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其他茶金盏菊花又称作金盏花、长春花，具有清湿热、利尿、助消化等功效。那金盏菊花茶怎么喝好呢?金盏菊花茶的喝法很多，下面就和小编一起看看金盏菊花茶怎么喝好吧。
1、金盏花+马鞭草+玫瑰果
材料：金盏花15克、马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙
泡法：先用热开水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏花、马鞭草和玫瑰果一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，大约浸泡3分钟即可饮用。
功效：有助于提供人体需要的维生素C，使人精力充沛、提神醒脑。
2、金盏菊+薄荷
材料：金盏花5克、新鲜薄荷5片
泡法：先用热水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏菊和薄荷一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，浸泡大约30秒，方可饮用。
功效：能提神泻火、舒缓紧张情绪。
3、金盏菊+绿茶
材料：金盏花5克、绿茶1茶匙
泡法：先用热水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏花和绿茶一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水浸泡大约3分钟，即可饮用。
功效：具有清热消暑、养肝明目、消炎养颜等功效。
通过小编上文的介绍，相信现在您一定知道金盏菊花茶怎么喝好了吧。金盏菊花茶加上不同的茶叶打底，就会有不同的口感喝不同的功效哦!
随性的“花茶”养生法,茉莉、玫瑰、菊花茶的效果及作用
随性的“花茶”养生法
在喧嚣生活里，寻找这样一个惬意的瞬间。一个静夜或是一个明朗的清晨亦或是一个懒懒的黄昏后，泡上一盏冒着淡淡清香的花茶，开启自己的花茶养生旅程。
花茶种类颇为丰富，明朝顾元庆的《茶谱》中记载道：“木樨、茉莉、玫瑰、蔷薇、兰蕙、桔花、栀子、木香、梅花皆可作茶。
其中，以下几种很是常见。
一、玫瑰花茶
透明的玻璃杯中放入适量的玫瑰花蕾干，就75—90的 清水冲泡。一群群着粉裳的花女旋转至水面，缕缕清新芬芳袅袅飘散。这玫瑰花茶可以为我们提供一定的纤维素，助排宿便促进机体的新陈代谢。对于女性来讲尤其 是在经期的女性有着强大功能：凉血、养颜、活血、化瘀。身处重压下的工作人士也可尝试，因为玫瑰花茶还具有镇静、安抚、抗抑郁的功能。
二、茉莉花茶
丽人茉莉以细腻肌理、纯白花瓣形象在沸水中翻了几翻就静静地浮着，再注入些蜂蜜。黄绿清明的汤色呈现，馥郁淡雅的香气弥漫。据《中药大辞典》中记载：茉莉花“理气开郁，辟邪和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜及疮毒具有很好的作用。坚持饮食天然醇美的茉莉花茶，可达火气消退、目清肝明、身心舒畅的佳效，同时对饱受胃病困扰者有保健舒缓作用。
三、菊花茶
个人对菊花茶较为钟情。青白色儿的菊花渐渐绽放，连着清新淡雅的雾气升腾。菊花茶性温，对脾胃虚寒者有健胃暖脾之效，对长期疲劳者有提神醒脑、缓解压力之功，对口腔异味者有清新口气之能，对火气旺盛者有清热解毒之力。
呷一口花茶，清韵绕齿。走一回养生，美丽便于路上！
3.智能拖把
长时间弯腰拖地会引起腰部不适。应选择吸尘器或者可自动调节高度，自动甩干的拖把，以减轻腰部的压力。
4.整理衣物
冬季收衣服，整理衣服尽量选择有太阳天气。一方面可以晒晒太阳，有益身心健康；另一方面有些衣服可以拿出来晒一晒，去霉菌。边晒太阳边整理衣物，又暖和又完成了事情，一举两得。
另外，冬季做家务时间不要太长，以免出汗感冒。地板清洗等工作应选择太阳天，以免地板不干，室内空气阴冷，引发风湿痛关节炎。
红枣枸杞菊花茶的功效与禁忌
红枣枸杞菊花茶是一种天然的保健养生茶饮，由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成，对人体健康有着非常好的保健功效，非常适合长期面对电脑工作一族饮用，是饮用好处非常的多，具体的功效及其禁忌如下！
红枣枸杞菊花茶功效
枸杞性味甘平，有补肾益精，养肝明目之功；红枣能补血养颜，菊花具有清风散热、明目解毒等功效，三者配合炮制饮用，能起到清肝明目、散热解毒、补血美容等功效。对于眼睛疲劳、视力模糊、眼晴干涩等症状，有很好的舒缓作用。
红枣枸杞菊花茶饮用禁忌
1、枸杞具有滋补的作用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等人群尽量不要饮用红枣枸杞菊花茶。
2、红枣燥热，湿热重的人也不宜饮用红枣枸杞菊花茶。
3、保健养生茶饮不能代替药物，饮用前最好咨询下医生，根据个人体质来确定自己是否适合饮用。
红枣枸杞菊花茶做法
材料：菊花、枸杞、红枣
第1种做法：
枸杞、红枣、菊花分别清洗干净，一同放到茶杯里，加沸水冲泡即可。
第2种做法：
枸杞、红枣、菊花分别用清水清洗干净，枸杞、红枣一同放到锅里，加入适量清水，开大火煮沸，转小火炖煮大约10分钟。然后加入菊花，大火煮沸后转小火继续煮5分钟左右，加入适量冰糖煮至融化即可。
菊花茶的药理作用
1、保护心血管
菊花总黄酮可对抗缺血再灌注引起的心肌损伤，能抑制MIRI引起的脂质过氧化损伤，有效防止血栓形成，从而促进MIRI的恢复。
2、抗肿瘤作用
菊花根中所含有的4-甲氧基桂皮酸、咖啡酸甲酯和刺槐素均具有细胞毒活性，通过抑制肿瘤细胞的生长而发挥抗肿瘤作用。
3、免疫调节作用
菊花多糖及绿原酸可刺激肠道淋巴细胞分泌TNF-α、INF-γ，提高细胞免疫，从而发挥免疫调节作用。
4、抑菌作用
菊花提取物可破坏细菌的细胞膜从而改变细菌内部的渗透压，破坏细菌的生长，从而达到抑菌的作用。
5、保护红细胞膜
菊花提取物中黄酮等小分子能有效地进入红细胞膜区的内部，修复超氧阴离子损伤的细胞膜，从而改变膜的流动性。
6、抗疲劳作用
菊花提取物可提高实验小鼠抗疲劳的能力，服用菊花提取物一段时间后组织耗氧量下降，对非特异性因素的抵抗能力具有一定的提高。
7、调血脂作用
菊花提取物可以保持血清总胆固醇基本不变，提高有保护作用的高密度脂蛋白、降低有危害作用的低密度脂蛋白的浓度，对预防高血脂疾病具有重要意义。
综上所述，枸杞红枣菊花茶，可以补肝肾，清肝明目，益气补中。其中枸杞，归肝肾经，可以补肝肾、明目，与菊花相配伍，菊花清热解毒，清肝明目。而红枣能够补中焦，运健脾胃，综合枸杞、红枣和菊花的功效，可以既养肝肾，又能滋阴明目，还能调和脾胃！
桂圆枸杞菊花茶的功效山楂雪梨菊花茶的功效
桂圆枸杞菊花茶的功效 山楂雪梨菊花茶的功效
开封市禹王台区南郊乡魁庄村，占地面积20多亩，是一家技术专业苗木繁殖、科学研究开发设计、菊花种类搜集、梳理、储存及种类培育于一体的多样化、专业能力菊花苗木产业基地。在原来的2000个种类的基本上选萃出近千种类，年产量菊花芽、苗500万只。产业基地主管崔亮亮历经10很多年的科学研究探求，系统软件把握了菊花繁殖种植技术，在盆栽花卉界享有盛誉。
菊花茶的作用与益处有哪些？
1、下火用滁菊，滁菊消防疏散风寒风热的实际效果最強。假如出現嗓子发干、秀发昏等“热伤风”病症喝一些滁菊就能减轻。
2、抗菌清热去火抗病毒药：野菊花中含有各种各样天然功效与作用成分，它具有出色的抗菌清热去火和抗病毒药功效，对人人体突然冒出的伤和感觉，痢疾杆菌以及橘黄色链球菌感染和溶血性链球菌经常出现明显抑止和消除功效，能缓解身体里的炎症还可以抑止病毒性感染非特异，减少她们对人体导致危害。
3、中国人运用黄菊花治疗红眼睛，喉咙疼，耳呜，风热型病毒性感冒，头痛，高血压，药物治疗破溃和其他病症。倘若经常性消费和效率高的血液气体，光，病。
菊花茶的坏处与弊端有哪些？
1、忌与相冲食物同食。菊花与鸡脯肉、生猪肉一起煮会中毒了，并且也不能和莴笋一起服用。
2、孕妈可以喝菊花菊花枸杞茶，但不容易多喝。枸杞子性温，菊花可以疏风热管散热，其性寒性，因而不适合服多，防止出现腹疼等身体不舒服。
喝枸杞菊花茶效果如何？
红茶和菊花茶可以一起喝吗？
红菊花茶的功效介绍
菊花茶有什么功效
洋甘菊花茶的禁忌有哪些
