菊花茶饮的三种搭配及其功效-茶礼仪网

　　市场上的茶叶那么多，我们选择什么好呢?对于茶叶的选择，很多人是非常犹豫的，不知道自己应该买哪种。其实各种茶叶都有自己独特的功效，就说菊花茶，它的功效也是非常多的，对于电脑族来说菊花茶就特别适合饮用，菊花茶的功效可多了呢。

菊花茶

　　菊花茶饮的三种搭配及其功效：

　　1. 菊花山楂茶

　　取菊花10g，加山楂、金银花各10g，代茶饮用，有化淤消脂、清凉降压、减肥的功效。菊花茶适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

　　2. 三花茶

　　菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，有降火、宁神静思的效用;适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等。

　　3. 菊花茶蜜饮

　　菊花茶50g，加水20ml，稍煮后保温30min，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用;具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等功能。此外，菊花茶里含有丰富的维生素A，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有很好的疗效;同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，有松弛神经、舒缓头痛的特殊功效;中医常用其治咽喉肿疼、头疼、高血压、耳鸣、目赤、疮疗毒、风热感冒等病症;如果长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的强大功能。

　　看了以上关于菊花茶的冲泡介绍，相信大家也会深有感触。其实菊花茶的搭配是非常广泛的，本身来说菊花茶的包容性很强，对身体的好处很多，而副作用相对较少。

有用+10

赏

用枸杞菊花茶赶走“飞蚊症”

63岁的母亲突然患上了眼病，眼前总像有一些小黑点飞来飞去。到医院就诊，眼科医生说，妈妈得的是“飞蚊症”，这是由于年纪大了，眼球玻璃体变性引起的自然老化现象。服用了一段时间药物，飞来飞去的小黑点依然“顽固不化”，虽然不痛不痒，却给生活带来了一些不便，母亲烦恼不已。

因为工作与电脑不得不“亲密接触”，我每天都要喝枸杞菊花茶，几年来，对保护自己的视力起了一定的作用。想到这里，我就抱着试一试的心情，把喝枸杞菊花茶这一方法推荐给母亲。我想，即使不能治好，起码也不会有什么副作用吧。母亲听了建议之后，每天清晨即冲泡一杯枸杞菊花茶。

制作方法很简单：菊花10克、枸杞10克，加入热开水，10分钟后便可饮用。鲜红的枸杞映衬着洁白的菊花，色香味俱佳。每天喝完茶后，她还嚼服茶里的枸杞，甜甜的，味道不错。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。令人欣慰的是，喝枸杞菊花茶大约十天后，母亲明显感觉到小黑点没有那么多了。这样坚持了一个多月，母亲的“飞蚊症”竟然消失了。现在，母亲一直保持着这一习惯，而且还“广而告之”，到处宣传她的养生明目保健品——“枸杞菊花茶”呢！