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绿茶作为健康饮料引人重视

2018-05-06 访问量: 196 茶礼仪网

  茶叶分种类多,比较常见的有红、绿之分,红茶绿茶有诸多不同,绿茶上市前不为发酵。茶叶从茶树采摘会之后,国内外的茶叶处理方法也有诸多不同,国内多为炒茶,在国内进行烘炒,而在日本,则多为蒸茶。但不管是蒸还是炒,都是在茶叶没有被氧化发酵的时候进行的加热处理,所以,经过处理之后的茶叶,维生素C的丢失会很少,这是绿茶区别于其他茶叶的一大特征。

绿茶健康饮料

  正因为这样,现在大家都公认绿茶有利于美容和健康。

  在绿茶里除含有大量维生素C以外,还含有被称作“儿茶素”的成分。

  喝绿茶时 所感觉到的那种独特的苦涩,就是儿茶素。儿茶素具有抗菌、抗氧化的作用。

  去年秋天,有个日本的大学教授发表了关于绿茶的研究结果。说是“如果每天喝5杯以 上绿茶的话,可以明显降低因脑梗塞等循环系统疾病而引起的死亡率”。

  绿茶作为健康饮料,再次引起了人们的重视

  绿茶的这些功效引起商家的注意,推出了大量充分施展绿茶特有的色、香、味的化妆品、营养保健品等种类繁多的美容保健商品。比如,用绿茶染色的毛巾、含绿茶成分的香水和沐浴产品。绿茶被应用到造纸业后,能闻到绿茶香味的便笺和笔记本也在市面上出现了。

  不论是用来品茶润喉还是那沁人心脾的香气带来的舒心感,能使人体健康的绿茶,简直就是不可或缺的天然身心愉悦剂。让我们在生活中用绿茶送走心怡、自然的每一天吧。

  Tips

  NO.1活用绿茶成分

  为了美容和健康,怎样才能最大限度的活用绿茶成分呢?我比较欣赏的是含有绿茶成分的“去油面纸”。用含有儿茶素和维生素C的绿茶做成的去油面纸,不但能去除脸上的油脂,还可以给皮肤以抗氧化成分,防止由于紫外线造成的皮肤粗糙。加入了绿茶成分的透明“绿茶香皂”我也很喜欢。一边悠悠的品尝着绿茶的清新,一边把荡漾着清香气息的、可以令人心旷神怡的“绿茶眼枕”放在 眼睛上,没有比这更能让你身心放松了。不论哪个都是使用日本最大的绿茶生产地静冈生产的绿茶。在绿茶的制造过程中所产生的绿茶粉也被有效的利用起来,是一 种很好的具有生态保护作用的商品。

  NO.2绿茶多用铺纸

  绿茶防臭、抗菌,那是非常有名的。在生活中也是被广泛运用,比如我们新装修房屋,屋内气味过重,就可以使用绿茶进行净味处理。绿茶铺纸使用也是非常多的,那是使用天然50%绿茶和50%纸浆混合制成的垫用纸。这类纸张的除臭能力超强,对渐次啊甲醛等有害物质能起到很好的吸收作用。

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外国人为什么不喜欢喝绿茶?

茶叶在中国已有1200多年的历史,在国内发展的如火如荼,但在走出国门这一步上,却一直举步维艰。

外国人为什么不喜欢喝绿茶?

我国拥有世界上最大的茶叶种植面积和位居第二的产量,却没有在国际上叫得响的茶品牌,甚至一提到茶,很多外国人最先想到的是日本。外国人为什么不喝中国茶?面对如此困境,中国茶又该如何走出国门、健康发展?

出口茶每公斤仅14元

虽说美国是个“咖啡王国”,但仍有大约一半的人喝茶。美国几乎不产茶叶,平均每年进口茶叶9万多吨,销售额超过10亿美元,成为继咖啡后,消耗量排第二位的饮料。美国人喝茶讲究方便和效率,在超市里,几乎看不到散装的茶叶,都是一包包的袋装速泡茶。许多爱喝茶的美国人分得出绿茶、红茶甚至乌龙茶,但都没见过茶叶的完整模样。

除了速泡茶包,美国人还非常喜欢喝冰茶。美国市场上的中国乌龙茶、绿茶等有上百种,但都是罐装冷饮茶。在纽约等华人较多的地区,有不少中国人开的茶店和茶馆。不少美国人会因好奇来尝试新的饮茶方式,但更多人把这看作一种体验中国文化的途径。

在英国,喝茶的人数要远远高于中国。英国人几乎将一生1/3的时间花在饮茶上。2006年,英国BBC网站的网友对12项所谓“英国的国家象征”进行投票。其中,“一杯茶”以35.03%的得票率高居榜首。英国茶理事会顾问简•帕蒂格鲁告诉《生命时报》记者,英国人每天总共喝掉1.65亿杯茶,平均每人1天3杯。

红茶仍是英国人最爱享用的热饮之一。近年来,由于健康意识抬头,改喝绿茶的人日渐增多。2002年到2006年,绿茶销售额从490万英镑增加到1.55亿英镑,增幅高达222.9%。克利普尔茶公司调查显示,仅绿茶在英国就被分为16种,大部分由25岁至34岁年龄段的女性购买。然而,即使喝绿茶,很多英国人也只喝日本的,大部分人不知道中国绿茶。

怎样买到好喝的绿茶选购绿茶要掌握这4招

  绿茶之所以有如此高的保健功效,得益于它的独特成分。绿茶中含450多种有机化合物、15种以上无机矿物质,大部分都具有保健防病的功效,其“主力军”是茶多酚、叶绿素、茶氨酸、氨基酸、维生素等物质,茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。由于绿茶是一种未发酵的茶,保留了更多的天然成分,上述营养物质也是所有茶类中含量最丰富的。尽管绿茶好处很多,若不讲究选茶、泡茶和储存方法,保健效果也会大打折扣。那怎样买到好喝的绿茶?

  1.看标识。标识齐全的茶叶产品应有产品名称、配料、等级、执行标准号、原料产地、生产厂名、厂址、净含量、生产日期和保质期等。

  2.看色泽。绿茶的基本品质为清汤绿叶,购买时要看茶叶条形是否细紧,色泽是否为翠绿或者深绿。

  3.闻气味。质量好的绿茶闻起来很清香,带有涩味的质量差。

  4.冲泡。取茶叶5克,放入250毫升玻璃杯中,用开水冲泡2次,每次泡10分钟。冲泡后先观察叶子的形状,真茶的叶脉呈明显的网状,叶茎表面光滑而背面有茸毛,叶色翠绿、碧绿或黄绿。喝到嘴里清香浓郁、滋味淳厚,劣质茶无茶香,茶水混浊带青色,散发出清臭气,并带涩味。需要特别提醒的是,不要购买太便宜的茶叶,这类茶叶会掺有茶末、茶片等。有的茶商为了提高产量,还可能给茶叶上喷洒尿素。所以,喝茶要认品牌、看品质。

  通过以上四个步骤,了解怎样买到好喝的绿茶?那绿茶应该怎么保存,密封储存。绿茶最佳保留温度为0℃~5℃,其怕湿、怕阳光而且容易吸附异味。保存时要把茶叶装进茶罐里封上口,再用塑料袋套好放进冰箱冷藏,袋口一定封牢,否则会回潮或者串味,有损茶叶的品质

  知道怎样买到好喝的绿茶?那绿茶怎么泡呢?现泡现喝。一般来说,绿茶冲泡水温以85℃为宜,水初沸即可。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例要恰当,以1:50为宜,常用150毫升的水冲3克茶叶,冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。如果冲泡温度过高、时间过久,或者反复冲泡,多酚类物质就会被破坏。在茶具方面,可以选用瓷杯或是透明的玻璃杯,最好不要盖盖子,否则容易将茶叶焖黄。

最受人欢迎的茶类绿茶按制作工艺的分类

大家喝绿茶吗?绿茶是我国最古老、产量最大的茶类,也是最受人欢迎的茶类、普及率最广的茶类。绿茶的制作工艺繁繁复,但因为不发酵,是最接近自然的,所以茶叶中的儿茶素、维生素、氨基酸等都得以充分的保留下来,绿茶的滋味清新自然、甘甜鲜爽,怪不得大家都非常喜爱。

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随着现在制茶工艺不断完善,绿茶在分类上也渐渐更详细了,人们根据它制作工艺的不同,分为晒青、蒸青、烘青和炒青等不同品种的绿茶,这其中以烘青与炒青的工艺最成熟,也是流传最广的。而后又根据成品茶叶的用途与特点等原因,烘青绿茶还做了更加细致的划分,分为普通烘青和高级烘青。

我们首先说说烘青。普通的烘青绿茶是很少人拿来直接清饮,大多会被用作花茶的茶坯,比如窨花绿茶就是用普通烘青进行窨花再加工的茶,花茶在北方市场非常畅销,女性朋友们也很喜欢喝花茶,尤其是茉莉花茶。而高级烘青则不同,它可以直接清饮,采用的是清明前后、谷雨之前的一芽一叶、一芽二叶的嫩芽,经过杀青、揉捻、做形后炭火烘焙至干。

杀青的目的是要通过高温破坏和钝化鲜叶中的氧化酶活性,抑制鲜叶中的多酚类物质的酶促氧化作用,同时也蒸发掉鲜叶中部分的水分,使得茶叶变软,将鲜叶中的青臭味散发掉,这就促进了茶叶中的芳香物质溢出。揉捻则是通过外力去破坏叶面细胞,从而提升氨基酸、芳樟醇等茶叶芳香物质在空气中进行自然氧化反应,形成茶叶中自然的清香,这也是绿茶为什么大多都是鲜爽可口的原因。

揉捻后稍作薄摊,使叶、杆之间的水分回到均匀状态后,就开始进行简单的理条,接着高温初烘、80度复烘和中温老火。这样的烘青绿茶外形非常挺秀、条索完整,颜色绿中带有微微黄色,香气有豆香和板栗香。汤色明亮清澈,也比较耐泡。

那么哪些是烘青绿茶呢?其实这都是你常见到的茶,比如黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、峨眉竹叶青等。

炒青绿茶也是很广泛流行的一种绿茶,按照形状的话可以分为长条形、圆珠形、扁平形、针形等,通常被称为长炒青、圆炒青、扁炒青。

长炒青因为制成后的干茶成针形,条形紧秀,就像女人的一弯秀眉,所以也被称为眉茶。代表性的眉茶就是屯绿中的珍眉,其它的还有雨茶、针眉、秀眉等,都是属于这类长炒青。它的特点是条索紧结、色泽绿润、高香持久,滋味浓郁,汤色黄亮清澈,叶底翠绿清爽。

圆炒青的代表茶类就要数休宁的松萝茶为好了,松萝茶是炒青茶类的鼻祖,成于明初,盛于明清二朝,尤其明朝后期,整个南方茶区的炒青茶都叫松萝,可见影响。圆炒青的外形颗粒圆紧,香气浓郁,也被称为是绿色珍珠,涌溪火青也是圆炒青里的优秀名茶。

扁炒青大家应该是更熟悉,比如西湖龙井。扁炒青的特点是色绿微黄、香气浓郁、口感醇厚,带有浓郁的豆香味,外形扁平光滑。

其它还有一些比较有特点的但又不好明确归类的优秀炒青绿茶,工艺香气等等都各有特点,深受茶友们喜爱。比如洞庭碧螺春、南京雨花茶、信阳毛尖、安化松针、庐山云雾等。

中国绿茶名品迭出,在中国的茶业历史上,可以说是起着主导作用,同时也是我们国人最熟悉的茶类。至于绿茶中的蒸青绿茶和晒青绿茶也还有,但是相对会较少,不过日本直到现在还保留宋代传过去的蒸青绿茶制法——抹茶就属于,也算是中国茶在国外的一种传承吧。