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杭白菊花茶的功效与作用有哪些

2018-04-27 访问量: 275 茶礼仪网

  杭白菊花茶的功效与作用有哪些呢?对于杭白菊花茶的功效与作用想必很多人是非常清楚的,杭白菊花茶是一款风味别致的花茶,在如今的花茶市场上是有很高的赞誉的。杭白菊花茶滋味浓郁,在很多人心中是一款非常好喝的花茶。

杭白菊花茶

  杭白菊花茶的功效与作用很多,不同花茶的功效与作用不同。常喝菊花茶可以清肝明目,适合电脑族。抗白菊花茶也有此功效,而且还可以降血压。不过,其清肝明目的功效最显著。买买茶小编跟大家分享一下抗白菊花茶的功效与作用。

  杭白菊花茶的功效与作用一:清肝明目、清心去火,可治疗口干舌燥、眼睛干涩。

  杭白菊花茶做法:取决明子10克,金银花、玫瑰花、杭白菊花各3克,冲入沸水500毫升,加盖浸泡5分钟。散发香气后,倒入杯中饮用即可。

  此款杭白菊花茶饮腹泻、低血压及体质虚寒者不适宜饮用。

  杭白菊花茶的功效与作用二:清肝明目、降血压、镇静神经的作用,能预防心血管疾病。

  杭白菊花茶做法:龙井茶3克、抗白菊10克,注入150毫升热开水,闷泡2-3分钟即可饮用。

  杭白菊花茶茶饮不适合脾胃虚寒、寒性体质者饮用,女子月经期不宜饮用。

  杭白菊花茶的功效与作用三:清热去火、清肝明目,能够抗疲劳和降血压。

  杭白菊花茶做法:枸杞子15-30克,抗白菊10克,决明子5克,绿茶3克,一起冲入水中,闷泡10分钟左右。根据个人口味,加入冰糖调味。

  杭白菊花茶的做法是非常简单的,相信大家对于以上的三种做法应该是非常感兴趣的。那么,想要真正地了解杭白菊花茶还是需要多冲泡这杭白菊花茶,多品品它的味道才可以呢。

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上火杭白菊降火茶三杯茶缓解春季综合症

上火杭白菊降火茶三杯茶缓解春季综合症

春天各种毛病不断,忽冷忽热容易感冒,北方多风干燥,春困爬上眼睛……喝这三杯茶来缓缓。

上火杭白菊降火茶

国家二级公共营养师伊美说,春夏季节,身体很容易上火,可以喝点茶来缓解一下。当然也要看是什么火,比如肝火比较旺?心火还或是肺火比较旺?如果是肝火旺,可以选择菊花茶。喝菊花茶的时候,可加几粒枸杞,也就是菊花枸杞茶。菊花包括贡菊、雪菊、杭白菊等,其中杭白菊去火功能更强。

如果是心火比较旺,舌尖发红这种情况的话,可以喝点莲子心茶。

干燥百合补水茶

百合是补水的佳品,尤其是鲜百合,买回家煮水喝,可以给身体补补水。国家二级公共营养师舒兰婷介绍,先用沸水煮一下干百合,大约10分钟左右即可饮用,由于这样制作出来的百合茶很清淡,可以当水喝,不过脾胃虚寒的人不宜喝太多。

想丰富一下味道的话,放几粒枸杞,一方面点缀茶的颜色,另外一方面还丰富了口感。百合枸杞茶里的百合和枸杞都可以吃掉,尤其是枸杞,经常嚼一嚼,还有助于保护眼睛。

春困柠檬醒神茶

国家高级公共营养师郭赛推荐自制蜂蜜柠檬茶,物美价廉。选两个中等大小的柠檬,用盐水洗净沥干后切片,找一个小玻璃罐,一层柠檬一滴蜂蜜,直到铺满整罐。然后密封放入冰箱,随喝随取即可。

若怕苦,可以把籽去掉,另外蜂蜜柠檬茶不宜用过热的水冲泡,温水即可,水太热会破坏维生素C,这酸爽,不清醒才怪。还可以在喝的时候放点时令水果,比如草莓、芒果等,味道会更好。

杭白菊生山楂决明子开水泡饮有助降血压

浙江省中山医院上周成立高血压科普教育培训基地,向患者普及高血压防治知识,减少高血压危害。

  省中山医院整理了一些有中医特色的高血压防治知识,你可以参考一下——

  药膳防治法

  核桃仁拌芹菜:核桃仁50克、芹菜300克,起油锅煸炒,加盐、味精、麻油等调料后食用,适用于肾虚肝旺引起的眩晕耳鸣等症。

  降压茶饮法

  杭白菊5克、生山楂10克、决明子10克。开水浸泡代茶饮。每日一剂,1个月为1个疗程。

春季灭肝火虚火喝决明子茶实火喝杭白菊茶

春季与肝相应,肝开窍于目,当出现肝火旺盛时,人们的眼睛最容易出现反应。而肝火有实火和虚火之分,针对不同的症状,采取喝适当的茶饮能有效解决问题。

实火与虚火之分

春天因肝火导致的眼部不适主要表现为眼睛红肿痛和眼睛发涩,其中眼睛红肿痛,同时有烦躁、易怒、两肋疼痛、口苦便干等症状,多属实火.如果眼睛发涩,同时有脚心发热、烦躁等症状,多属虚火,人们可用枸杞或杭白菊泡水喝来进行调理。

实火喝野菊花、决明子茶

野菊花的花朵更小更黄,花形也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效,现在研究发现,野菊花抗癌的作用也很强。

虚火用枸杞或杭白菊泡水喝

杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊味道更甘美一些。杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强,咽喉肿痛时,喝点杭菊最好。

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