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谈谈喝什么绿茶减肥?

2018-03-16 访问量: 199 茶礼仪网

  喝什么绿茶减肥?很多人都知道绿茶可以减肥,绿茶的减肥效果是不错的,对于不同的人来说,绿茶的减肥效果也是不一样的。对于女性朋友来说,绿茶的确是一款非常不错的健康饮料。到底喝什么绿茶减肥呢,有没有人知道呢?

喝什么绿茶减肥

  喝什么绿茶减肥?喝绿茶可以提高机体新陈代谢,促进能量消耗,从而有减肥的功效。但是喝绿茶真的能减肥吗?减肥效果怎么样?实话告诉您,其实,绿茶只是有减肥的功效,绿茶能减肥但不能靠喝茶来减肥,喝绿茶减肥的效果对不运动的人来说是微不足道的。喝茶只是一种减肥辅助,不能够代替运动。科学的减肥方法时是以物理减肥和减少饮食为主。不应该以喝绿茶甚至口服药物为主。

  喝什么绿茶减肥?普洱茶减肥效果可谓是最好的。普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果。普洱茶性略寒,清热解毒功效明显,富含各类微量元素、矿物质,能有效降脂、降压、降低胆固醇,温和养胃,且无任何副作用。可见,普洱茶能清理肠道,有降脂,降压和减肥功效, 也不失为是一种好的减肥佳品

  喝什么绿茶减肥?决明子确实有减肥瘦身的功效,但是一般是对便秘有作用 ,决明子是中药,它的药性还有降压的作用啊,但不要随便用药,中药也有副作用。

  喝什么绿茶减肥?山楂茶是一款养生茶疗,主要原料有山楂和茶叶,具有消食化积,降脂减肥等功效。

  喝什么绿茶减肥?荷叶碱肥是具有消脂,利尿通便的功效,所以可以用来减肥。

  喝什么绿茶减肥?喝绿茶的减肥效果还是不错的,但是想要收到更好的减肥效果,还是需要大家结合健身和别的减肥方法结合进行,这样的话才是科学合理的减肥。

  喝绿茶可以提高机体新陈代谢,促进能量消耗,从而有减肥的功效。但是喝绿茶真的能减肥吗?实话告诉您,其实,绿茶只是有减肥的功效,绿茶能减肥但不能靠喝茶来减肥

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湖南红碎茶

  湖南红碎茶,产区分布娄底地区和邵阳市各县,以及安化、桃源、石门、桃江、平江、浏阳、长沙、江华、兰山等县。产区属中亚热带季风气候区。日照时数1373.8~1664.9小时,大于或相等于10℃的积温5089.5~5383℃;年降水量1311.8~1691.2毫米;土壤以红、黄壤为主,呈微酸性。所种茶树大多为中小叶种,经采摘和初、精加工制成红碎茶。

  1958年安化县茶叶试验场在全国最先以鲜叶直接制作红碎茶取得成功。随后迅速向平江、涟源、双峰等县推广,1963年推广初、精联合加工工艺。湖南红碎茶外形颗粒、色泽及内质香气均较佳。其产品占全国同类产品产量的40%。1978年全国出口红茶座谈会上,四套样红碎茶共评出14个优质奖,其中湖南即有12个。长沙县金井乡茶厂生产的红碎茶,于1985年获国家优质产品银质奖。新化县炉欢茶厂制作的红碎茶,于1982年评为省优质产品;红碎茶上档一、二号于1983年、1984年分别被外贸部、商业部评为优质产品。该产品现出口英国、新西兰、美国、独联体及东欧国家。

关于贵州的绿茶类名茶羊艾毛峰茶解读

羊艾毛峰属于绿茶类名茶,1960年研制成功,产于贵阳市西南远郊区的羊艾茶场。

关于贵州的绿茶类名茶羊艾毛峰茶解读

羊艾毛峰茶外形细嫩匀整,条索紧结卷曲,银毫满披,锋苗毕露;色泽鲜活,含绿欲滴;内质清香馥郁,滋味清纯鲜爽,汤色、叶底嫩绿匀亮,鲜嫩如生。羊艾毛峰的质、形、神均优,色、香、味、形独特,堪称茶中珍品,该茶1975年以后销往香港、澳门、日本、美国等十多个国家和地区,深受客户欢迎。羊艾毛峰在江苏、浙江、上海、广东、北京等地销售势头良好,为广大消费所喜爱。羊艾毛峰茶对人体有着丰富的营养价值和保健功能,由于茶叶中含有多种氨基酸、咖啡碱、茶多酚等物质,能有助于调节全身生理机能,能降血糖、血脂,预防血管硬化,增强人体排毒及体外抗癌作用等。该茶含有丰富的人体有益的微量元素,尤其是富含硒(Se)、锶(Sr)等,这些元素与有机化合物结合,更有利于人体充分吸收。

羊艾毛峰的外形细嫩匀整,条索紧结卷曲,银毫满披,色泽翠绿油润:内质清香馥郁,汤色绿亮,滋味清纯鲜爽,叶底嫩绿匀亮。羊艾茶场技术精湛、设备先进。制作羊艾毛峰要求在每年三月中旬左右,选择幼嫩初展的一芽一叶(俗称叶包芽)为原料,通过机械杀青、揉捻和烘焙并辅助精致的手法以保峰保毫保绿。

绿茶的正确冲泡方式!

1.用水

绿茶的正确冲泡方式!

绿茶的正确冲泡方式!

绿茶的正确冲泡方式!

2.水温

绿茶用水的温度,应视茶叶质量而定。高级绿茶,特别是各种芽叶细嫩的名绿茶,以80C左右为宜。茶叶愈嫩绿,水温愈低。水温过高,易烫熟茶叶,茶汤变黄,滋味较苦;水温过低,则香味低淡。至于中低档绿茶,则要用100C的沸水冲泡。如水温低,则渗透性差,茶味淡薄。

此外需说明的是,高级绿茶用80c°的水温,通常是指讲水烧开后再冷却至该温度;若是处理过的无菌生水,只需烧到所需温度即可。

3.茶的用量

茶叶用量,并没有统一标准,视茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定。一般来说,冲泡绿茶,茶与水的比例,大致是1:50~60。严格的茶叶评审,绿茶是用150ml的水冲泡3g茶叶。

茶叶用量主要影响滋味的浓淡,这完全决定于各人的习惯。初学者可尝试不同的用量,找到自己最喜欢的茶汤浓度。

4.茶具的选择

冲泡绿茶,比较讲究。可用玻璃杯或白瓷盖碗。普通人家使用的大瓷杯和茶壶,只适于冲泡中低档绿茶。

玻璃杯比较适合于冲泡名茶,如西湖龙井、碧螺春、采花毛尖等细嫩绿茶,可观察到茶在水中缓缓舒展、游动、变幻。特别是一些毛尖类,冲泡后芽尖冲向水面,悬空直立,然后徐徐下沉,如春笋出土似金枪林立。上好的采花毛尖,可三起三落,极是美妙。所以一般茶艺馆,会使用玻璃杯冲泡绿茶。

5.冲泡方法

绿茶的冲泡,相比于乌龙茶,程序非常简单。根据条索的紧结程度,应分为两种。然而,无论使用何种方法,第一步均需烫杯,以利茶叶色香味的发挥。

主要分为三类:

1. 上投法:先一次性向茶杯(茶碗)中注足热水,待水温适度时再投放茶叶。此法多适用于细嫩炒青(如特级龙井、特级碧螺春、特级信阳毛尖、六安瓜片、老竹大方等等)、细嫩烘青(如竹溪龙峰、汀溪兰香、黄山毛峰、太平猴魁、敬亭绿雪等等)等细嫩度极好的绿茶。

2. 中投法:投放茶叶后,先注入三分之一热水(尤其是对于刚从冰箱内取出的茶叶),待茶叶吸足水分,舒展开来后,再注满热水。

3. 下投法:先投放茶叶,然后一次性向茶杯(茶碗)注足热水。此法适用于细嫩度较差的一般绿茶。

4. 先凉后热法:投放茶叶后,先用少许可饮用的常温凉水浸泡三分钟左右,使茶叶吸足水分,充分舒展,在将热水一次注足。

绿茶的正确冲泡方式!

中国绿茶网温馨提示:

为了避免引起失眠,睡前也尽量不要饮用。不宜空腹喝:绿茶性凉,含有咖啡因,如果浓度越高,咖啡因含量也会增加,所以要避免空腹状态下饮用,以免伤胃。