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菊花茶5个功效2个禁忌

2018-04-27 访问量: 175 茶礼仪网

　　菊花茶是我们最为熟知，也是最常饮用的花茶之一，但对于菊花茶的功效以及它的禁忌你都了解吗?今天小编就给大家讲讲菊花茶5个功效2个禁忌，下面我们就一起来看看吧。

菊花茶5个功效2个禁忌

　　菊花茶的5大功效

　　1、平肝明目、清热降火。《本草纲目》中记载：菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。

　　2、抗衰老。菊花茶中所含的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面有突出的效果。

　　3、提神醒脑、舒缓头痛。菊花茶香气浓郁，能提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

　　4、治风热感冒。菊花茶在医药上主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　5、降血压、抗癌。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

　　菊花茶的2个禁忌

　　①菊花茶性寒，长期服用或者用量过大会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应。孕妇、脾胃虚寒者不宜喝菊花茶。

　　②隔夜菊花茶不宜饮用

　　【小贴士】

　　买过菊花茶的人都知道，菊花有好几种，大家应该如何选择呢?通常来说：白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，但清热能力稍差，如果眼睛干涩不适可以选择。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。而野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好。

　　以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对菊花茶5个功效2个禁忌也是有一定的了解了吧。

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白菊花茶的功效与作用有哪些？

　　白菊花茶气清香，味甘、微苦，但是白菊花茶的功效与作用很多，那白菊花茶的功效与作用有哪些呢?下面就和小编一起看看白菊花茶的功效与作用有哪些。

　　白菊花茶具有养肝明目、清心、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。白菊花茶是多年生草本植物，白菊花茶的功效和作用很多，据悉文献记载：白菊花茶茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。

白菊花茶的功效与作用

　　其实白菊花茶在日常生活中的应用也相当的广，白菊花茶可被应用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故菊花茶对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久。

　　白菊花茶和其他菊花一般，在日常生活中被使用主要是被当成一味药或是被直接拿来泡茶，其实对于白菊花茶的饮用，人们也已经有了各种心得。可取菊花5-8朵(或3-5朵配少许茶叶)置于饮杯中;先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。常饮白菊花茶茶能祛湿消暑，在秋天还能解燥。

　　以上便是小编对白菊花茶的功效与作用的相关介绍，白菊花茶除了带有菊花类通性在清热解毒方面的效果很显著之外，白菊花茶在调整血脂方面的效果也很好哦!

哪里的菊花茶好喝

哪里的菊花茶好喝

菊花茶有平肝明目、清热解毒之特效，同样菊花茶对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。菊花茶全国各地都有，那么哪里的菊花茶好喝呢?

据现代科学家研究，产地浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊比较好喝。产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花都有很高的药效。特别是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。

采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

哪里的菊花茶好喝? 由此看来，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊相对来说比较好喝，饮用价值也更高。