绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶六安瓜片在众多的绿茶有营养价值非常高，因为这种茶叶的生长周期比较差，所以受到的光合作用就非常多，这样就让茶叶积攒了更多的营养，所以也让喝六安瓜片的好处也提升了不少。那么到底喝六安瓜片的好处到底表现在什么方面呢?我们一起了解下。
事实上喝六安瓜片的好处就是有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
研究显示，喝六安瓜片的好处还表现在抵抗细菌方面，六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此六安瓜片具备整肠的功能。
通过上文的介绍，我们可以发现经常喝喝六安瓜片的好处非常多，除了上述的这些好处之外，喝六安瓜片还能降低电脑的辐射，所以经常对着电脑工作的人，一定要养成喝这种茶叶的习惯，以免电脑辐射给我们带来的巨大伤害。
六安瓜片等级有哪些?
任何的茶叶都是有着一定的等级之分，而且茶叶的等级也是和茶叶的品质、价钱有着极大的关联的，很多人的商家就是因为消费者不了解六安瓜片等级，所以盲目的购买，导致花大钱购买了一些质量比较低的茶叶，那么六安瓜片的等级有哪些呢?
六安瓜片的等级划分标准是指在进行六安瓜片的等级划分时要考虑的因素。六安瓜片等级划分时要考虑综合考虑茶叶的外形与内质：在外型上要考虑色泽、嫩度及形状;在内质上要考虑的因素有净度、香气、滋味、汤色、叶底。六安瓜片茶的等级具体可以分为极品、精品、通品，通品又包括一级、二级和三级，六安瓜片的品质依次下降。
极品：瓜子形，平伏大小匀整、宝绿上霜、嫩度高显毫、无芽梗漂叶和茶果;茶汤清香高长持久、鲜醉回味甘甜 清沏晶亮、嫩绿鲜活。六安瓜片等级包括了精品：瓜子形匀整、翠绿上霜、嫩度好显毫、无芽梗漂叶和茶果;茶汤清香高长、鲜爽醇厚、清沏晶亮、嫩绿鲜活。一级：形似瓜子匀整、色绿上霜、嫩度好、无芽梗漂叶和茶果;茶汤清香持久、鲜爽醇和、黄绿明亮、黄绿匀整。
除了上述的等级之外，六安瓜片等级还包括了二级，如果是二级的六安瓜片的话，那么瓜子形状则比较均匀、颜色翠绿、非常嫩，而且还有漂叶的存在。六安瓜片还有三级，级别越低的六安瓜片销售价钱也是非常便宜的，越高级别的六安瓜片销售价钱则越高。
女生喝六安瓜片的好处有哪些
六安瓜片是我国绿茶中最为独特的品类，不仅拥有独特浓醇的香韵，还有很好的保健功效，特别适合女性朋友，那女生常喝六安瓜片有什么好处呢？
喝六安瓜片的好处之瘦身
各类茶叶中，只有绿茶真正含有大量的EGCG，能够加快卡路里燃烧，这也是绿茶能够减肥的原因。绿茶富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积聚体内，而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。因而，常常喝六安瓜片可以瘦身。
喝六安瓜片的好处之美容
各国研究发现多喝绿茶的确可以起到美容保健的作用。绿茶含有丰富的维生素C，具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能，既天然又便宜。另外，绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性，帮助去除黑斑、皱纹、雀斑，具有奇妙红润去黄作用。所以，常喝六安瓜片可以美容养颜。
喝六安瓜片的好处之健脑
聪明的女孩要喝六安瓜片，不聪明的女孩更要喝六安瓜片。一方面喝茶本身可以修身养性，所以六安瓜片可以增加女孩的娴静气质。另一方面，绿茶所含的咖啡因会让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。因为绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。
喝六安瓜片的好处之排毒
大家知道女性要排毒养颜吧，毒素是影响女性容貌和身材的魔鬼，美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道：绿茶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍。所以女性喝绿茶有助抗毒灭菌，自然也就不能错过六安瓜片了。
喝六安瓜片的好处之营养健康
六安瓜片是所有绿茶当中营养价值最高的茶叶，因为全是叶片茶生长周期长，茶叶的光合作用时间长，茶叶积蓄的养分多，具有多种人体必须的微量元素，十分有益人体健康。
以上就是喝六安瓜片的好处了，想要变得聪明有活力，想要美丽又健康，那就来杯六安瓜片吧。
六安瓜片的功效和作用
六安瓜片煮著名的绿茶，所以六安瓜片的功效和作用包含了绿茶的功效，和其本身独特的功效。绿茶的功效与作用是：
绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
具体作用有：抗衰老、抑疾病、抗致癌、抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳、护齿明目、降脂。
六安瓜片的功效和作用是：
绿茶有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。
“六安瓜片”茶既是消暑解渴的饮品，可以清心明目、提神消乏，还可以是消食、解毒、美容、去疲劳能够改善消化不良。
降血脂
茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。
对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
防龋齿、清口臭
六安瓜片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
防紫外线作用
六安瓜片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
改善消化不良情况
六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。
六安瓜片的主要成分
六安瓜片的化学成分具有非常的保健作用。其化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。
茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。茶叶中含有20-30%的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有3.5%左右。
茶叶中含有1.5-4%的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30%的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。
总之，六安的功效与作用归结为抗衰老、抑疾病、抗致癌、抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳、护齿明目、降脂、降血脂、防龋齿、清口臭、防紫外线和改善消化不良情况。
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