祁门红茶的营养价值是哪些-茶礼仪网

　　祁门红茶的营养价值是哪些，我们都清楚红茶是一款健康的养生佳品受到众多朋友喜欢的茶品，因为红茶的很多作用和功效，并且还作为中国的历史名茶，那么对于祁门红茶的营养价值是哪些大家是不是清楚呢?下面就和小编一起来了解一下祁门红茶的营养价值是哪些吧。

祁门红茶的营养价值是哪些

　　祁门红茶是世界著名的红茶品种，以其香高味醇而驰名中外，所以要保存的话是有讲究的，一旦受潮或者变质的话，好好的珍品红茶就不能喝了，非常的可惜，所以在保存方面一定要注意，今天为大家带来的是顶级香茶-祁门红茶的储存方法。

　　祁红的主要特点是：茶叶外形条索紧细，苗秀显毫，色泽乌润;茶叶香气清香持久，似果香又似兰花香，国际茶市上把这种香气专门叫做"祁门香";汤色红艳透明，叶底鲜红明亮。滋味醇厚，回味隽永。

　　祁门红茶的营养价值

　　祁红可以提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌，并且是食品中氟化物的重要源泉。

　　热能：红茶每100克的热量低于1244千焦。

　　蛋白质：红茶中茶氨酸的含量和氨基酸总量位于各茶类的第二位，但是红茶中还含有少量的游离氨基酸。

　　祁门红茶的碳水化合物和脂肪：茶叶中的碳水化合物多为多糖类，能在沸水中溶出的多糖仅占茶叶可溶物的4%~5%，属低糖饮料，红茶脂类含量一般不超过3%。

　　祁门红茶的维生素：红茶中含有大量的维生素C，含量仅次于绿茶。

　　祁门红茶的矿物质和微量元素：红茶中含有丰富的钙、铜、钠、磷、锌等矿物质和微量元素。

　　对于祁门红茶的营养价值是哪些，相信看完小编以上介绍的祁门红茶的营养价值是哪些的朋友收获也是满满的吧，那么大家是不是对于祁门红茶的喜爱有升级了呢?小编想想应该是的吧。毕竟好处都是摆在大家面前的事实哦。

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祁门红茶冲泡方法步骤介绍

著名红茶精品，简称祁红，产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。祁红外形条索紧细匀整，锋苗秀丽。红茶，全发酵。颜色乌润，俗称“宝光”。外形：条索紧细匀整，锋苗秀丽。滋味：香气香甜持久，又似兰花香，俗称“祁门香”，汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚。

祁门红茶冲泡方法

泡茶工具：茶壶、公道杯、小直口杯、祁门红茶、法兰西玫瑰、电水壶一个、基本功夫茶具一套（包括茶海一个、竹节茶道六件套一个、陶瓷储茶罐一个）。

1，温杯：用开水温茶具，使茶具均匀受热。

2，投茶：取5g左右茶叶放入FH-204一屋窑茶壶中。

3，洗茶：洗茶重在一个“快”字，不求将茶味泡出，只需让茶叶均匀受热，唤醒茶香即可。

4，泡茶：倒掉洗茶的水，放入准备好的玫瑰花，倒入8分满开水，盖上壶盖泡2-3min。

5，出汤：将泡好的茶汤倒入公道杯中，然后将茶汤分到小直口杯中。

闻茶香，品茶味，祁门红茶有天然的果香，加上法兰西玫瑰的花香，香味清新迷人，口感甘醇馥郁。

很多人想喝茶，喝茶就要买茶叶，问题就在这里，不知道要怎么鉴别真假茶，所以买茶是个很头疼的问题，那今天我们来学习一下真假茶吧！真茶与假茶既有形态特征上的区别，又有生化特性上的差异。一般可用感官审评的方法进行鉴定。鉴别时，通常先用双手捧起一把干茶，闻茶叶的气味。凡具有茶叶固有的清香者，为真茶；凡带有青腥气或其他异味者，为假茶。如果取少量茶叶用火灼烤，其气味更易识别。其次，可从茶叶的颜色来区别。抓一把茶叶放在白色的瓷盘上，摊开茶叶，细心观察，若绿茶深绿，红茶乌黑，乌龙茶乌绿，为真茶本色。若颜色杂乱而不相协调，或与茶叶本色不相一致，即有假茶之嫌。如果闻香观色还难以判断，那么可取少量茶叶放入杯中，加入沸水冲泡，进一步从色、香、味、形，特别是从展开的茶叶叶片上来进行识别。当然，也可用化学方法来鉴别。因为但凡茶叶都含有2-5%咖啡碱和10-20%的茶多酚。迄今为止，在植物叶片中同时含有这两种成分，并富有如此高的含量，非茶叶莫属。

祁门红茶冲泡后样子，茶汤色红艳透！

祁门红茶因具有提神消疲、生津清热、消炎杀菌、利尿、养胃、防龋、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗辐射、减肥等功能、用途而广为大众所知晓、为广大茶友津津乐品。那祁门红茶冲泡后是什么样子呢？该怎么泡才好喝呢？

祁门红茶冲泡后的样子

祁门红茶是安徽第一款红茶，自清光绪元年（1875年）问世以来，风靡世界，享誉全球。被公认为是与印度的大吉岭红茶和斯里兰卡的乌瓦红茶齐名的世界三大高香红茶之一。它被誉为“红茶皇后”，是英国女王和王室的至爱。祁门红茶外形条索紧结细小如眉，苗秀显毫，色泽乌润；茶叶香气清香持久，似果香又似兰花香，国际茶市上把这种香气专门叫做“祁门香”；茶叶汤色和叶底颜色红艳明亮，口感鲜醇酣厚，茶汤在杯沿形成一道金圈，像一位镶着金边的女王般高贵。

祁门红茶泡法

祁门红茶采用清饮最能品味其隽永香气，冲泡工夫红茶时一般要选用紫砂茶具、白瓷茶具和白底红花瓷茶具。茶和水的比例在1:50左右，泡茶的水温在90-95℃。冲泡工夫红茶一般采用壶泡法，首先将茶叶按比例放入茶壶中，加水冲泡，冲泡时间在2-3分钟，然后按循环倒茶法将茶汤注入茶杯中并使茶汤浓度均匀一致。品饮时要细品慢饮，好的工夫红茶一般可以冲泡2-3次。

1.备具:壶、公道杯、品茗杯、闻香杯放在茶盘上，茶道、茶样罐放在茶盘左侧，烧水壶放在茶盘右侧。

2.赏茶:打开茶样罐，让来客欣赏茶叶的色和形。

3.烫杯热罐:将开水倒入水壶中，然后将水倒入公道杯，接着倒入品茗杯中。

4.投茶:按1:50的比例把茶放入壶中。

5.洗茶:右手提壶加水，用左手拿盖刮去泡沫，左手将盖盖好，将茶水倒入闻香杯中。

6.祁门红茶第一泡:将开水加入壶中，泡一分钟，趁机洗杯，将水倒掉，右手拿壶将茶水倒入公道杯中，再从公道杯斟入闻香杯，只斟七分满。

7.鲤鱼跳龙门:用右手将品茗杯反过来盖在闻香杯上，右手大拇指放在品茗杯杯底上，食指放在闻香杯杯底，翻转一圈。

8.游山玩水:左手扶住品茗杯杯底，右手将闻香杯从品茗杯中提起，并沿杯口转一圈。

9.喜闻幽香:将闻香杯放在左手掌，杯口朝下，旋转90度，杯口对着自己，用大拇指捂着杯口，放在鼻子下方，细闻幽香。

10.品啜甘茗:三个口是一个品，要做三口喝，仔细品尝，探知茶中甘味。

清饮最能品味祁红的隽永香气，即使添加鲜奶亦不失其香醇。春天饮红茶以它最宜，下午茶、睡前茶也很合适。最为神奇的是，国外喝红茶，一般喜欢加入牛奶，普通红茶加人牛奶后，汤色灰暗，甚至混浊，独有祁红汤色粉红，明艳如故，香味宜人，这是祁红的出类拔萃之处。

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