红茶的作用可缓解人体的哪种不适之症-茶礼仪网

　　亚健康这个词大家一定不陌生了，而且许许多多的人都有亚健康的问题，有的人甚至成成为严重的疾病。而且出现身体的各种不适与生活压力和工作压力大有很大的关系，甚至有些年轻为了工作而熬夜的情况也越来越多，但熬夜对身体的危害很大。有些亚健康人群开始喝红茶来缓解不适，因为红茶的作用十分明显，那么红茶的作用可缓解人体的哪种不适之症呢?

　　红茶有哪些作用呢?先来看看红茶的作用适合容易乏惫的人群，红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。

　　其次是有尿路不畅问题的人群。红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。

红茶饮品

　　第三是有胃部不适的人群。红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。

　　第四种人群是心脏病患者。研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。建议每天至少三到四杯红茶效果会更佳。

　　除了以上所说的红茶的作用以外，红茶对于女性还有一项比较好的作用那就是美容养颜的作用，红茶抗衰老的作用也被许多女性得到了认可。有大量的女性为了让自己的肌肤保持年轻而使用一些大牌的护肤品，其实有时候还不如每天喝几杯红茶对肌肤的效果好呢。总之，红茶的作用对人体十分有利，也挺适合大部人饮用。

有用+10

赏

为何茶会分为绿茶和红茶

大家所知道茶最多的是绿茶和红茶，而且喝得最多的也是绿茶和红茶，并不是因为加工前就有红茶、绿茶之分，而是在加工过程中，制成了红茶和绿茶。那您们知道如何制作成红茶和绿茶呢?

为何茶会分为绿茶和红茶

红茶是经过发酵制成的。新鲜茶也经过揉捻，发酵，茶叶中的叶绿素被破坏，绿色也就消失了，而它所含的鞣酸在氧化酶的作用下，氧化成了红色。这就是红茶之所以泡出茶来是红色的原因。

为何茶会分为绿茶和红茶

绿茶在制作过程中是没有经过发酵的，直接把鲜茶叶放在铁锅里加热快炒，这样只把茶叶里的水分蒸发了，叶绿素并没有完全被破坏。

为何茶会分为绿茶和红茶

红茶和绿茶的味道不同，红茶因为在发酵过程中把鞣酸凝固了，所以不像绿茶那么涩;而绿茶因为保留了芳香油的缘故，所以比红茶香。

为何茶会分为绿茶和红茶

柠檬红茶蜂蜜的做法

柠檬红茶蜂蜜这三种东西是我们在生活中比较常见的，而且我们经常会将这三种放在一起泡水，这对于我们养颜美容是有很大作用的。一般对于柠檬红茶蜂蜜来说，我们制作的方法是比较简单的，只要我们在柠檬片撒盐，并且将蜂蜜跟红茶用温水跟柠檬一起浸泡，就可以饮用了。

柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益处。红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。

红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

1.在柠檬皮上撒上食盐，用手搓洗，彻底洗净柠檬外皮上的蜡。

2.准备好凉水杯、立顿红茶、蜂蜜(个人建议用椴树蜜)、洗净的鲜柠檬、菜板、水果刀、长柄勺子、开水。

3.将开水倒入凉水杯，同时放入两包立顿红茶茶包。

4.用勺子将茶包按压到开水中，使其彻底浸泡在开水中。

5.在泡红茶的时候，开始切柠檬片，尽量的薄一些，切的时候尽量去掉柠檬里的籽。

6.用勺子搅拌，并按压浸泡在开水中的红茶包。

7.红茶浸泡约3-5分钟时，取出茶包。

8.出茶包后，倒入切好的鲜柠檬片，用勺子搅拌一下。

9.搅拌好柠檬片后，水温也差不多降到80度了，加入椴树蜜(水温约降至80度以下时，加椴树蜜，可以良好地保存蜂蜜的营养物质)。

10.依个人口味加好蜂蜜，搅拌均匀即可享用啦！如果是夏天喜欢喝凉饮，也可加入冰块！

文章详细的为我们介绍了柠檬红茶蜂蜜的制作方法，希望女性朋友可以在生活中去尝试一下柠檬红茶蜂蜜的作用吧。对于柠檬红茶这种茶饮，我们饮用它可以起到降低血压以及调节痛经等问题，而且对于补充维生素C是有帮助的。