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菊花茶功效有哪些？

2018-04-27 访问量: 182 茶礼仪网

　　菊花茶功效有哪些?菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶，菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。那么菊花茶功效有哪些呢?菊花茶功效只有降火吗?下面就和小编一起看看菊花茶功效有哪些吧。

　　1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花茶功效

　　3、明目养神。菊花茶功效有哪些？日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的。

　　4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　5、杀菌消炎。菊花茶功效有哪些？多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

　　7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　以上便是小编为你介绍的关于菊花茶功效。菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。不过由于菊花性凉，小编建议脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用菊花茶。

有用+10

赏

喝菊花茶每天最好不超过五朵

虽然说夏天已经慢慢的远离了我们，但是却不影响这菊花茶在生活中的使用率。菊花茶可以说是四季都可以饮用的，其不仅有很好的降血压的功效作用。同时还是最好的清肝明目的好帮手。但是和茶网小编要提醒大家喝菊花茶每天最好不要超过五朵，尤其是老年人以及血压偏低的老年人。

一般来说菊花茶更多的是适用于肝火旺及高血压还有头昏脑胀、嗓子疼痛等病症的时候饮用是最佳的。每天喝菊花茶最好不要超过五朵这是最养生健康的方式。如果血糖比较异常的体质在饮菊花茶时候最好不要加冰糖。脾胃虚的最好也不要饮凉性的菊花茶。

和茶网碎碎念：老年人饮菊花茶可以隔三差五的喝一次即可。每次最好都不要超过三朵菊花茶。

盘点菊花茶的种类以及其功效

菊花是一种可以有食疗作用的茶品，而且种类也是比较多的，不同的菊花口感不同，功效也是不一样的哦。菊花茶可以有滋阴润燥的作用，还可以起到很好的保健的效果哦。下面就来看看菊花茶的种类以及其功效。

降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。这样的茶可以有很好的滋补的效果，对于清热解毒有好处，还可以缓解嗓子疼痛的作用。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮.

清咽用杭菊

杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣容易脱落。咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

消炎用野菊花。杭菊可以有很好的利咽解毒的作用，而且还可以滋阴润燥。

野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。

关于菊花茶的种类以及其功效等一些小常识大家都知道了吧，不同的菊花茶的口感不同，而且营养的功效也是不一样的哦，我们应该合理的搭配，根据自己的体质需求选择适合的菊花茶，赶紧来试试吧。