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秋冬时节最爱喝红茶

发布时间:2018-06-09 23:28 来源:茶叶网 访问:59 推荐访问:红茶

  作为红茶的忠实爱好者,下面小编给大家简要介绍红茶的功效和冲泡的注意事项。

  红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,对于饮水和食品受到工业污染的现代人,多喝红茶,能达到缓解毒素的效果。此外,红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。

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  特别需要注意的是,泡红茶的开水应该在90-95摄氏度左右,不宜用滚烫的开水冲泡,以免丧失红茶活性。红茶要想变得清淡,主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3—5克茶叶就可以,口味淡者可放得更少些,保证茶和水的比例为1∶50。

  红茶不适于放凉饮用,否则会影响暖胃效果,放置时间过长还会降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水。最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。

  秋冬季节是红茶的热销期,人们常常在这个季节来一杯暖暖的红茶,养胃又止渴。尤其是女性,经常喝红茶的人,皮肤水润气色好。

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