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自制养气补血的玫瑰花茶

2018-03-19 访问量: 203 茶礼仪网

     说到大家对花茶的了解程度,肯定不用小编再多做什么补充了吧,花茶的种类也算的上是成百上千了,选用玫瑰花茶的绝大多数都是女性朋友吧,不知道大家平日里饮用玫瑰花茶都是单独用来泡饮还是有把它搭配着喝呢?下面小编就给大家讲讲自制养气补血的玫瑰花茶。

自制养气补血的玫瑰花茶

     玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香,也可用来窨制花茶,其中半开放的玫瑰花,品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。

  中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

  民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方,服用后可以起到补血养气,滋养容颜的作用。

  其做法是将100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煎煮20分钟后,滤去花渣,再熬成浓汁,加入500—1000克红糖,熬成膏状即可。如服用时间长,可放进冰箱,每天服用1—2茶匙。长期使用,效果更佳。玫瑰花蕾的采摘在每年的5—6月期间,当玫瑰花即将开时,可分批摘取它的鲜嫩花蕾,经严格的消毒、灭菌、风干,这样几乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。

  将加工过的花蕾3—5克,用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。 玫瑰的适应性很强,花除可提取玫瑰油外,干、花蕾、根均可入药,果实富含维生素可作天然饮料及食品。用科学方法加工而成的玫瑰花,具有颜色鲜艳、味香等特点,可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱,具有清热消火、美容养颜的奇特功效,实为待客馈赠之佳品。

         以上所述内容就是关于自制养气补血的玫瑰花茶,看完文章之后的你们有没有学会呢?长期都有饮用玫瑰花茶的茶友们,不妨去试一试以上的自制方法哦!说不定真能带给你意想不到的惊喜呢!

      

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孕妇能喝玫瑰花茶吗?看看就知道啦

很多准妈妈都喜欢问这个问题,孕妇能喝玫瑰花茶吗?因为玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。但对于孕妇能喝玫瑰花茶吗这是个问题,那怀孕期间是不是不可以喝玫瑰花呢?一起来看看吧。

茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。

孕妇能喝玫瑰花茶吗?看看就知道啦

各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 但是,孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害。孕妇能喝玫瑰花茶吗?茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。

孕妇能喝玫瑰花茶吗?这个问题从上文的介绍就可以看出,玫瑰花茶虽然有很多好处。但各位准妈妈需要注意的是,不管喝什么茶都得注意不能和浓茶,还提醒大家一点喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而且也不要喝很多,那样对宝宝和自己都不好,得不偿失了。

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玫瑰花茶的泡法及特性介绍

红枣味甘、性温,能补中益 红枣煲汤气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,有“日食三颗枣,百岁不显老”之说,红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉。

材料:干玫瑰花5朵、红茶包一个、热开水和蜂蜜适量。

做法:将干玫瑰花用水冲洗一下,放入杯中,加入适量热开水,闷泡5分钟左右,再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出加入适量蜂蜜调味即可饮用。

功效:这款花茶在冬季饮用可起到促进血液循环、提高新陈代谢、改善干枯皮肤,亦用于月经不调、减轻痛经,非常适合因血液循环不畅导致的手脚冰凉,脸色苍白、痛经等症状。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。女性冬天多喝玫瑰花茶不仅可以保暖,还能美容养颜等作用,爱美怕冷的MM们多喝些玫瑰花茶。

桂花玫瑰花茶的泡法

【材料】干桂花3克、干玫瑰花6朵;

【泡法】将桂花与玫瑰花放入杯中用开水冲泡五分钟后即可;

【功效】活血散淤、理气和胃、调理肝脏、祛胃寒、御寒、美容养颜、调经等功效

桂花与玫瑰花都有活血的功效,因此月经量大、孕妇不宜饮用。

红枣玫瑰花茶的泡法和功效

【材料】玫瑰花10朵,去核红枣10个

【做法】用开水将玫瑰花和红枣一起冲泡

【功效】补血活血,安神养气,美容养颜,消脂减肥

体质燥热者,也不适合在月经期间喝红枣水,这可能会造成经血过多。

喝一月玫瑰花茶瘦多少

玫瑰花茶,一种口感好,营养价值也非常高的茶叶,适宜饮用玫瑰花茶能够帮助减肥,在泡茶的时候搭配其他具有减肥效果的材料,能够强化减肥效果,那喝一月玫瑰花茶瘦多少呢?下面我们就一起来了解一下吧!

喝玫瑰花茶可以减肥

玫瑰花茶中含有单宁酸能够帮助加快脂肪的代谢,而且玫瑰花茶还能够加快身体的新陈代谢,促进身体脂肪的消耗分解,从而帮助减肥瘦身。

玫瑰花茶的减肥效果

玫瑰花茶尽管能够帮助去脂,但是它去除的主要是肠道里面的油脂,并不会减除皮下脂肪。而且其中含有的单宁酸有限,对于脂肪代谢的促进作用也是有限的。所以想要喝玫瑰花茶减肥一定要搭配更具减肥效果的食材。

玫瑰花茶怎么喝减肥

1、玫瑰乌龙茶

材料:玫瑰花数朵,乌龙茶1小茶匙。

做法:将乌龙茶和玫瑰花一起放入茶壶中,热水冲泡2分钟后即可饮用。

效果:乌龙茶能够帮助去脂减肥,加上玫瑰花加快脂肪代谢,能够帮助减肥瘦身。

2、玫瑰山楂茶

材料:玫瑰花10克,干山楂果10克。

做法:先将干山楂洗净之后去核,然后和玫瑰花一起放入水中热水冲泡5分钟饮用即可。

效果:山楂茶能够帮助润肠通便,降脂减肥,搭配玫瑰花茶能够有效去脂瘦身,活血化瘀。

3、玫瑰蜜枣茶

材料:蜜枣5颗。玫瑰花数朵。

做法:将玫瑰花先打碎后和蜜枣一起加入锅中,倒适量的水,加热煎煮至水滚烫后取汁饮用。

效果:蜜枣中含有大量的纤维素能够帮助促进肠胃道蠕动,加快热量的消耗,搭配玫瑰花能够有效去脂减肥,通便排毒。

4、玫瑰荷叶茶

材料:玫瑰花10克,荷叶1张。

做法:将荷叶放入锅中煮沸后约5分钟后加入玫瑰花,再煮5分钟后取汁饮用即可。

效果:玫瑰荷叶茶能够有效加快身体内脂肪的代谢,畅通肠道,排毒的同时瘦身美容。

喝玫瑰花茶的坏处

1、玫瑰花茶最好不要与其他茶叶泡在一起喝,茶叶中的大量鞣酸会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。

2、有习惯性便秘的人群最好不要过多的饮用玫瑰花茶,因为玫瑰花茶具有收敛的作用,喝多了可能会加重便秘症状。

3、玫瑰花茶具有收敛活血的作用,孕妇最好不要服用,以免对胎儿产生危害。

4、胃寒、腹泻人群,常感觉到疲倦、身体虚弱人群不适宜饮用玫瑰花茶。

玫瑰花茶的冲泡方法

1、茶具

泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,看着那花朵在杯子里慢慢开放,颜色由透明边绿再变淡淡的紫红,是一种享受。

2、用水

泡玫瑰花茶的水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉都水比较好。

3、洗茶

泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好,因为里面的茶叶是绿茶,绿茶出茶快,所以冲洗要比较快速。

4、饮用

泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。冲好的茶宜热饮,玫瑰花的香味沁人心脾,这些香味会让你的身体也散发出淡淡的体香。

温馨提示:

喝玫瑰花茶可以帮助减肥,但对于减肥只有一定的辅助作用,并不是说喝玫瑰花茶就一定可以减肥喔!