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茯茶要怎么喝才能减肥？

大家都知道茯茶有很好的减肥功效，降脂功效，那么用茯茶减肥，茯茶怎么喝减肥？

　　对于怎么喝茯茶减肥，有经验者建议：才开始喝茯茶建议在饭后半小时饮用，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。

　　当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。经常尝试过很多种减肥方法，结果都以失败而告终的人，虽然做了计算热量等各种各样的努力，但似乎人的身体却都不按计算的数字变化，这种情况时，促进脂肪燃烧是非常重要的，推荐朋友们喝茯茶减肥。在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况。

　　健康饮品茯茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态，当减肥成功后，应该继续保持喝茯茶的习惯，这样可以保证体重不反弹，有实验证明茯茶能降血脂，虽然权威的科研机构从来没有说茯茶能减肥，但是茯茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度。

　　喝茯茶的最佳时间最好在饭后饮用，每天1升最为理想，虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化，有一位相扑教练，喜称自己喝了茯茶后，皮带松了一扣。现在知道什么时间喝茯茶最好了，但是也要注意适当的做运动，那么茯茶减肥的效果才会好。

茯茶要怎么喝才能减肥？

　　转自中国茯茶网

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泾阳茯茶的前世今生

泾阳茯茶原产于陕西泾阳，它是我国西北地区少数民族的生活必需品。自古以来就流传着“自古岭北不植茶，唯有泾阳出砖茶”。由此可见泾阳茯砖茶对于人们的生活意义是有多么重大。泾阳茯砖茶拥有着千年的历史，它始于宋朝，盛于明清和民国时期。常用粮，奶，肉结合在一起。既然泾阳茯砖茶能够流传至今，就必然有着它的历史沿袭发展之路。

相传泾阳是从古至今唯一的茯砖茶加工基地。从宋朝起，泾阳茯砖茶就有着其特殊的地位。那时西北边境治安混乱，朝廷为了能够维持边境安定，统治安民，就创立了“茶马司”。顾名思义，就是与边民之间用茶和马进行交易。“茶马交易”，使得朝廷从中获利。泾阳茯茶名声也越来越大。

当时不少人看着泾阳茯砖茶能够如此获利，也尝试着将其带到别的地方去种植。可由于茯砖茶的生长环境要求极为严格，在其他地方无法生存下来。正是由于泾阳独特的地理环境，地处关中平原腹地，南有终南山，地势低洼。这种适宜的环境恰能使茯砖茶很好的生长。

明清和民国时期，由于政府大力发展贸易，使得泾阳茯砖茶得到了进一步的发展。新中国成立后，有关部门想利用先进的技术转移茶基地，可是由于水质和气候的原因，都没能生产出原生态的茯砖茶。可见泾阳才是茯砖茶生长的最佳之地。就像茅台酒如果不在茅台镇生产，那就不叫茅台酒了。

今天，泾阳茯砖茶完全按照传统手工艺制作，符合了现代人追求健康绿色的理念。它独特的风味也在被当代人们喜爱和接受。相信我们传统的手工艺制作的泾阳砖茶会受到越来越多人的关注。泾阳茯砖茶会远销国外，重振雄风，成为泾阳人们的招牌，成为中国的又一张名片。

金花茯茶收藏要把握的四大要点

近年，湖南黑茶在我国六大类茶中脱颖而出，而湖南黑茶中最具特色的是茯茶，茯茶因其可长期存放且愈陈愈香，是能喝的古董和极具升值潜力的藏品，也是具有金融投资属性的理财产品，因而广受追捧而收藏者日众。那么，怎样收藏茯茶？

金花茯茶收藏要把握的四大要点

金花茯茶

一、茯茶收藏，其工艺是第一位的

茯茶收藏有别于其他黑茶品类，因为茯茶有着其他黑茶所不具备的品质元素——“金花”（学名冠突散囊菌），同时茯茶制作技艺被列入国家级非物质文化遗产保护名录、国家二级机密。

茯茶制作工艺是所有茶类中工艺最复杂的，其中最核心工艺是“发花”技术。在选择茯茶收藏中，一定要看其发花情况，因为“发花”控制技术复杂，生产过程中容易滋生杂菌（杂霉）。茶叶是食品，就算是用再好再纯的原料，制作工艺掌握不好，其成品茶的品质价值都将大打折扣，更何谈后期茶品的转化与收藏。选择茯茶收藏过程中产品原料是基础，茯茶的制作工艺才是核心。

二、老茶固佳，新老梯次收藏更为重要

追寻老茶是所有藏家的本能。但是，茯茶过去一直是以边销为主，主要品牌为益阳茶厂生产的“湘益茯茶”，以销往新疆、青海、甘肃等西北少数民族地区为主，是少数民族生活必需品，其每年边销的量在800万斤左右，内地饮者盖寡，有年份的老茶存世量少。一味追求老茶，收藏之路便愈走愈窄。就茯茶而言，今天的新茶便是明天的老茶。茯茶不像青花粉彩瓷器，没有上百年的历史不算老货。茯茶五年以上其价格是新茶的数倍。茯茶陈化时间短，陈化三年五年口感就很好了。因此，要每年收藏一批新茶以待陈化，三年一个变化，五年一个周期，喝老存新，年年享用老茶，进入良性循环。况且，片面追寻老茶极易上当受骗。眼下市面上有些所谓老茶尽是猫腻，首先，包装作旧作伪，生产日期标注提前；二是过度发酵或者改制重做冒充老茶；另外，茯茶收藏一定要有量的概念，具有条件的应该批量收藏新茶陈化，即使你家有老茶却没有一定藏量也无济于事，仅供把玩而已。

三、尽量收藏品牌茯茶

尽量收藏品牌茯茶，现在茯茶品牌繁多，其品质参差不齐、良莠不一。选择好的品牌，就是选择了好的工艺、好的品质。同时不建议一味的追求小众品牌，一是品牌影响力不大，导致认可性弱、流通性差；二是如果存放若干年后，厂家可能都不存在了，存放其老茶的价值可想而知。

四、是有独特意义存世量小的茶不可放过

其一，纪念茶；其二，获奖茶，获奖茶多为优质茶，知名度随获奖而攀升，认可度高，容易接受；其三，绝版茶，绝版的茶，类似于80年的猴票，升值是必然的；其四，限量茶，古玩的价格是与存世量成正相关的，存世量小，价格就高，元青花罐“鬼谷子下山”拍卖2.3亿人民币天价就与其存世量有关。据权威认定，全世界元青花仅有200余件。宋代汝瓷钧瓷屡创拍卖天价亦是稀为贵所致。茯茶亦然，限量茶因产量小，几年后一片难求，这样的茶“一片顶两片”甚至十片，收事半功倍之效。

玫瑰茯茶的功效与作用

茯茶，历来都是少数民族的生命之茶，但从来都不曾被忽视。作为一款口粮茶级别的推荐，茯茶也是非常非常适合茶友们入手的优质茶叶，那作为消费者大家知道茯茶有哪些作用吗？不知道的话下面小编就给大家具体的介绍一下吧！

茯砖茶的功效

1、助消化、减肥

茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。茯砖茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶类，具有极强的解油腻、消食等功能。

2、利尿

茯砖茶中明显利尿作用是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。咖啡碱的刺激膀胱作用也能协助利尿，茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用。利尿同时有助于醒酒，解除酒精毒害作用。

3、增强毛细血管

当人体脂肪性食欲过多时，毛细血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯砖茶由于含有8—10%的茶多酚，长期饮用可增强毛细血管的韧性，防止微血管的破裂，这对以牛羊肉、奶络、酥油为主食的消费者来说，尤为重要。

4、养胃、健胃

在茯砖茶产地，居民有遇有腹痛或痢疾，以茯砖代药来治疗。茯茶在日韩被称为“瘦身茶”“美容茶”。

泾阳茯茶的饮用注意事项

1、孕妇忌喝泾阳茯茶

泾阳茯茶内含有大量的茶多酚、咖啡碱等成分，这些物质于腹部中宝宝健康发育是会产生不良影响的，所以为了避免咖啡碱对胎儿造成刺激的作用，孕妇最好是不要喝茶的好。

2、营养不良者少喝

泾阳茯茶的减肥祛脂功效非常的好，它会阻碍身体对蛋白质的吸收，所以对于那些太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人群来说，最好是少喝，或是做到不喝。

3、哺乳期妈妈不要喝

哺乳期的妈妈饮用泾阳茯茶，会通过乳汁传递给宝宝一些不良物质，宝宝吸收后，会间接的产生兴奋，引起失眠、多啼哭的现象。

4、素食主义者少喝

对于素食主义者来说，往往很容易缺乏维生素、铁、钙等，而泾阳茯茶茶叶成分会组碍身体对这些营养物质的吸收，所以这类人群喝泾阳茯茶的必须得谨慎一些。

5、失眠者少喝

无论是任何一种原因到的失眠，那么都不可以在晚上、睡觉前去喝泾阳茯茶的，因为泾阳茯茶茶叶中所含的咖啡碱、芳香物质都是一种对脑部神经产生兴奋作用的兴奋剂，让人脑袋兴奋，从而出现失眠的现象。

6、高血压病人不可以喝

这类人群切忌不要喝泾阳茯茶，尤其是在病情不够稳定的时候，因为泾阳茯茶的内含的茶碱、咖啡碱、可可碱等活性物质，这对于动脉硬化、高血压病人来说，会有一种潜在的危险性，可促使脑血栓的形成，所以建议这类人最好还是不要喝泾阳茯茶的好。

7、贫血患者不建议喝泾阳茯茶

因为泾阳茯茶中内含的鞣酸成分，可以和铁结合成不溶性的综合物，导致身体得不到铁元素的补充，所以建议贫血患者还是不要喝泾阳茯茶。

8、特殊病患不可以喝

比如低血糖患者就不建议喝泾阳茯茶，这是因为泾阳茯茶可以在短时间内降低人体的血糖，因此对于低血糖患者来说，最好是不要喝泾阳茯茶，尤其是在空腹的状态下，更是不建议喝。

泾阳茯茶适合什么季节喝

泾阳茯茶四季皆宜，不过其中以冬季喝最佳。冬天的时候一般天气比较寒冷，气温相当的低，冬天应该喝温性茶，应选择红茶或者黑茶。可以发挥泾阳茯茶的优势，喝泾阳茯茶可以补充能量，积蓄阳气，有利于人体的健康。因为泾阳茯茶内富含的物质是非常丰富的，而冬季寒冷，是一个需要暖胃暖身的季节，喝泾阳茯茶可以去油腻，起到暖身的功效。

泾阳茯茶怎么喝

1、蒸煮法

泾阳茯茶可以采用蒸煮法，冲泡时，应选用茯茶蒸煮器一套，茶夹、公道杯、品茗杯备齐。将事先准备好的泾阳茯茶投入蒸煮器（容量1000毫升）中，投茶6克（也可以根据个人饮茶口味的程度来适当增减）；然后加入纯净水，最好的是山泉水，开关旁边的小红按钮熄灭即可（如果要保温，不要断电即可）；将蒸煮好的橙黄（橙红）明亮的茶汤倒入公道杯，再分入品茗杯，然后一小口一小口品饮。

2、冲泡法

泾阳茯茶可以采用冲泡法是非常多人会使用的方法，冲泡时准备瓷质、紫砂壶都行，先用沸水冲洗茶具，包括壶。投入事先撬好的泾阳茯茶，投茶与水的比例为1：25~30，因为茯茶用的是老叶子，耐泡，所以泡上10分钟左右。将泡好的茶再倒入公道杯，依次倒入品茗杯，泾阳茯茶特有的菌花香沁人心脾。

3、闷泡法

泾阳茯茶可以采用用保温瓶泡饮，找一个保温瓶，将事先撬好的泾阳茯茶投入其中，将刚煮沸的水倒入保温瓶，盖上瓶盖，闷上20分钟左右，将泡好的茶倒入公道杯，依次倒入品茗杯中品尝。

4、调味法

泾阳茯茶可以采用调味法，在茶杯中加入其它辅助的饮品。用烹煮出来的茶汤，按照个人口感的需求加入一些辅助的饮品如：糖、酥油、奶、盐等，使茶汤的口感更好，该方法最长用于边疆少数民族。

泾阳茯茶什么时候好喝

1、压制好2-3个月后

压制好的2-3个月后，这个时候黑茶的堆味重、性燥热，高温蒸压后的水味还犹存，所以这个时候的黑茶味道醇香甘甜，这个时候品饮，主要是为了试茶，试试这批茶叶是否合适继续后期存放；当然了，这个时候品茶，也是鉴别是否为一款好茶的关键。

2、出厂一年后

出厂一年后，黑茶的堆味已经褪去得差不多了，内质趋于稳定沉淀，香醇绵甜的味道也开始慢慢的呈现出来，这个时候的黑茶，慢慢的品尝其中味道的话，可以感受那时间各所带来的变化，清香甘甜，醇滑细腻，缺陷慢慢的褪去，茶性也有燥热变得温润，偏寒体质也适合常饮。

3、十年