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其他茶什么是罗汉果菊花茶?罗汉果菊花茶的功效有哪些?罗汉果菊花茶的功效是什么?罗汉果菊花茶就是由罗汉果、干菊花、枸杞这些原料冲泡而成的一种茶。现在就来看看罗汉果菊花茶的功效吧!
了解罗汉果菊花茶的功效就先得来了解一下罗汉果、甘菊花、枸杞这三种的功效。
菊花的功效：具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。
罗汉果的功效：味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。
枸杞的功效：味甘;性平。治肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
因此，罗汉果菊花茶的功效具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效，且一年四季都适合饮用。看了以上的信息之后，你对罗汉果菊花茶的功效有所了解了吗?
脾胃虚寒最好少喝菊花茶
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
应选小且颜色泛黄的菊花
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
奶和茶不适宜一起喝
多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶（奶茶）同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。
德国研究人员表示，这个结果可解释为什么英国的饮茶文化对心脏病的流行没有产生明显的抑制作用的原因，因为英国大部分人都喜欢在茶中加入牛奶。
在《欧洲心脏杂志》上发表的这一研究结果称，16名女性分别喝半升新沏的茶、加入脱脂奶的茶水和白开水。两个小时后对她们上肢的动脉血管进行检查。结果显示，喝红茶的人的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高，但加入牛奶的一组人的这一影响很不明显。
菊花茶的种类有哪些哪种菊花泡茶最好喝
菊花茶，是使用菊花为原料制作而成的花草茶。菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶的功效很多，一直被广泛应用于人们的日常生活中。你了解菊花茶的种类都有吗?它们的口感如何呢?
菊花茶的种类之 贡菊
贡菊也称“黄山贡菊”，菊花朵雪白，蒂呈绿色，花心小，大小均匀不散朵，质柔软，气味芳香，味甘微苦。贡菊冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。
贡菊的寒性缓和一些，具有很好的清肝明目、养肝养眼的功效。贡菊泡茶时再加上一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
菊花茶的种类之 杭菊
杭菊分杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘甜一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。
杭菊能够清热利咽，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。也可用于风热感冒、发热头痛、眩晕惊风。
菊花茶的种类之 滁菊
滁菊是菊花中花瓣最紧密的一种。滁菊的花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，滁菊是重要的中药材，其味甘，性微寒，素有“金心五瓣”之美誉。
滁菊中的“硒”比其它菊花高8—40倍，由于锌、硒被人体吸收，可促进细胞分裂、延缓肌体衰老，从而起到延年益寿、养颜美容之功效。
菊花茶的种类之 野菊
野菊花的花朵小且黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。
野菊花性微寒，具疏散风热、消肿解毒，有极高的药用价值。对缓解生疮、牙痛、口臭有效果，研究发现野菊花的抗癌作用也很强。
不同种类的菊花茶的功效都是不一样的，味道也不一样，总的来说菊花茶的味道都是甘苦的，只是菊花茶的种类不同，他们的甘苦程度也不同，至于哪种菊花泡茶最好喝的话，还是得根据你自己的口味来决定了。
菊花茶的功效想要清热解火多喝这种茶
菊花茶是一种常见的茶类，很多人都比较喜欢，生活中适当的喝一点菊花茶能够为我们的身体带来很多的功效，它是一种很有营养的饮品。关于菊花茶的泡法有很多，不知道大家是否都了解呢?其实饮用菊花茶是有一些禁忌的，下面会有详细的介绍。
菊花茶的功效
1、清热解火
菊花茶是一种凉性的饮品，它可以帮助我们预防中暑的情况，还可以缓解身体中的火气，在平时如果我们因为上火的原因出现了便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等一些问题，这个时候可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。
2、明目
很多人不知道，其实菊花茶可以帮助我们明目的，它对于缓解眼疲劳有不过的功效，在平时如果我们出现了眼睛疲劳的情况，可以喝一点。还有如果我们的工作是需要经常面对电脑，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。
3、杀菌
菊花茶杀菌的效果是非常好的，它含有的营养物质可以帮助我们对抗身体中的病毒，像是我们平时很常见的金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌等等，如果在平时我们能够多喝一点菊花茶能够很好的抑制细菌。
4、消除眼部浮肿
熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。
5、预防心血管疾病
菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
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