常喝普洱茶的好处介绍-茶礼仪网

　喝普洱茶能减肥吗?综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，普洱茶久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。

普洱茶

　　普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。

　　根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。

　　普洱茶产于云南，是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。

　　刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。

　　以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化

　　现在困扰都市人的肥胖、三脂高等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以 “独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。

有用+10

赏

普洱熟茶喝着发酸的原因是什么？

我们在喝一款好的普洱熟茶时，评判好不好的标准，首先就是入口是否让人愉悦，如果茶汤中有发酸的味道，那可以说这不是一款合格的普洱熟茶。那么究竟是什么原因导致普洱熟茶发酸呢，主要是三方面的原因：

（一）发酵熟茶时原料选择太嫩，较嫩的茶容易出现酸味。做熟茶时，不是过份追求茶叶越嫩越好，而是需要高低级别的茶叶混合搭配，这样做出来的熟茶口感更为丰富，醇厚。

这也是当年老师傅做熟茶的经验，以前的经典熟茶总是叫8582或7572什么的，而没有那款经典的熟茶是叫7532或是7522的（数字中的第三位数为用料级别）。

（二）熟茶的发酵程度一般为8-10成熟，8成熟最为适中，10成熟属于过分发酵，容易影响茶叶内质活性成分，如果发酵低于7成熟，并且发酵温度偏低时，熟茶出现酸味的概率较高。

（三）发酵湿度过大。

简单总结熟茶出现酸味原因：或是用料太嫩，或是轻发酵，或是发酵时湿度过大，都会引起熟茶出现酸味。

盘点普洱茶界的那些“奇观异象”

说到奇观异象，很多朋友可能会想到各地奇特的景观以及各种各样让人惊异的景象。或多或少也都听过一些让人向往、惊叹的奇观异象。那么你知道普洱茶界也有奇观异象吗？今天，就让我们一起盘点一下普洱茶界的那些奇观异象。

第一，普洱茶的定义。

普洱茶一般是指以云南一定区域内的大叶种晒青毛茶为原料，经过一定工艺加工制作而成的散茶或紧压茶。普洱茶的官方定义中明确指出了普洱茶是云南大叶种，但是我们会发现我们平时喝的普洱茶中不但有大叶种还有中小叶种，甚至还有袖珍型的猫耳朵。

他们都出自云南各大茶山，到过茶山的朋友都知道，很多地方的古树茶是大叶种、中小叶种混生在一起的。他们同宗同源，在同样的生态环境下生长，用同样的制茶工艺制作而成，冲泡品饮滋味丝毫不逊于大叶种普洱茶，有的中小叶种古树茶甚至滋味更胜一筹，比如曼松、那卡、倚邦、景迈等。你能说他们不是普洱茶吗？

第二，都说“高山云雾出好茶”，昔归却是低海拔的好茶。

都说“高山云雾出好茶”昔归却偏偏例外。昔归，位于云南省临沧市临翔区邦东乡。海拔750米，年平均气温21℃，年降水量1200毫米。是临沧大雪山向东延伸靠近澜沧江的一部分，濒临澜沧江，风光秀丽，自然景观十分迷人，非常适合普洱茶生长。土壤为澜沧江沿岸典型的赤红壤，土质层很薄，这里生长的古茶树为了吸收澜沧江中的水分，根须不断的向下延伸，根扎得很深。所以，这里的古茶树生命力很强。

可以说，昔归是所有名山茶中海拔最低的地方。昔归茶内质丰富，茶汤浓度高，香气高锐融于汤水之中，茶气强劲却又汤感柔顺，水路细腻并伴随着浓强的回甘与生津，且口腔留香持久。可谓临沧普洱“柔中带刚”的典型，难怪有“临沧班章”之称。

第三，从叶底叶片上的叶脉、锯齿区分茶树。

曾经有前辈指出：区分古树茶与台地茶可以把叶底摊开，数叶片上的叶脉、锯齿的多少。认为叶脉、锯齿越多，茶叶的树龄越大。但随着我们对普洱茶认识的深入，渐渐地我们发现：现在很多茶从叶底上来看锯齿、叶脉都是没有太大区别的，即便是一些当地公认的树龄比较大的茶树上采摘下来的茶叶也很有可能没有那么多的锯齿、没有那么明显的叶脉。

第四，不苦不涩不是好茶。

曾经在普洱茶界有一句话叫“不苦不涩不是茶”，即便现在也还会有人用这句话来告诉一些刚开始入门的茶友，但其实，这句话严格来讲是存在一定的局限性的。苦涩是茶的本味，基本上每一款茶都会存在苦涩味，只是经冲泡以后表现出来的程度不一样，有的显著有的不明显而已。

普洱茶是讲山头的，如果你以老曼娥的苦涩去衡量冰岛老寨，那么冰岛老寨肯定是不合格的。但你能就此说冰岛老寨不是好茶吗？这样显然是不对的。如果你放眼整个普洱茶界，你甚至会发现：很多高端顶级好茶，比如薄荷塘、冰岛老寨、曼松等都是滋味香甜型的古树茶。有的茶你甚至丝毫感受不到它的苦涩味。