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茶叶水洗脸美容祛斑,喝什么花茶能祛斑?

2019-04-18 13:41:09 茶礼仪网

茶叶中的茶多酚和各类维生素,它们对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效,更是美容护肤佳品。所以用茶叶水洗脸的话,对祛斑也有一定的帮助。

茶叶水洗脸美容祛斑,喝什么花茶能祛斑?

茶叶水洗脸祛斑的正确方法

茶叶水洗脸选择要正确,我们喝茶也不是在喝一种茶的,你可以选择绿茶来洗脸洗澡的,当然每一种茶的营养成分不一样,我们一定要根据需要来选择的。但是在这里还是建议使用绿茶的哦。

需要注意的是,不管是用什么茶来洗脸,最后我们一定要用清水去冲洗一遍的,这样不会让茶水的残留成分遗留在脸上的,用茶叶水洗脸也是一种习惯,如果你想更好的拥有美丽的肌肤,那么从用茶叶洗脸开始吧。

茶叶面膜祛斑

把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15--20分钟后洗脸。能够消除粉刺,去除油脂。

茶叶安抚肌肤祛斑

用棉片沾取新鲜的绿茶水,轻轻拍打于被晒红的肌肤,不仅可以起到舒缓肌肤的作用,还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外,新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,能抗紫外线造成的损伤。


喝什么花茶能祛斑

不少花都可以入药,但是药性各不相同,所以饮用的时候要合理的搭配。想要喝花茶保健哪一方面的问题,就根据花茶之间的药性合理的搭配。
茶叶水洗脸美容祛斑,喝什么花茶能祛斑?

祛斑美容可以喝以下几款花茶:

1、熏衣草花茶:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕。

2、桃花茶:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)

3、杜鹃花茶:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)

4、紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。

5、玉美人花茶:是生于东北深山老林中的一种野生植物之花,纯天然无任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容。

6、康乃馨:美白祛斑,祛痘除皱,是美容养颜的名贵花茶。

7、白雪公主茶:主要有玫瑰果,红巧梅,桃花等,功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白祛斑。

8、玫瑰花茶:它清火润喉,具有美白祛斑,除皱,养颜之功效,是花中之王。

9、勿忘我茶:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

 

饮用花茶祛斑注意事项

在饮用花茶的选择上,一定要遵循“对症下药”的准则,建议您在饮用前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花茶来日常饮用。

(1)了解花草茶的特性,对症饮用。

(2)依照身体状况选择需要的花草茶。

(3)不要饮用过量,若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状。

(4)花茶中有些是属寒性,喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。

另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。

茶叶美容其他功效技巧
茶叶美目
把茶叶冲泡后挤干,放到纱布袋里。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈,治疗眼部炎症。茶叶减肥把茶粉放到浴盆里混匀后,进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤,洗掉油脂,使皮肤柔软光滑,促进排汗,具有减肥的效果。茶汤泡浴、泡足把茶叶20-30克装到小布袋里,放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病,去除老化的角质皮肤,使皮肤光滑。还能驱除体臭,身上带有清茶香。茶叶本身是营养元素含量丰富的神奇叶子,不管是饮用保健身体,还是用茶叶水美容,都是有一定的好处的。只要合理的饮茶,那么长期坚持下去具有不错的养生效果。


女性经常喝茶能美容祛斑

  曾有专家对100例黄褐斑受试者进行了儿茶素制剂的对比食用试验。结果表明:儿茶素的祛黄褐斑总有效率高达56%。受试人群食用儿茶素后,黄褐斑斑色平均下降了28.3%,黄褐斑的面积也平均减少了3.75平方厘米左右,比试食前均有极显著改善。此外,专家们经过检测后,均未发现连续食用儿茶素的受试人群出现过敏及其他不良反应,血象及肝肾功能也未出现异常,由此进一步证明其食用安全,对肌体健康无害。

 

  科学研究已经证明:美容祛斑与抗氧化有很大的关系。人的体内不断产生和消除氧自由基,当体内抗氧化能力下降时,就会有过多的自由基形成。健康年轻的皮肤可以调节皮肤自由基的产生,消除多余的自由基,使皮肤中的自由基达到平衡。

 

  随着年龄的增长或体质的改变,皮肤内清除氧自由基的酶活性下降,抗氧化剂含量降低,皮肤内的自由基就会失去平衡。多余的自由基可以使支撑真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白发生分解,造成两种蛋白的退化,使皮肤失去张力和弹性,从而产生皱纹。自由基氧化皮肤内的不饱和脂肪酸,形成类脂褐色素积聚在皮肤下,就会在皮肤外观产生晒斑、黄褐斑、老头斑等。

 

  自由基还会造成皮下血液微循环不畅,皮肤细胞营养供给障碍,面部肌肤干涩黯淡。因此,只有向肌体不断提供能够消除自由基的抗氧化剂,使体内有足够的抗氧化能力,以促使形成褐斑的脂褐质氧化分解,提高溶酶体酶的活力,加速黑色素的降解,方能达到以内养外、消除色斑的目的。儿茶素和咖啡因同属茶叶中的两大重要机能性成分,而儿茶素又是茶汤中最主要的成分。富含茶多酚(TeaPolyphenols,简称TP)的儿茶素恰恰具有很强的清除自由基和抗氧化的能力,并对消除色斑有明显的遏制作用。

 

  茶多酚可有效吸收紫外线,抑制黑色素细胞的活化,同时抑制自由基的形成;另一方面,茶多酚还是很好的自由基清除剂,可预防脂质氧化,从而减轻色素沉着。作为还原剂,茶多酚还可以抑制造成皮肤黑化、雀斑、褐斑和老年斑的酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性,从而有效抑制斑痕和色素的产生。因此,作为绿茶中的主要成分,其对皮肤的美白具有明显作用。

 

山楂茶此茶酸甜可口,可助消化、降血脂功效

山楂茶此茶酸甜可口,可助消化、降血脂功效

 

山楂茶

 

材料:乌梅40克,山楂60克,龙井茶5克,冰糖适量。


做法:将乌梅、山楂、冰糖倒入热水中,煮开,再用小火熬煮5分钟。入龙井茶,再煮1分钟,将茶汁滤出即可。


功效:此茶酸甜可口,可助消化、降血脂,帮助扩张血管、促进血液循环。

 

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