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大麦茶的功效和作用

2019-05-15 访问量: 18 茶礼仪网
   大麦味甘性平,有平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣,壮血脉益颜色,宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。

  大麦面粉可以食用,大麦还可以制成啤酒,帮助消化,疏肝利气,帮助调整肠胃功能的功效。大麦芽中含有 消化酵素 和维生素等,适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。人吃五谷杂粮,粗粮有降血、降血糖的神奇功效。时尚、健康一族都越来越注重自身营养问题,大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。大麦茶能增进食欲,暖肠胃,许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。

  大麦茶在日韩非常流行,韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮,在日本料理店喝大麦茶,用以清除吃生鱼片后口中的异味。中国人冬季讲究进补,饮食往往以鸡鸭鱼肉为主,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的大麦茶,不仅可以去油腻,还能促进消化。而且,热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用。

  除此之外,大麦茶还不会弄脏茶具,污染牙齿,长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。


         (责编:陈春喜)

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喝大麦茶能减肥吗

喝大麦茶能减肥吗

大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝大麦茶不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用。下面就喝大麦茶能减肥吗做一详细解答。

喝大麦茶是能减肥的,大家最熟悉的就是大麦能降血脂、降胆固醇,大麦茶很适合忙碌的白领人群。用焙炒过的大麦制成的大麦茶,含有人体所需的多种微量元素,氨基酸,不饱和脂肪酸和膳食纤维,糖的含量也极低,特别符合白领一族向往健康,享受自然的需求。而且忙碌的白领们经常以快餐充饥,而快餐又以油腻,煎炸食品为主,长此以往,容易引起食物积滞,甚至脂肪堆积,身材走样。大麦茶恰好有去油腻,助消化的功效。

以上就是对喝大麦茶能减肥吗的介绍,综上所述,我们可知喝大麦茶能减肥的。

大麦茶的功效与禁忌,大麦茶的营养价值

大麦茶在日本和韩国是非常流行的一种饮品,大麦茶具有养胃暖胃的效果,人们经常是在吃了鸡鸭鱼肉之后喝一杯大麦茶,不仅可以去除油腻,还可以帮助消化,是很多的人都喜欢好的茶饮,适宜饮用好处很多,下面小编就给大家介绍一下大麦茶的功效与禁忌吧!

大麦茶的功效

1、清除异味

大麦茶有一种独特的清香,我们在吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这类味道比较重的食物时,喝一点大麦茶能够清除口腔中的异味。尤其是在冬天,肉类食物食用较多,饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。

2、养胃

有专家指出,大麦茶有养胃的功效,对于生活中出现的胸部胀痛或是胃胀等问题都有很好的治疗效果。任何年龄段的人都能喝大麦茶,如果孩子出现积食的现象,喝点大麦茶能促进肠胃的蠕动和食物的消化,有胃部保健的功效。

3、减肥

大麦性平味甘,服用之后能够有效的治疗胃胀的情况,同时还可以消暑除热。大麦中含有的大量膳食纤维以及其他的物质,能够清除身体中多于的脂肪,这样长期坚持,体重自然而然就会降下来了。

4、美白

坚持喝大麦茶的人,皮肤会有明显的改善,由于大麦的纤维素含量很丰富,进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶能改善肤质,喝过的大麦茶还可以用来泡澡,也有提亮肌肤的效果哦。

5、提高身体免疫力

研究发现,大麦茶具有消温解暑的作用,并且大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质,长期坚持服用能够很好的改善体质,提高身体免疫力。

大麦茶营养价值

大麦茶中的维生素E和维生素B族含量都很高,这些都是人体生长发育所必须的,维生素E有延缓肌肤衰老和预防不育症的作用,而维生素B族不仅能促进人体的生长发育,还有利于肌肤的滑嫩白皙。

再就是矿物元素,大麦茶中有许多矿物元素,都是维持人体各个器官组织正常运行所必须的,其中的微量元素包括碘、锰、铁、硒、铜、氟、锌等,而大量元素则是包含了钾、磷、钙、镁、硫、钠等,可谓是一举多得。

除此之外,大麦中的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分对人体也是及其有益的,例如蛋白质能给人体补充多种氨基酸,碳水化合物能促进肠胃的运动,刺激排便等。

大麦茶冲泡方法

1、散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右,或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。

2、如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。

3、把大麦茶放入水中煮开,倒入茶杯中,可趁热饮用,也可摊凉再饮。

大麦茶饮用注意事项

1、大麦茶的副作用,不算太大,主要是胃不是很好的人,喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。

2、空腹的时候不宜喝大麦茶。

3、产妇尽量不要饮用,因为可能会引起回奶。

4、大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了。

综上所得,大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季,待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料,适宜饮用好处很多,但是饮用的过程中也有一定的禁忌,建议科学饮茶喔!


大麦茶概述

各种茶叶的样子 大麦茶概述

大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。

大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻起来有咖啡香味,喝起来有一股浓浓的麦香味,喝了它不但能开胃,还可以助消化,特别适合老人、儿童饮用。

寒冷的季节,用热开水泡一杯大麦茶,可以驱寒暖身。

大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,含糖量极低。

大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等,不刺激神经,不影响睡眠。

大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。

大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有增强胃动力的作用。

在您品尝大麦茶以前,最好是看过大麦茶怎么泡最好,大麦茶的泡法介绍,正确的进行泡茶才能得到大麦茶最高的营养,相信减肥效果也是很快的,说不定可以快人一步呢,还有大麦茶的供销合作用都是非常高的,但是不能经常饮用的,注意大麦茶的副作用才可以。

大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品。

对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点:其一,在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的;其二,在这次非典肆虐亚洲各国时,韩国竟没有 一例感染病历,这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系(大麦有消温解毒的功效)。