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红茶的功效:多喝红茶可以预防糖尿病?

2018-03-05 访问量: 272 茶礼仪网

  红茶的功效有哪些?在日常生活中,红茶作为中国人的国饮,红茶的功效非常受欢迎。大家都知道,红茶不仅美味健康,对于养生保健的人来说,红茶也是不错的选择,红茶的功效有消肿利尿,养胃消食。红茶的功效可以美容养颜,预防疾病。糖尿病患者,在日常生活中是比较特殊的人群。在平时,应该格外注意饮食习惯。有人说,多喝红茶可以预防糖尿病,关于这种说法是正确的吗?一起了解一下。

  红茶的功效:可以预防糖尿病

  来自美国和日本的研究发现,红茶中含有一种可以降低血糖水平的物质,可以帮助预防Ⅱ型糖尿病。

养生红茶

  此前一项有30万人参与的调查则显示,每天喝三到四杯茶的人患Ⅱ型糖尿病的几率要比不喝茶或偶尔喝茶的人低25%。研究认为,茶对预防糖尿病的作用也不会受是否加入牛奶而受到影响。

  专家Tim Bond博士称研究进一步证明了一天喝三杯左右的茶对于预防糖尿病有好处。"茶在英国是非常受欢迎的饮料,最新的调查结果和其他已公布的研究证明这种饮料是有益于身体健康的,尤其对心脏和血管系统有好处。"他说。

  从上面的文章,我们不难看出,红茶的功效在预防糖尿病功效上,确实有效,因此,专家建议如果平时的饮食中多饮用红茶,红茶的功效可以有效的降低糖尿病的发生率。除此之外,红茶在预防高血压高血脂也颇有功效,红茶的功效可以有效的对抗衰老,在秋冬之际,多喝红茶可以补充水分和能量,有效的预防感冒。因此,在平时生活中,多喝红茶可以提高自身免疫力,预防疾病。

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红茶历史到底可以追溯多远

红茶历史到底可以追溯多远

 滇 红 世 家    一 味 相 承 

红茶,英文为“Black tea”,属于全发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等初制工艺加工而成的。

红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主,故名红茶。

红茶历史到底可以追溯多远

红茶的起源有各种说法,但其确切的创制年份现已无从考证。

红茶一词最早出现于刘基(1311—1375年)《多能鄙事》一书中:“兰膏红茶”、“酥签红茶”茶汤的调制方法。

明初学者朱升(1299—1370年)在《茗理》一诗中描述:“……抑之则实,实则热,热则柔,柔则草气渐除。然恐花香因而太泄也,于是复扬之。迭抑迭扬,草气消融,花香氤氲。茗之气质变化,天理浑然之时也,浸成一绝。”这与红茶的发酵过程制法相同,说明明初就已出现红茶制法。

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红茶的起源

现今,被大家普遍认可的有四个关于红茶起源的记载:

一是,明万历年间徐㶿《茶考》中“(武夷山)然山中土气宜茶,还九曲之内,不下数百家,皆以种茶为业,岁所产数十万斛,水浮陆转……”

二是,1732年宗安县令刘靖在《片刻于闲集》中记载“山之第九曲尽处有星村镇,为行家萃聚。外有本省邵武、江西广信等地所产之茶,黑色红汤,土名红西屋,皆私售于星村各行”。

此记载明确阐述了红茶的起源地在福建武夷山星村镇桐木村,也就是大家在市面上经常见到的小种红茶的核心产地。

三、1762年瑞典植物学家林奈在《植物种志》书中误把茶分为两种:代表绿茶 Thea virids 和发酵茶的 Thea bohea(武夷变种)。

四、英国出版的《茶叶字典》中,条目“Bohea”注释为中国武夷山所产的茶叶,通常用于制成最好的中国红茶(China Black tea)。

红茶发展的四个阶段

 第一阶段   小种红茶

开始于16世纪,起源于福建武夷山星村镇桐木关,手工制法生产小种红茶,是世界上最早的红茶,是中国及世界红茶的始祖。

红茶历史到底可以追溯多远

图片来源于网络

1610年,荷兰商人第一次运销欧洲的红茶,就是福建星村小种。

在桐木关一带的小种红茶成为“正山小种”,也称为“桐木关小种”、“星村小种”。在政和、坦洋、北岭、屏南、古田、沙县及江西铅山等地所产的小种红茶,称为“外山小种”或“人工小种”。

 第二阶段   工夫红茶

在18世纪中叶,从小种红茶演变为工夫红茶,此工艺传播到了安徽、江西等地,之后被大量生产。具有代表性的有:

一、宁红工夫:被称为最早的工夫红茶之一,始产于清朝道光年间(1821-1850年)。

二、祁门工夫:是中国传统工夫红茶的珍品,有百余年的生产历史。主产于安徽省祁门县。

 第三阶段   分级红茶

1880年,发明揉捻机和烘干机的机器制法,即为分级红茶制法,国外称为传统制法。

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现今,一般被分为9个级别,为特级到九级,但目前大量被使用的是特级、一级、三级,之后的级别很少再以清饮的方式被饮用,被大量使用于调味茶的制作。

 第四阶段   红碎茶

又称切细红茶。1925年,印度杜尔斯采用切烟机制法,后来改用C·T·C揉切机制法。

红碎茶是目前国际市场上销量最大的茶类,有百余年的产制历史,而在中国发展是近30年的事情。

红茶历史到底可以追溯多远

图片来源于网络

1967年外贸部发布了四套红碎茶标准样:

第一套茶样适用于云南省采用云南大叶种生产的红碎茶,计8个标准样;

第二套样适用于广东、广西、四川等地,除了云南大叶种以外的大叶种红碎茶,计7标准样;

第三套样适用于贵州、四川、湖南、湖北部分地区中小叶种红碎茶,计7个标准样;

第四套适用于浙江、江苏、湖南、安徽等地小叶种红碎茶,计6个标准样。

金骏眉红茶冲泡方法高质量的泡茶须知

金骏眉的名贵就不用小编向大家解释了,这是众所周知的一件事情。但是对于金骏眉红茶冲泡方法却是有很多不明白的。有的家里虽然有好茶,但是因为不会冲泡害怕破坏其中的味道,就一直闲置着。这样不仅是浪费的,而且时间太长的话茶叶也有可能发生变质。

在了解金骏眉红茶冲泡方法之前,我们看看应该选择什么样的茶具。建议选用红茶专用杯组或者高脚透明玻璃杯,这样在冲泡时既可享受金骏眉茶冲泡时清香飘逸的茶香,又可欣赏金骏眉芽尖在水中舒展的优美姿态.泡金骏眉的水温控制泡红茶的水温。冲泡水温的掌握是非常重要的,适合的水温有利于金骏眉茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。

金骏眉红茶冲泡方法高质量的泡茶须知

由于金骏眉选料质嫩,均为茶叶芽尖,茶香醇厚馥郁。在金骏眉红茶冲泡方法中,需要往杯中先注入少量的水(注水约1/10,冲泡容量以200ml为例)温杯,然后缓缓投入茶叶,再高冲热水,待茶叶在杯中慢慢舒展的时候可以细闻此时金骏眉所散发出的特殊的馥郁清香。也可以采用中投法预先放入3-5克金骏眉进行温润洗茶后,为保护细嫩的茶芽表面的绒毛及避免茶叶在杯中激烈的翻滚,应沿着玻璃杯的杯壁细细的注入水,以保证茶汤的清澈亮丽。

当大家了解了金骏眉红茶冲泡方法之后,那么就可以尽情的享用金骏眉红茶了。而且对于水温的选择要注意,最好是等水沸腾之后,凉至90度左右在进行冲泡。因为如果是过高的水温是会容易导致金骏眉发生活性缺失的问题。所以一定需要多加注意冲泡的水温。

岩茶乌龙茶红茶的区别,功效、味道有很大差别!

茶叶根据发酵的程度的差异,将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶(即青茶)、白茶、黄茶和黑茶六大类。乌龙茶属于半酵茶,是综合了绿茶和红茶的制做方法,它的口感是在绿茶和红茶之间,不但具有红茶的浓,还有绿茶的香,让人每次品尝后都回味无穷。红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。那么红茶和乌龙茶的区别在哪里呢?

乌龙茶

乌龙茶亦称青茶、半发酵茶,以本茶的创始人而得名。它综合了绿茶红茶的制法,其品质介于绿茶红茶之间,既有红茶浓鲜味,又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。形成乌龙茶的优异品质,首先是选择优良品种茶叶作原料,严格掌握采摘标准;其次是极其精细的制作工艺。乌龙茶因其做青的方式不同,分为“跳动做青”、“摇动做青”、“做手做青”三个亚类。

红茶

红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。开始创制时称为“乌茶”。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新的成分。香气物质从鲜叶中的50多种,增至300多种,一部分咖啡碱。儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物,从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。

红茶和乌龙茶的区别

1.功效:乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性,消除细胞中的活性氧分子等功效。还有改善听力、减肥、防癌症、降血脂、抗衰老。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。还有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃护胃、舒张血管。

2.发酵程度:两者在发酵程度上有明显区别,红茶是完完全全的发酵茶,而乌龙茶则属于半发酵茶类,它发酵时间比较短,茶叶没有全部发酵。

3.味道:因为红茶是一种完全发酵的茶叶,它冲泡以后的味道更加醇厚点,而乌龙茶是一种半发酵的茶叶,它冲泡以后口感则比较淡,而且苦涩味比红茶要重一点。

4.茶汤颜色:红茶冲泡以后茶汤的颜色与红酒类似,多为深红色,而乌龙茶冲泡以后得到的茶汤颜色却比较淡,只是略微发红,而且有种暗黄的颜色存在。

红茶、乌龙茶在中国都很受欢迎,再者红茶和乌龙茶的区别也很明显,很好辨别。综上所述,红茶和乌龙茶不管是在制作方式、发酵程度、味道和颜色上面都有很大的区别,但是要问乌龙茶和红茶哪种好喝,只能说是口感是因人而异的。