绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶人们生活压力与工作压力越来越大，所以很多人出现亚健康的情况，身体也总是这里不舒服那里不舒服，说病吧又不是病，说没病吧又不舒服真是苦恼极了，所以会有许多商家卖一些所谓的保健品，其实在我们生活中有很多是获得容易又具有对人体有利的食材，比如红茶，红茶的作用也越来越受人们的关注，对于身体的健康也有利，来看看红茶可缓解身体哪些不适吧。
身体不适可以常饮红茶有利，但红茶有哪些作用呢?先来看看这个问题，也让大家知道红茶真的是一种很好的饮品。红茶是中国的名称，属于全发酵茶，含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝卜素、维生素等成分，具有很好的提神消疲、生津清热、利尿、养胃护胃、舒张血管等功效，适合容易乏惫、尿路不畅、胃部不适、心脏病患者等人群饮用。
适合常饮红茶的人中，首先就是容易乏惫的人群，红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。
其次是有尿路不畅问题的人群。红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。
第三是有胃部不适的人群。红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。
第四种人群是心脏病患者。研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。建议每天至少三到四杯红茶效果会更佳。
也许在我国没有人不知道红茶这种饮品，也与我国生产量大有很大的关系，尤其是南方生产红茶比较多，一到了春季就是热销的大好时节。红茶的作用我们也已经知道了一些，尤其是已经出现亚健康的人群，长期吃药会有一定的副作用，但是如果长期饮用红茶不仅不会有副作用，还会改善身体的不适。
每天喝上三杯红茶不仅减肥护齿还有好心情
我们应该都非常清楚，喝茶可以给我们带来一系列的好处，不仅可以使我们身体越来越健康，还可以使我们心情每天都变得十分的好。那么你们知道喝红茶对于我们的身体而言，它有哪些好处吗?不知道也是没关系的，接下来看过小编十分详细的介绍之后，你们就明白了!
喝红茶不仅看我一延缓衰老，还对牙齿有好处。英国科学家研究发现，每天喝3杯茶，尤其是红茶，是可以降低我们患牙疾病的风险的。我们口腔里的细菌会和碳水化合物发生一些物理反应，而这些反应所产生的酸是会溶解我们的牙釉质的，这就会导致蛀牙或造成我们牙齿脱落。
就拿变形链球菌和乳酸杆菌来说吧，它们是会损坏我们的牙齿的，但是红茶可以抵抗这两种细菌，可以减少炎症的发生，还能够有效的防止细菌的黏附和生长。
就算我们在红茶里加了糖，依然是可以很有效的防止蛀牙的。最有效的“剂量”是每天3～4杯，有助于降低口腔中的细菌水平。该项研究还发现，喝茶有助于减肥，茶中的儿茶素会使我们产生饱腹感，可以增加我们的耗能。经常饮茶能增加4%～5%的能量消耗，多燃烧10%～16%的脂肪。
哈哈，喝红茶可以减肥哦!怎么样，如果你是被肥胖困扰了很久的朋友的话，那么这红茶一定让你很心动了吧!喝红茶对于改善我们的身体的健康状态是非常有帮助的，所以小编建议大家都还是要尽可能的去饮用它哦!
秒杀价格最低的品牌茶，关注柒拾贰匠微信
上流社会的红茶文化！
贵族们的品茶时间从早上的起床到晚上休息达6-7次，贵族和平民的饮茶习惯也大相径庭，贵族的茶文化到底是什么呢？
早茶 Early morning tea
一大早佣人们就将放着温暖红茶的茶盘送至床前，一睁眼就先用红茶润一下喉。
早餐茶 Breakfast tea
贵族们起床后吃英式的早餐，菜谱是新鲜的果汁，鸡蛋料理、火腿、香肠、干鱼、面包、水果、和加入牛奶的红茶。
上午茶 Elevenses tea
吃过早餐后，一边换衣服，化妆、整理头发，一边思忖着一天的事宜，上午茶就是这个时候喝的茶。
午餐茶 Lunsh tea
午餐会在茶篮里放入红茶、水果、饼干出去野餐，野餐期间就是佣人们的休息时间。
下午茶 Afternoon tea
下午茶时19世纪第七代贝德福德女公爵安娜推广的习惯，早餐很丰盛，午餐不吃，晚餐时间前就开始饿了，安娜用红茶和饼干招待叫来的朋友们，很快，搭配着茶点品饮红茶的下午茶在贵族中流行起来
傍晚茶 High tea
傍晚茶也有搭配着肉类料理喝茶的意思，不是正式晚餐，只是简单吃点晚饭，起源于苏格兰地区，傍晚茶的高是相对于下午茶专用的低茶桌来说的，在较高的餐桌上品饮红茶，吃简单晚饭，傍晚茶对于平民阶层来说就是肉或者土豆加糖的茶的晚餐，而对于贵族来说则是欣赏话剧或音乐会中场休息时品饮的红茶。
睡前茶 Nightcap tea
深夜入睡前为暖身而喝的红茶，和早茶一样是佣人们准备好端至床前的。
2013夏日推荐四款自制调味红茶
调味红茶的自制方法，其实并不复杂，而且品味也会十分独特，既保留了红茶的浓郁，又加入了清新的芳香，大家不妨也试试自己调。
调味红茶1：栀子红茶
栀子红茶的自制方法是在茶叶阶段就结合在一起的，将早春红茶与晒干的栀子花一起存放，让栀子花的香味慢慢渗入到红茶当中，在冲泡的时候自然就能感觉到栀子花与红茶的浓郁与清香。
调味红茶2：玫瑰红茶
调味红茶之玫瑰红茶的自制方法是把红茶加入到玫瑰花酱中一起调制，这是一个俄式的饮法，玫瑰红茶中酸酸甜甜的感觉非常有滋味。
调味红茶3：柠檬红茶
柠檬红茶，一般是选用一些茶碎与柠檬片一起调制，并且把冲泡水温控制在80摄氏度，这样会更能突出柠檬红茶这一款调味红茶的清爽与酸甜，夏日冰爽必不可少哦！
调味红茶4：桂花红茶
自制的桂花红茶，是先泡红茶，再加入少量的桂花一起冲泡，在原本醇厚的红茶中，突出一点花果香味，而且桂花红茶这一款调味红茶还具备了降脂的作用，可以帮助女性进行减肥。
上文给大家推荐的这几款自制的调味红茶，既没有丢失红茶的醇香，有添加了花果的味道，赶紧来试试调制吧！
普通红茶价格表
蒲公英根红茶的功效与作用蒲公英根泡红茶的功效
大吉岭红茶的冲泡方法