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喝普洱茶能减肥吗

2019-04-06 访问量: 27 茶礼仪网

普洱茶属于黑茶,因产地旧属云南普洱府(今普洱市),故得名。普洱茶是用优良品种云南大叶种的鲜叶制成,其外形条索粗壮肥大,普洱熟茶色泽乌润或褐红,滋味醇厚回甘,具有独特的陈香味儿,有“美容茶”之声誉。那喝普洱茶能减肥吗?

喝普洱茶能减肥吗?首先我们要了解普洱茶的减肥原理,普洱茶的降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。

通过上面的介绍,我们知道喝普洱茶是可以减肥的哦。

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安化天尖黑茶的历史由来!

安化天尖黑茶的历史由来

明·洪武24年(公元1391)朝廷额派贡茶,安化每岁贡芽茶22斤(合现在13千克),后将大桥、仙溪、九渡水和龙溪采制贡芽茶地史称【四保贡茶】产地。

安化天尖、贡尖在道光年间定位『贡茶』入朝,之后就有了皇帝用茶为天尖、朝廷臣子用茶为贡尖之说。

从马王堆汉墓到清朝皇室,历史的埋没与复出,彰显着金子般的品质;

惊诧于尽享荣华的辛追夫人身患多种富贵病却能活到五六十岁,已是难得,却不料被甜瓜夺命,不禁感叹:古墓中的安化黑茶除了杀菌防腐之用,其又何尝不是夫人日常饮用之物!

两江总督淘澍,安化小淹人,是清道光皇帝的重臣。1821年,道光皇帝正式登基,对清正廉洁、勇于任事、才识优长、持论公正的淘澍十分赞赏。

将淘澍所敬献的安化黑茶赐名“天尖茶”,并列为皇帝专用茶,意为天字第一号茶。

文革期间,“天”、“贡”二字被荒唐的认为是封建产物,安化茶人采取了极其巧妙的方式保留了传统黑茶产品,“三尖”产品(天尖、贡尖、生尖,天尖为最上)才被正名。

可以说,如果没有安化茶人的睿智,也许将会缺少“三尖”的独特身影。

天尖黑茶收藏价值

天尖茶采用谷雨时节鲜叶加工而成。古代为皇室贡茶。也是西北地区贵族极为推崇和喜爱的饮品。

口感甘润爽清,滋味清醇,还带有独特的松香,具有存放越久越醇香、越陈越珍的特性。

2005年一篓1953年出品的安化天尖黑茶(50斤)装,被选送中央电视鉴宝栏目现身,专家们对有着贵族身世的天尖黑茶进行了详细的评鉴;

给这篓天尖茶评估出了48万元的天价(折4800元人民币一斤)一时震撼了茶叶届的收藏者,更多的感触却是一种时光对安化黑茶天尖历史品质的洗练。

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黑茶最适合这些人喝

    在中国七大茶类中,有一种特殊的类别:黑茶。黑茶分布地域主要有四川、湖南、陕西、湖北、云南、广西六地。黑茶属于后发酵茶,从本身理化性质分析,是对于人体非常有益的茶叶,被誉为“全世界最健康的饮料”。

黑茶最适合这些人喝

黑茶圈推荐以下人群经常饮用黑茶:
    1、有肠胃慢性病以及经常便秘者

    黑茶属于后发酵茶,一般茶叶中所含有的刺激肠胃的物质,在黑茶中几乎全部消失。黑茶浓度较高,具有养胃的功效。黑茶还可以加速肠道蠕动,并且无任何副作用,人体不会对其产生依赖。  

    2、体内湿气大的人

    现在的人往往缺乏运动,又多食油腻食物,因此体内湿气重,经常处于亚健康状态。而黑茶正好具有除湿的功效。

    3、肥胖人群

    黑茶中膳食纤维含量丰富,有助于促进消化。黑茶进入肠胃后,可以中和油脂等,从而减少体内脂肪。

    4、经常喝酒应酬的人

    喝酒后饮茶要讲究,尽量少引用发酵度轻的茶叶,比如绿茶、白茶等。而黑茶属于全发酵茶,酒后适量饮用,确实具有醒酒作用。   

    5、通宵熬夜的电脑族

    黑茶具有抗辐射的作用,并且具有清醒头脑、排毒养颜的功效,因此建议熬夜一族要多多饮用哦。

 

湖南黑茶饮用指南

冲泡法

①茶具的搭配:冲泡黑茶宜选择粗犷、大气的茶具。一般用厚壁紫陶壶或如意杯冲泡;公道杯和品茗杯则以透明玻璃杯为佳,便于观赏汤色。

②用水选择:水质:泡茶用水一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。水温:水温要高,一般用100℃沸水冲泡。也可用沸水润茶后,再用冷水煮沸。

饮法

①功夫泡饮法:取茶为茶壶的2/5左右,用功夫茶具,按功夫茶泡饮方式冲泡饮用。

②杯泡法:用如意杯或有盖紫砂壶,取茶5克先用沸水润茶,再加盖浸泡1—2分钟后即可饮用,可多次加水冲泡。

③传统煮饮法:取茶10—15克,用沸水润茶后,再用冷水煮沸,停火滤茶后,分而热饮之。

④奶茶饮法:按传统方法煮好茶汤后,按奶、茶汤1:5的比例调制,然后加适量盐,即调成具有西域特色的奶茶,橙红的茶汤与白色的奶充分混合后呈现粉红色,十分漂亮,称之为“红粉佳人”。

⑤冷饮法:按杯泡法或煮饮法,滤好茶汤后,将茶汤放入冰箱或水井中冰镇后饮用。是夏天消暑解渴的佳品。