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什么时候喝绿茶减肥?

2018-03-16 访问量: 225 茶礼仪网

什么时候喝绿茶减肥?据说绿茶中含有一种减少脂肪细胞堆积的物质,能够达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。既然绿茶可以达到减肥的效果,那么什么时候喝绿茶减肥呢?对于这个问题,小编认为应该是饭后饮茶有助于减肥。

什么时候喝绿茶减肥

  什么时候喝绿茶减肥?饭后饮用绿茶更有利于减肥。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。绿茶,可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。
  绿茶减肥方法
  绿茶+优酪乳减肥法
  汤匙的绿茶粉加进200cc的低脂优酪乳或养乐多中,在三餐前1~2小时前服用,就算三餐正常摄取,仍可以减肥哦!不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐,效果较好。
  绿茶+柠檬汁减肥法
  纯柠檬汁与开水1:1稀释,加入2汤匙的绿茶粉,可于饭后饮用。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物,对酸性体质的调整有帮助,可加快新陈代谢、排除多余水分。
  绿茶+苹果汁减肥法
  将1颗苹果榨汁,加1小匙绿茶粉,早晚各喝1次,最好连苹果渣一起喝,在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾,可以缓和过量的钠引起的水肿,还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质,可以预防便秘。
  上文小编解答了什么时候喝绿茶减肥,除此之外,小编还介绍了几个用绿茶减肥的方法,有心利用绿茶减肥的朋友不妨试试效果。

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西湖龙井被曝年产量只有几十斤销售量却达400斤

  年产量只有几十斤销售量却达400斤 西湖龙井鱼目混珠

  杭州3月28日消息(浙江台记者蔡旺 袁迪凯)据中国之声《新闻纵横》报道,前几天,500克西湖龙井预售价达到18万的消息吸引了人们广泛的关注。现在,这种名贵的茶叶就要上市了。从前天开始,今年的采茶季就拉开了帷幕。在杭州,著名龙井产区翁家山、龙井村等地已经开始少量开采新茶了。然而,记者调查却发现,杭州多家茶叶公司涉嫌用外地龙井冒充名贵稀有的西湖龙井。

  而更令茶客们头疼的是,不仅仅是经销商李鬼充李逵,就连著名的西湖龙井产区梅家坞也不例外。在梅家坞的一些茶楼,自家正宗西湖龙井的产量只有几十斤,而年销售量却达到400斤。这多出的几百斤茶叶从何而来?西湖龙井背后隐藏着怎样的秘密?

  又到一年采茶季。26日,西湖龙井茶一级保护区里的翁家山、龙井村已经有少量的西湖龙井新茶开采了。而每到西湖龙井采摘季节,山寨西湖龙井也开始大行其道。网络上爆料,淘宝茶叶第一品牌杭州艺福堂茶业存在以外地龙井冒充西湖龙井的情况。为了一探究竟,记者以杭州市富阳茶农的身份与艺福堂茶业采购部的李经理取得了联系。记者问,能否购买艺福堂的西湖包装,李经理表示不可能。但紧接着,李经理又话锋一转,表示如果记者的富阳龙井真的达到西湖龙井的品质,他们也会采购富阳龙井。

  李经理:茶叶拿到市场上面去。我们再一品一看,能收的话我们肯定能合作。不管它哪里的,我们只要看中了肯定拉,别的我们就不管了。

  记者注意到,在艺福堂茶业淘宝旗舰店里,打出去的很大一个招牌就是西湖龙井茶。那么,它为什么又大量收购富阳龙井呢?当记者以真实身份重新采访李经理时,他却矢口否认艺福堂要采购富阳龙井。

  李经理:这个我问题我搞不清楚,我们没有到它那里去买,我们就在市场上拉,我们没有收购富阳龙井。

  那么,假冒的西湖龙井又是怎么流入市场的呢?记者再次以富阳茶农的身份与梅家坞炒茶中心有限公司董事长朱仁鸿取得了联系。他表示,可以把公司的西湖龙井包装卖给记者。当问及具体价格时,朱仁鸿似乎有所警觉,就挂断了电话。

  朱仁鸿:你们是干茶还是青叶子?

  记者:青叶子。

  朱仁鸿:青叶子是不可以的。

  记者:那干茶可不可以呢?

  朱仁鸿:你要么炒好,带过来看看。

  记者:销售靠你们销售出去可以不可以?

  朱仁鸿:不可以的。

  记者:销售是要我们自己销售,包装的话,价格大概多少钞票?

  朱仁鸿:现在还没定呢。

  就这样,外地龙井通过公司操作,贴上了西湖龙井的招牌。更有甚者,西湖龙井产区里的一些茶楼,竟然也是直接购买外地龙井茶充当西湖龙井。杭州梅家坞一位姓李的茶楼老板告诉记者,茶楼操作的潜规则是,只有当熟人来喝茶时,才会用正宗的西湖龙井泡。为了确保品质,茶楼也会选择那些与西湖龙井茶在品质、外形上相似的外地龙井茶。

  李老板:这个我们去买的话看的,颜色方面、样子接近我们的。一般都是富阳跟龙坞的,萧山的茶不行。外地的,景宁这个茶叶还可以,景宁这个茶叶香味好。

  每年到新茶上市时,喝茶、买茶的人蜂拥而至。仅仅依靠自家产的几十斤茶叶难以满足顾客的需求,所以茶楼一般要准备80到100斤外地龙井茶,一年大概需要400多斤。

  李老板:我们的话,就是80斤到100斤肯定要进的。茶叶是新茶,但是不是这里的,是外地的。靠自己这个茶叶,生意也做不好,钱也赚不到,靠富阳的。

  另一位茶楼老板表示,梅家坞的许多茶楼被外地人承包了,承包人也没有种西湖龙井茶,在成本压力下,只会选择外地龙井。就是他自己给茶客泡西湖龙井的比例仅仅为50%,用的也是低档西湖龙井茶。据了解,由于味道接近,一般的茶客根本无从识别。富阳和绍兴新昌等地的龙井茶,成了造假者的最爱。一位绍兴茶农表示,杭州梅家坞的茶叶都是他们提供的。

  茶农:就算你是梅家坞买,他们很多都是我们这边进货拿过去的。这是茶叶里面一个不能说的秘密。这个可以给你包装的,要西湖龙井就给你包西湖龙井。

  记者走访中发现,西湖龙井造假现象十分常见。西湖龙井茶产区内的农户、茶楼、茶叶公司都在造假。这些情况也得到了相关部门的重视。为了遏制西湖龙井假冒行为,杭州市工商局西湖风景名胜区分局副局长钱毓军表示,他们要求辖区内的茶叶公司、茶楼按规范使用商标,确保西湖龙井的品质。

  钱毓军:要求品质保证,就是说明确龙井的种类,比方说是钱塘龙井、西湖龙井各个龙井要标明。4月份,我们将协同有关的监测机构,对市场上的龙井进行抽检,发现有假冒的或者品质上面有问题的,我们将进行严肃的查处。

东湖银毫有什么功效与作用

东湖银毫有什么功效与作用

1.抗衰老。绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

2.抗菌。研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。

3.降血脂。科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

4.瘦身减脂。绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5.防龋齿、清口臭。绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

6.防癌。绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7.美白及防紫外线作用。专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8.可改善消化不良情况。

白茶和绿茶的区别白茶和绿茶哪个好

白茶和绿茶是两种不同的茶叶,白茶和绿茶都具有很好的保健养生功效,但是各自有不同的功效与作用。下面我们来看看白茶和绿茶的区别,白茶和绿茶哪个好。

白茶和绿茶的区别白茶和绿茶哪个好

白茶和绿茶的区别

功效不同

绿茶:绿茶具有一般茶的功效,有提神清心、清热解暑、消食化痰、解酒醒酒、降火明目、抗衰老、减肥瘦身、美容等等功效。

白茶:白茶除了具有其他茶叶固有的营养成分和功效外,还含有人体所必需的活性酶,可以提高体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢,有效的控制胰岛素分泌量,延缓葡萄粉的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡。

制作方法不同

绿茶:绿茶是指采取茶树的新芽或叶,未经发酵,经过杀青、整形、烘干等工艺制作而成的茶叶。常见的绿茶品种有碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰等。

白茶:白茶相比绿茶在制作方法上更为简单。白茶在采摘后,不经过杀青或揉捻,只经过晒或是文火干燥后加工的茶叶。常见的白茶品种有白毫银针,白牡丹,寿眉等。

外观特点不同

绿茶:绿茶是因其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。

白茶:白茶是因其成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪而得名。

白茶和绿茶的区别白茶和绿茶哪个好

口感不同

绿茶:绿茶的特点是保留了很多的鲜叶内的天然物质,叶绿素也可以保留一半,茶叶中的维生素的损失也比较少,绿茶具有清汤绿叶、滋味收敛的特点。

白茶:白茶冲泡后,汤色黄亮、滋味鲜醇。

白茶和绿茶的不同功效白茶是轻发酵茶,绿茶是未发酵茶,都是很好的降脂消暑,生津解渴的饮品。

白茶

白茶具有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,其中富含的丰富的维生素A,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害,尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶,有利于保护眼睛。

绿茶

而绿茶是不发酵茶,绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。

白茶和绿茶的区别白茶和绿茶哪个好

白茶和绿茶哪个好

白茶和绿茶都是很受欢迎的两种茶叶,它们各自有不同的功效与作用,都具有很好的保健养生功效。因而,不能片面的说哪个好,要看自己更适合哪种茶。

不同的人群对茶的喜爱不同,而且白茶和绿茶都是对人体健康有益的,在夏季饮用,都是能帮助避暑的,哪个好并不能一概而论。女性可能喜爱白茶的或比较多,因为除去绿茶中含有帮助瘦身的成分外,还有活性酶能帮助减肥。

但其实,白茶和绿茶都是各有各的好,建议可以根据自身的实际情况和喜爱来选择饮用,但是要注意不管是喝白茶还是绿茶,都不能过量饮用。

白茶是指一种采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。 绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂,防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。