枸杞菊花茶的药用价值-茶礼仪网

说到花茶大家随便都能列举出几款它比较具有代表性的种类了吧，其中一种就是菊花茶了，不知道是不是绝大多数的女性朋友都在选择它呢？枸杞搭配菊花茶的你们有没有尝试过，听说它们在一起饮用有着比较高的药用价值呢！下面小编就给大家讲讲枸杞菊花茶的药用价值。

在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状。

枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子适量。放入茶壶，加入热开水，3-5分钟后便可饮用。

枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。

”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。”枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。

枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下，转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知，枸杞对健身明目具有很强的功效。治疗眼睛模糊、视力下降，可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺洋槐花蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。

肝保护

蜂蜜中，包含了将近80%的糖(主要是果糖和葡萄糖)。由于蜂蜜中含有很高的果糖，所以蜂蜜比一般的蔗糖更甜。除了糖，主要是水，所以含水量常常作为蜂蜜质量的标准。另外蜂蜜中的另外2%为矿物质、维生素、花粉微粒和蛋白质。其中，矿物质主要有钙、铜、铁、镁、锰、磷、钾、钠、锌;维生素则有维生素B6、维生素B1、抗癞皮病维生素、核黄素，泛酸等，此外还有一些氨基酸。蜂蜜中的葡萄糖和果糖，能促进肝糖原的合成、储存及利用，增强肝脏的解毒功能，增强肝细胞的再生、修复能力，从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。蜂蜜中的微量雌激素，可抑制肝脏的过度免疫反应，从而使炎症及其引起的临床症状减轻，并可以恢复视力疲劳。采用喝蜂蜜之法辅助治疗慢性肝病，最佳时间为早晨空腹时和晚上睡前，此时胃肠道的吸收能力较强。

以上内容就是关于枸杞菊花茶的药用价值，大家看过内容之后对菊花茶是不是更加了解了，它不仅仅可以单独泡饮，用枸杞搭配菊花茶的功效还真是不容小觑呢！希望小编带来的知识点能给爱茶的你们带来一点帮助。

有用+10

赏

菊花茶的禁忌这样的菊花茶千万不要喝

菊花茶是比较常见的一种茶类，深受人们的喜欢，它本身具有非常多的禁忌，不知道大家是否都了解呢?什么食物不能和菊花茶一起吃大家知道吗?生活中关于菊花茶的泡法有很多，每一种的功效都不同，下面会有比较详细的介绍哦。

菊花茶的禁忌

不放糖

本身体比较虚弱的朋友，在喝菊花茶的时候应该要特别的注意一下，这个时候我们就不要放糖了，如果我们的身体出现了虚汗的情况，上火的时候喝菊花茶可稍微加些糖，加糖可以帮助我们减弱掉菊花的寒气。如果身体强壮，只是靠菊花茶来去火的话，加糖会减弱茶的功效。

隔夜的不能喝

我们应该知道菊花茶中的抗氧化物质很丰富，所以在喝的时候应该要趁热喝，喝新鲜的菊花茶可以清除体内自由基，减少人体患有高血压的情况。但因为这类物质性质非常不稳，很容易出现氧化的情况，稍微放久一会儿就会使得茶叶的颜色发生改变，效果也会消失。

注意科学搭配

我们在饮用菊花茶的时候应该要注意科学的搭配，我们应该知道任何种类的菊花都偏寒性，如果我们是属于阳虚，脾虚胃寒的人，那么在喝菊花茶的时候，要添加别的食物来压制其寒性。喝菊花茶搭配比较好的食物有干果、枸杞、桑葚等。

寒性体质

经常患感冒、脾胃虚弱、身体体质差的人，或者在炎热天气手脚也会发冷，胃部因寒气容易出现不适症状，经常腹泻的人好不要喝菊花茶，喝了之后症状会加重。

患伤寒感冒

如果你正在患伤风感，那千万不要碰菊花茶了，原本就是因身体进寒而患病，这时候再喝寒性极大的菊花茶，病情会不断拖延，无法治愈。

易过敏的人

菊花茶也会使人过敏，所以有皮疹或皮肤容易受刺激的人，在没弄明白自己是否会对菊花过敏之前，要慎饮。

孕妇

如果怀着宝宝的时候，孕妇身抗病能力不强，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一丝寒气进入到身体里都会引起孕妇身体不适或者影响到胎儿。

体质虚弱的儿童和老人

虽然菊花茶有降血压的功效，但身体很虚弱的老年人，喝菊花茶会引发肠胃病。儿童在生长发育期间需要充足的阳气，但菊花会削弱生发功能，从而儿童的发育受到阻碍。

菊花茶的泡法

洛神菊花茶

材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。

桂圆菊花茶的功效黄菊花茶的禁忌

桂圆菊花茶的功效黄菊花茶的禁忌

安徽省滁菊质量不错，药用价值和饮食疗法使用价值更高，被称作“四大名菊”居首。

菊花茶的使用效果：

1、清饮胎菊，清热解毒下火，护肝明目，胎菊（6—8朵），用300ml沸水不断冲调，其茶汤颜色浅黄，有点翠绿色，香气扑鼻，菊香明显，饮之口味偏浅，有点甜感。在其中带有的挥发油、水苏碱、木樨草甙、大波斯菊甙、腺膘呤、胆碱、果糖甙等成份，具备疏风、清热解毒、明目、祛毒之作用。夏季泡一大杯菊花茶放进冷藏室，冰冷口味，淡淡的菊香，畅饮最爽。

2、养肝清目：此外，黄菊花还具有很好的养肝明目地功效。学生常彻夜温习功课，工薪阶层一天到晚解决电脑用眼过多，都很容易出现眼睛疲劳的情况，此时可以喝一杯菊花茶加枸杞几位曰「菊杞茶」以缓解眼睛干痒的情况。因而普遍电脑手机的工薪阶层和学生们，理应常常服用黄菊花茶，以缓解眼部疲倦。此外，服用过的菊花晾晒后充作枕头芯，有清新去火、清目醒神的功效。

3、养肝枸杞菊花茶具有保肝的作用，肝脏担负消除人体的毒素累积，在大家人体伴着重要的游戏角色。那么怎样才能掌握本身的肾脏功能到底怎么样肝脏不好主要表现为乳房增生、心理状态忧郁症、偏头疼、脸部两侧长痘等。有一定的述病症的患者，可以适度的食用菊花菊花枸杞茶。

下面是菊花茶的害处：

1、内火旺者别加冰糖。对寒性体质气血虚的人而言，菊花茶里加些冰糖，能略微变弱一下寒凉。而针对内火旺身强力壮的人，加冰糖会变弱菊花茶清热解毒的作用。

2、加上老冰糖。针对身患尿毒症或血糖高的人，最好是别加糖。除此之外，也有一些脾胃虚的人也不适合加糖，由于过甜的茶会造成这种人口数量黏或口酸酸的、唾沫增加，觉得不适感。