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其他茶菊花茶什么时候喝最好?菊花茶一般什么时候都是可以喝的。饭后一个小时和饭前一个小时往往不要喝。其余时间都是可以的。下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。
菊花茶什么时候喝最好?晚上最好不喝菊花茶，人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
菊花茶是属于降火的，但菊花茶是不适宜经常饮用的，也不是所有的人都适于饮用的。指导意见：菊花茶属于寒凉的食物，因此喝菊花茶容易造成胃部痉挛而引起疼痛。其中还含有鞣酸，如果空腹服用，还会使胃部酸性增加，刺激胃黏膜而导致胃部疼痛的。
菊花有降火消毒的功能，多喝菊花茶对身体的新陈代谢有很大的帮助，所以每天喝上一小壶菊花茶是很有必要的。当喝菊花茶的时候就应该选择好的时段了，菊花茶什么时候喝最好?一天24个小时，应该在下午两点左右的时候喝是最好的时段。但是，菊花茶最好我们不要在晚上喝，如果在晚上喝菊花茶，就很容易导致睡眠质量下降，还有就是菊花茶不能在早上起来就喝，因为是空腹，空腹不能喝菊花茶哦!
菊花茶是降火的，在夏季或者秋季喝都是一个不错的选择，另外菊花茶也是有其副作用，所以不喝菊花茶的人最好是不要喝。
菊花茶的采摘时期及方法
菊花的开花期约20天。一般于11月初开得较为集中。应分批采收，以花心(管状花)2/3开放时为最适采收期。全开放的花，不仅香气散逸，而且加工后易散，色泽亦差。收获时将花连所在的枝从分权处割下或剪下，扎成小把，以利阴干；或直接剪取花头。随即加工。加工方法有阴干、晒干、烘干等。
泡4种菊花茶需依体质选择
很多爱美的女性都喜欢在闲暇时泡一杯菊花茶，既可享受花的香醇又有利于健康。其实，不同种类的菊花其功效是不一样的，市面上的菊花干茶主要有滁菊花、贡菊花、杭菊花、野菊花，该如何选择呢？下面我们为你介绍这4种菊花的功效，教你选择适合的菊花干茶。
降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
明目用贡菊
贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
清咽用杭菊
杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果强，咽喉肿痛时，喝点杭菊好。
消炎用野菊花
与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。
菊花茶不应连续饮用
后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3-5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人好少喝。
菊花茶不宜多喝易伤胃
高级的绿茶 菊花茶不宜多喝 易伤胃
夏天酷暑难耐，很多人喜欢喝菊花茶，认为多喝就能去暑清热，泻火养生。
福建茶叶门户网专家提醒广大市民：选择养生方法一定要谨慎，不要乱泻火，以免养出疾病来。
脾胃虚寒最好少喝
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。
现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。
而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。
菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。
此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。
所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
应选小且颜色泛黄的菊花
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。
其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。
选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好，这样的菊花茶就可以放心的购买了。
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