润白雪奶红茶的功效和制作方法-茶礼仪网

　　红茶估计是很多人的最爱，比如笔者自己就是一枚红茶发烧友。红茶的种类也很多，比如什么三得利红茶啦，日本午后红茶啦等等不胜枚举。但就笔者自己来说，最喜欢的还是润白雪奶红茶，不知道有多少人跟笔者一样喜欢或者至少听过，接下啦就一起看看吧!

　　润白雪奶红茶，促使皮肤光滑柔软白嫩，除了美容功效，更有研究表明奶制品中的钙元素对人体内的脂肪降解起重要作用，帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。而薏仁具有降血糖、血压，美白祛斑的作用，更是常用的利水渗湿药，能帮助身体减轻水肿。

润白雪奶红茶

　　那么瑞白雪奶红茶怎么制作呢?材料：鲜牛奶、100克、红茶1克、食盐少许。做法：将红茶煎至汁浓﹐再将煮滚的牛奶混入其中﹐并加些小食盐﹐搅匀即可。润白雪奶红茶功效：养颜润肤﹐填精益气。坚持服用可增强体质﹐令肌肤润白而富有弹性。

　　其实在这里我们也能看见润白雪奶红茶的制作并不艰难，并且它的功效很大。而且这款红茶的口味来说无论是老人还是年轻的孩子，都可以喝，不会感到腻。这款红茶真的是笔者要强推的一款红茶，感兴趣的同学可以自己试试哦!

有用+10

赏

红茶的泡法与品饮品红茶的热烈美艳

红茶为我国第二大茶类，其中以祁门红茶为最。红茶因为经过发酵，香气物质明显增加，因此红茶具有香甜味醇的特点，茶汤的颜色也为艳丽的红汤。红茶不仅受国人喜欢，更是早已走出国门，成为英国人下午茶中不可缺少的部分。今天我们就来看看红茶的泡法以及品饮方法，来观赏一套完整的红茶茶艺。

学习红茶的泡法之前，我们先来展示一下冲泡红茶时所用的茶具：电随手泡或者别的可以煮水的器具一套，茶盘一个，紫砂壶一对，公道杯两只，白瓷茶杯若干，茶道具一套，任意品种的红茶若干。

第一步：初识红茶

在冲泡红茶之前，可以将红茶放在茶荷里供嘉宾观赏。不同品种的红茶外形是不一样的，比如祁红外形细紧匀整，苗锋良好，富有光泽，而滇红外形肥壮显露金毫，但是他们的颜色都大同小异，都是乌黑或者深褐色，因此它的英文名字才被叫做“Black tea”。

第二步：温杯烫盏

这一步先将各式茶具都用清水先洗一遍，再用刚烧开的水把泡茶的茶壶或者茶杯烫一遍，提高茶壶茶杯的温度，有利于红茶释放出香味。

第三步：红茶入杯

用白瓷茶杯泡或者用紫砂壶泡都可以，这一步是将茶叶从茶荷中按合适的量加入茶杯或者茶壶中。

第四步：悬壶高冲

冲泡红茶的水温最好在90℃-100℃之间。如果用白瓷杯冲泡红茶要用高冲入水的方法，这样有利于激发红茶茶性的复苏，在热水的激荡下，红茶的色香味才能更快释放出来。如果采用紫砂壶冲泡红茶，注入热水之后可以将壶盖盖住，使红茶的香味和颜色能充分在热水的浸润之下释放出来，焖置三五分钟就可以饮用。

第五步：闻茶之香

红茶泡好之后就可以奉茶了，如果用壶泡还要先分杯，将紫砂壶中的茶水倒进公道杯再分茶。这样就可以端起茶杯闻香了，红茶的香味比较浓醇。其中祁门红茶是世界公认的三大高香茶之一，香味浓郁高长，香气甜润中蕴藏着一股兰花之香，是红茶中的精品。

第六步：赏茶之色

红茶的红就表现在茶汤上，红茶茶汤为艳丽的红色，而且明亮纯正。观赏茶汤除了看茶汤颜色之外，还要看杯沿，优质的红茶都会在杯沿呈现出一圈金边。如果是用白瓷杯泡红茶，还能看见红茶在杯中舒展开来姿态，叶底一般都是嫩软红匀的。

第七步：品茶之醇

闻香察色之后就可以品饮红茶了，红茶的味道虽然少了绿茶的鲜香，但具有甘醇味浓的特点，尤其优质的红茶更是回味绵长，还能品味出花香果香。

生姜红茶让你优美一冬天

现代人对自身形象的要求越来越高，减肥便成了女性们非常热衷的一个话题。一个人过于肥胖了，形象气质不好，会严重影响到工作、生活和感情，减肥就成了必须的经历。现在市面上充斥着各种减肥产品，良莠不齐的市场，给一些急于减肥的人们带来了身体和精神上的双重伤害。今天我们就为大家介绍一款健康不伤身的减肥茶---生姜红茶。

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对于冬天经常手脚冰冷的人来说，想要减肥首先就要排毒养身，才能达到减肥的效果，那么多喝生姜红茶一定不会错。我们一起来看看三日生姜红茶减肥法，让你3天瘦5斤绝对没问题!

生姜红茶材料：红茶包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。做法：将红茶包和切碎的生姜或者姜汁起放入杯中，用九十度的开水冲泡，等稍温适量加入一些红糖或者蜂蜜。第1天：早上：1碗小米粥，1个鸡蛋，1杯生姜红茶;中午：中午和平时一样吃饭，1颗酵素果，1杯生姜红茶;晚上：晚上和平时一样吃饭，1颗酵素果，1杯生姜红茶!第2天：早上：2片燕麦土司，1杯生姜红茶。中午：6成米饭，放点黑芝麻，1颗酵素果，1杯生姜红茶。晚上：1碗绿豆粥，1颗酵素果，1杯生姜红茶。第3天：早上：生姜红茶。中午：6成米饭，1颗酵素果，红茶姜水。晚上：生姜红茶，1颗酵素果。

这三天内中午和晚上吃菜以清淡为主!只要感到饥饿就可以喝生姜红茶，1天可喝2-6杯!三日生姜红茶减肥法适合想快速瘦身的人使用，三日之后就要回复正常饮食，不过可以坚持长期饮用生姜红茶，对排毒养颜瘦身都有帮助!

综上所述，喝红茶不仅可以帮助我们减肥，还能加快肠胃蠕动，配合姜可以暖胃的效果，可以更好地把我们身体内的毒素垃圾排出，想不瘦下去都困难!寒冷的冬天也到了，生姜红茶还可以促进血液循环，让我们在冬天也体会到温暖的感觉。