇，并阐述了药茶的适应证和饮用方法。

清代赵学敏《串雅内编》中，记有“代茶汤”，包括甘露茶、灵芝茶、神曲茶、槐花茶、菊花茶、胖大海茶、荷叶茶、板蓝根茶、银花扁豆代茶饮、安神代茶饮、和胃代茶饮……

在代茶饮中，木犀科植物最多，因其叶苦，药用效果近似于茶。比如人们常说的苦丁茶，其实苦丁并非一种，据文献考证，至少有30多种苦丁植物，都可以泡茶。

此外还有饮花，比如辽金时代的萧太后就经常冲泡金莲花，清代宫廷常饮金莲花，康熙皇帝曾御笔题词“金莲映日”，乾隆还曾封金莲花为“花中第一品”，所以有“上品饮茶，极品饮花”之说，但饮花成本太高，且花中含多种蛋白，亦引发过敏反应，所以只在小范围中流行。

此外还有伪茶，只取滋味，不计功效。比如“山茶”，即紫荆，将其嫩芽晒干，掺入劣质真茶中，这种茶冲泡不开，需熬着喝，滋味与普通茶近似。但紫荆有毒，不能多饮。此外有用酸枣芽叶代茶叶，需上屉蒸，然后晒，晒后再蒸，反复多次，最后搓成卷状，闷置于罐中，时间越久，味道越重。类似的伪茶，还有柳叶、苣荬菜、枣芽、嫩椿叶等。

而宫廷代茶饮，则要精致得多，而且会考虑对症下药，比如慈禧太后经常有“胃气欠调，消化迟滞”等脾胃症候，用炒谷芽二钱，生槟榔二钱，水煎代茶。慈禧太后去世前，因身体虚弱，已无法饮药，御医张仲元等只得拟“滋胃和中代茶饮”，即竹茹、鲜青果、厚朴花和羚羊角制成，不过这只是没办法的办法。

有趣的是，慈禧还曾用带茶饮减肥，即所谓仙药，乌龙茶、六安茶和中药泽泻等8种茶与药组成，实验表明，仙药茶能让血液中的脂肪更快分解。

本文材料主要引用自《北京地方志·人民生活志》

菊花茶及功效

菊花茶,顾名思义就是用菊花泡的茶。菊花茶具清热解毒、清肝明目和消炎的功效。广东人把菊花茶叫做凉茶，但是不是每个人都适合喝菊花茶的。比如脾胃虚寒和慢性咽喉炎一般不建议喝菊花茶。据说菊花茶还有美容的效果？是的，很多少美女们都喜欢喝。特别经常面对电脑的美女朋友。下面我们来谈谈菊花茶吧。

菊花茶及功效

菊花茶的功效与作用

菊花茶有什么功效？应该百度过的朋友都看的差不多吧了吧？清肝明目，清热解毒，美容养颜，养颜美容、调整血脂、补血提神。特别青春发育期的美女们都长满豆豆了，不妨喝点菊花茶，它能美白祛痘、美白补水。它还有调经排毒的作用，所以女士们，月经不稳定的时候，可以适当喝点，当然应该遵循医生的指导哈。不要以为这个是药，它只是辅助作用。当它是个健康的茶就可以。

菊花茶及功效

什么季节和菊花茶比较合适

春困秋乏，其实秋天可以喝点菊花茶。秋乏，对于年老体力不佳者经常出现头晕，耳鸣等症状。这个时候可以喝点菊花茶可以护肝，血液流通。

菊花茶的泡法

其实菊花茶单单泡的味道有点苦，特别野菊花。放少量的野菊花，很苦的口感。当时泡菊花茶的时候放些其他的口感会不一样，对人体的效果也不同的。可以用菊花山楂茶，对于肥胖症、高血压患者、高血脂症非常适合。如果用三种花茶一起跑比如：金银花，菊花，茉莉花味道很香，口感也不同。它的功效可对于咽喉肿痛、痈疮，感冒、有宁神静思的功效了。用蜂蜜和菊花泡：口感是非常不同的。菊花蜜饮：这个茶应该是办公室必备的茶，因为现在的人用电脑多了。辐射比较大，喝点蜂蜜和菊可以及时清除体内的毒素。

菊花茶及功效