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六堡茶的养生功效

2019-05-18 访问量: 19 茶礼仪网

六堡茶的养生功效

1.暖胃

冬天是一年中最寒冷之季节,人体的生理机能由严寒而减退,从而导致人体的抵抗力有所下降。六堡茶属于后发酵的茶类,刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少,不会对胃肠形成刺激。此外,六堡茶还富含茶黄素等温性物质,因而喝六堡茶有很好的暖胃效果,可帮助身体抵御严寒,增强免疫力。

六堡茶的养生功效

2.调理胃部

相对于其它的季节而言,冬季是人的运动量较为少而肉类进食量有所提升的时期,喝黑茶能促进消化、分解肉类食物和脂肪,调整人体的糖、脂肪和水的代谢,对调理胃部有很重大的作用。

3.清理肠胃

人在冬季不仅食欲大增,还会将物质储存在体内,极其容易长胖。对于喜食大鱼大肉的人来说,多喝黑茶,不但能够消除油腻、清理肠胃,还有利于降脂、保护血管,同时更能防止肥胖。 茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解,生成一些低分子的可食性寡糖类,这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。坚持饮用一段时间减肥效果显著。

 

六堡茶的养生功效

 

4.美容

对于女孩子来说,冬季容易手冷脚冷、体寒,常喝黑茶能够提高人体的新陈代谢能力,起到活血、暖身的作用。同时,黑茶含有的茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是富含复杂类黄酮,拥有很强的活性,能够清除人体内多余的自由基,减缓细胞衰老,起到美容的效果。

5.降血压、降血糖、降血脂

黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用;生物碱和类黄酮物质能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而使血压下降;茶黄素能软化血管,有效清除血管壁内的粥样物质,被称为心血管的"清道夫"。湖南安化黑茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用,能降低人体内的血糖含量,黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪,促进脂类物质排出,因而能降低血液中胆固醇,从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积,降低动脉化的发病率;还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低机体内的脂肪含量。因此非常适合年迈长辈以及三高人群饮用。

6.祛湿排毒

六堡茶本身具备养胃功效,能够清除脾胃里的湿气。两广之地气候湿热,适当饮用六堡茶,能祛湿解暑。有茶友反馈喝了六堡茶会拉肚子,这是一种祛湿的身体反应,并非"好汉经不起三泡稀"的那种病理性拉肚子,病理性拉肚子一般拉完会腿软无力;而湿气是黏连重浊、向下走的,湿气重的人会感到“腿如灌铅”,所以当湿气通过某种方法祛除之后应会感到身轻体健而不是无力。因此适合痛风等身体湿热的人群。

市面上的六堡茶,林林总总五味俱全。小编听到的有六六粉味、泥味、马尿味、蟑螂屎味等等,当然这些都是怪味。传统工艺的六堡生茶有槟榔香、松烟香、药香、蜜香、花香。现代工艺的六堡熟茶有木香、枣香、参香等。

 

六堡茶的养生功效

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飘逸杯冲泡六堡茶的方法

导读:冲泡六堡茶,可以选用的非常多,比如:紫砂壶、紫陶、盖碗、飘逸杯等,除飘逸杯外,其他几种我都有在微信(18977400441)中讲解过。今天为大家分享的是飘逸杯的冲泡方法,同时介绍飘逸杯冲泡茶叶的特点。

飘逸杯冲泡步骤:

①.投茶:将适量六堡茶倒入内胆中;

飘逸杯冲泡六堡茶的方法

②.注水:将开水倒入内胆开始泡茶;

飘逸杯冲泡六堡茶的方法

③.滤茶:轻按红色按钮,一键过滤茶汤;

飘逸杯冲泡六堡茶的方法

④.分茶:将茶汤倒入品茗杯中分给客人品饮;

飘逸杯冲泡六堡茶的方法

内胆清洗:

飘逸杯冲泡六堡茶的方法

飘逸杯的特点:

1、同一杯组可使六堡茶、茶汤分离,并自动过滤,改善浸泡过久,茶味苦涩的缺点。

2、看得到茶汤,易於控制浓淡。

3、同一杯组可同时泡茶、饮茶,不必另备茶海、杯子、滤网。既省茶叶,同量之六堡茶,所泡出之茶汤比传统茶壶多出一倍。

4、泡茶速度快,适合居家待客,可同时招待十余位朋友,不会有冲泡不及之尴尬。

5、办公室自用,可将外杯当饮用杯,招待客人时,外杯当公杯。

飘逸杯冲泡六堡茶的方法

6、便于旅游携带,只要带本茶组,样样可享爱饮茶之乐。(PC茶组,整组摔不破)。

7、飘逸杯茶组不吸入异味,可保原茶香。

8、清洗容易,掏茶渣相当方便,只要把内杯向下倾倒,茶渣就掉出来,再倒进清水摇一摇,再倒出来即清洁。

六堡茶跟什么一起泡_六堡茶跟菊花一起喝怎么样

广西六堡茶产制历史可追溯到一千五百多年前,清嘉庆年间就被列为全国24个名茶之一。六堡茶除了有杀菌消炎、降血压、延缓衰老、助消化、降血糖等人们熟知的功效外,许多茶友还增添了一些“佐料”,这不仅丰富了味觉体验,还能更好地调节人体“性能”。本文推荐十种六堡茶搭配喝法,建议各茶友试试。

六堡茶跟什么一起泡_六堡茶跟菊花一起喝怎么样

①蜂蜜六堡茶:将冲泡好的六堡熟茶稍微冷却,加入蜂蜜,茶汤尝起来十分顺口,且甜而不腻。由于六堡熟茶性情温和,加上蜂蜜还可以养胃、护胃,清肠排毒。

六堡茶跟什么一起泡_六堡茶跟菊花一起喝怎么样

②豆汁消斑茶:准备黄豆、绿豆和赤豆各100克,六堡生茶3克,还有适量的冰糖。然后,将黄豆、绿豆和赤豆洗净浸泡一会儿,打成汁,加入六堡生茶和清水煮3分钟,按照自己的口味放入适量的冰糖即可。豆汁消斑茶尤其适合女性办公族,她们由于工作压力大或由于湿热较重引起的面部灰暗、多斑。只要每天坚持喝一杯,一段时间后,皮肤会变好哦!

六堡茶跟什么一起泡_六堡茶跟菊花一起喝怎么样

③贡菊枸杞六堡茶:冲泡方法非常简单,就是把六堡茶和贡菊、枸杞放在一起冲泡,喝起来别有一番清爽芬芳的滋味。

④生姜大枣六堡茶:先准备好10克生姜、15颗红枣和适量六堡熟茶,洗好六堡茶、生姜切片、红枣剥开备用,然后把三种原料放入锅内,加水煮沸5分钟后,健发“生姜大枣六堡茶”就做好了。长期饮用可以改善发质营养,对改善头发枯黄或早白等症状有很好的疗效。

⑤玫瑰或桂花六堡茶:在六堡熟茶里加入花茶,可是既增香又美容的做法,一般选用玫瑰花或桂花。冲泡好之后,六堡熟茶特有的陈香缠绕着花草的芬芳,让茶汤瞬间浪漫柔和起来。

⑥陈皮六堡茶:在六堡熟茶中加入陈皮或者干桔皮是寒冬里润喉清痰的好方法,只是茶汤滋味略苦,喜欢的人倒是觉得别有一番风味。

⑦六堡奶茶:奶茶不一定只能用红茶来做,六堡熟茶制出来的奶茶口感醇和润滑,非常好喝!

⑧冰块六堡茶:夏季来临,天气较热,大家可以试试冷泡六堡茶,一般选用生茶,口感清凉甘甜,具有很好的解渴、防暑、提神作用,非常适合在炎热的季节饮用。不过由于茶汤较凉,胃不好或者身体较寒的朋友可千万不要贪杯。

⑨莲心六堡茶:先冲泡一杯六堡熟茶,当茶汤还很烫的时候,加入约3克的干莲心,浸泡5分钟后喝下,坚持喝几天,对改善睡眠很有帮助。

⑩柚子六堡茶:柚子茶是农家六堡茶的一种特色制法。取茶叶清香+柚子本身的自然清香混合起来,是一股非常宜人的味道。

平时有些小感冒小咳嗽,不妨适当的多泡几次来喝,记得要加柚子皮一起哦!柚子皮能增加茶的茶韵和茶香,并起到化痰止咳的作用,可谓一举两得。

六堡茶跟什么一起泡_六堡茶跟菊花一起喝怎么样

六堡茶饼的故事由来

喜爱喝广西六堡茶的朋友,对于六堡茶的故事和传说可能或多或少都知道,例如龙母娘娘、茶箩娘等传奇人物,但六堡茶为什么要制作为六堡茶饼,这里面还有一个故事。

                                 六堡茶饼的故事由来

在东安一带,很久就流传着两句话:六堡茶,小水花。其中六堡和小水都是地名,六堡属梧州管辖,而小水属贺县水口乡,靠近六堡不倚村。这句话的意思是人们称颂六堡茶具有优良品质,小水花的姑娘漂亮贤淑。因地理位置和风俗习惯、语言等关系,六堡和小

水之间的民众很久前便有通婚,聪明亮丽的小水姑娘也十分喜爱六堡茶乡勤劳朴实的年青小伙。

据传六堡茶饼的来历还与唱山歌有关:“小水妹儿爱唱歌,唱了一箩又一箩。唱得阿哥红了脸,唱得春茶绿满坡。”。

很久以前,一个六堡小伙与一个小水姑娘因对歌而相爱。快到结婚的日子了,小伙子却寝食难安。只因他出身贫寒,家中只有几丘瘦田和几亩茶园,生活勉强糊口,根本没有余粮出卖换钱。而刚采摘制好的茶叶还没及时卖出去,彩礼的钱不知从何而来。

这天,小伙子正要出门卖茶叶,忽然收到小水姑娘的一封信,小伙子猜测是女方索要彩礼了。打开一看,原来是一首山歌:“妹家不收钱和礼,不用肥猪不用鸡。若是有心迎妹去,十斤茶叶用篮提。”看了心上人的这首山歌,小伙子又喜又忧,喜的是对方理解自己的处境,可以用茶叶替代彩礼,忧的是十斤茶叶已装满一大箩,一只篮子怎么装得下提得走呢?苦思冥想,小伙子回了一首山歌给小水姑娘:“多谢阿妹睇得开,只是阿哥少肚才,十斤茶叶箩装满,竹篮如何提得来”。过了两天,小水姑娘又寄来了一首:“放牛上山岭过岭,茶排落水湾过湾。不怕出门路曲折,只怕肚肠不转弯。”小伙子想足三天三夜,一时束手无策,无计可施。

小伙子的妹妹看了未来嫂嫂寄来的山歌,忙安慰哥哥,唱道:“未来妻子考夫郎,聪明妹妹心不慌。嫂不过门妹不嫁,哥莫急啊有妹帮。”妹妹和哥哥一起商量,终于想出了用甑以蒸汽使茶叶柔软后加压的办法,不到半天就把十斤茶叶压成了茶饼放到了竹篮里。第二天,妹妹陪着哥哥高高兴兴地把茶饼这个特别的彩礼送到了小水姑娘家里去。

茶饼的制作方法从此流传了开来,后来有个叫邓炳华的文人作过一首山歌记述这件事,歌是这样的:

小水姑娘嫁茶乡,好比织女配牛郎。茶饼出在山歌手,人靓歌甜茶更香。

人们发现,六堡茶制成茶饼后,非常方便大量携带,这种方法从此流传下来。

六堡茶饼的故事由来