说说普洱茶怎么喝减肥-茶礼仪网

　　很多人都知道喝普洱茶有减肥的功效，但“普洱茶怎么喝减肥”也是不少的朋友心中的疑问，现在小编就来对普洱茶怎么喝减肥说道说道!希望对正在来讲怎么喝普洱茶减肥的朋友有所帮助！

普洱茶怎么喝减肥

　　早上喝普洱茶减肥的方法：起床后，空腹喝一杯普洱茶，但是一定要注意是淡的普洱茶哦~~不然，空腹饮用浓的普洱茶容易晕茶，普洱茶温温的就好，肠胃好的可以喝室温下的凉茶。

　　中午喝普洱茶减肥的方法：吃过午饭后半小时，喝一杯普洱茶，浓度适中，一定要喝热普洱茶，最好一口一口，边品边喝普洱茶。

　　晚上喝普洱茶减肥的方法：吃过晚饭后半小时，与中午喝普洱茶一样，浓度适中，也要喝热的。

　　注意事项：

　　1、保持身材、维持体重：每天喝一杯普洱茶，但是禁止喝其他饮品与其他餐点，正常食用。

　　2、减肥方法：除了第1条要做到之外，另外每天早上空腹喝一杯隔夜普洱茶，这个方法可以快速减重。

　　看了以上的信息之后，朋友们知道普洱茶怎么喝减肥了吗?想要喝普洱茶能减肥的朋友们，一定要正确的饮用，否则可能会适得其反哟！

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为何普洱茶不会过期？

相信不了解普洱茶的许多人会抱着疑问，既然普洱茶是一种饮品，为何普洱茶不会过期、不会变坏？那么下面就一起来了解一下普洱茶为什么不会过期吧！

普洱茶有“越陈越香”的美称。也有人说，从传统意义上的茶叶，也是没有保质期的，只是茶叶能吸收异味和水气，致使茶叶内质发生“化学变化”，改变了其味道，就会变坏。

普洱茶如果保存得当，是会越陈越香的，不过购买时会发现在普洱茶的外包装上有标示保存期限，这是因为规定食品必需要标志，事实上消费者在饮用普洱茶时，是不须在意的。另外如果发现茶叶有霉味，通常是保存不当所致，不宜选购。

新普洱茶味道浓烈，刺激性强，对于喝惯高山茶或者普洱茶的人比较不习惯。老的普洱茶由于陈放较久，经过长时间的后氧化作用，茶性变得较温和无刺激，能促进血液的新陈代谢、不刺激胃，据说还能养生、助气、补气，而且存放的时间越久，氧化程度越高，茶汤滋味越醇和。

辨别普洱茶年份的方法、看茶叶外观：新普洱茶外观颜色较新鲜，带有白毫，且味道浓烈；普洱茶经过长时间的后氧化作用后；茶叶外观会呈枣红色，白毫也转成黄褐色。区别包装纸颜色：通常压制过的陈年普洱茶，其包装的白纸已随时间变得陈旧，因而纸质略黄，因此你可以从纸质手工布纹及印色之老化程度着手，这只能作为参考，非绝对依据，因为可能有些不肖商人会利用这种心理，以陈黄的包装纸掉包次级品。

看懂茶品年份：一般而言，通常将普洱茶的年份划分如下：1949年以前这时期生产的普洱茶称为古董茶，如百年宋聘号、百年同兴贡品、百年同庆号、同昌老号、宋聘敬号。通常在茶饼内放有一张糯米所做、印有如上名称的纸，称为内飞。

看懂普洱茶年份：普洱茶价钱、等级、茶叶的存放年份是一个重要因素，一块普洱茶砖叫价可以从100元到1000元，主要是因为普洱茶有越陈越香的说法，所以商家动则20年、30年，甚至于说是50年、60年的珍品、贡品，价格更是炒上了天，其实普洱茶的年份并无有效的方法辩认，而且如果保存不当也会影响茶叶品质，惟一的方法就是多喝、多比较。

许多人会抱着疑问，普洱茶是一种饮品，为何普洱茶不会过期、不会变坏？像常见的绿茶，铁观音都有保质期？反而普洱茶有“越陈越香”的美称。也有人说，从传统意义上的茶叶，也是没有保质期的，只是茶叶能吸收异味和水气，致使茶叶内质发生“化学变化”，改变了其味道，就会变坏。

普洱茶究竟会不会变坏？让我们来探讨一下。

新普洱茶味道浓烈，刺激性强，对于喝惯高山茶或者普洱茶的人比较不习惯。老的普洱茶由于陈放较久，经过长时间的后氧化作用，茶性变得较温和无刺激，能促进血液的新陈代谢、不刺激胃。据说还能养生、助气、补气，而且存放的时间越久，氧化程度越高，茶汤滋味越醇和。（文章来源于：茶道文化）

让茶叶能成为普洱茶市场上绩优股的3大关键因素，古树纯料为其一

普洱茶市场从2007年因茶品优劣不分，人为过度炒作的结果，崩盘跳水，价格一泻千里，从非理性的炒作市场慢慢回归到理性的消费市场，而到了2013年，由知名品牌带头，普洱茶再次进入非理性的涨价，不论在产量、通路、宣传上，铺天盖地的展开一场激烈的竞争，如此沸沸扬扬的市场却在2014年到2015年间，再次出现了茶品价格腰斩的现象，而当中有一些普洱茶，却不受此影响，还保值增值，悄悄的成为普洱茶市场的新焦点。

2016年普洱茶树经历寒霜及市场波动的洗礼，不论在茶质和茶价上都趋于稳定。(图/作者提供)

这些茶为什么能在茶叶市场价跌时，不受市场影响保持自身的价值，成为普洱茶市场的绩优股，这些茶都有几个共通点，那就是名厂代表作、限量生产以及古树纯料。

能让市场有流通保值增值性的普洱茶，一定是知名厂家的限量代表作品，因为知名厂家的经销通路成熟，粉丝群众多，次级市场较知名度较低的厂家来的大，具二手流通性，而代表作品能在知名品牌的历史有文化价值与收藏性，加上会增值的茶绝对不会无限供应，要多少有多少，限量生产维持市场供需关系，让普洱茶价格合理的随着每年的需求调涨，以上两点都是普洱茶能保值增值的基本条件，再来看最后一点「古树纯料」。

很多人会问：「普洱古树茶为什么值得收藏？」最直接的原因就是好的古树纯料加上好的制茶工艺，可以充分展现普洱茶的浓、醇、香，加上普洱古茶树已经不会增加了，而市场强调质量，以及普洱就要喝古树茶的观念和收藏古树茶的茶友却不断的在增加。消费型态及品牌价值认定趋近理性稳定，不因市场过度包装宣传而盲目跟随消费，那些击鼓传花式的营销方式，也无法再持续下去，投机者随着市场泡沫逐渐消失，逐步转化为从利益导向变成价值导向，只有拥有历史定位、制茶工艺、原料产区的茶企将存活下来，未来像法国红酒一样逐步踏上有制度的认证标准。

近年来普洱古树纯料因古树产量有限而市场需求大增，故价格年年推升！(图为老班章寨子被围篱保护/作者提供)

那么，又该如何挑选古树产区，有没有供参考的市场趋势及价格数字，据普洱茶知名品牌陈升号的报告中指出 :「2016年在名山大寨方面，现有普洱茶市场的格局依旧会保持不变。勐海茶区继续以布朗山的老班章为首，勐腊茶区则依然由易武的弯弓寨领跑，这些古树茶依然会是2016年市场的热点及茶友们所关注的风向指针」，在价格方面，由「中国普洱茶网」老整理了勐海和勐腊等知名茶区的原料报价供大家参考如「备注」。（部分文字摘录陈升号老班章）

2016年将会是普洱茶爱好者的福利年，在原料方面经过寒霜的洗礼，茶质健康、状态良好，市场的价格趋于理性稳定，无论是品饮还是投资，2016年知名品牌的古树纯料代表作基本上都值得茶友玩家细细品味及收藏。

（价格行情摘录自中国普洱茶网茶整理，以上为中国普洱茶网整理之透明排价，据茶商及毛料商说明实际交易尚有议价空间，供茶友们参考）

作者 :许怡先

背景

国家职业资格一级评茶师

普洱茶趋势观察家

普洱茶收藏资历超过二十年

现任

中华普洱茶交流协会秘书长

默省斋文创股份有限公司创办人

曾任

台湾联合报系经济日报记者