绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶饮茶可以提神益思几乎人人皆知。中国历代医书记载颇多，历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔，颂茶之提神益思之功。白居易《赠东邻王十三》诗曰：“携手池边月，开襟竹下风。驱愁知酒力，破睡见茶功。”诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功。苏东坡诗曰：“建茶三十片，不审味如何，奉赠包居士，僧房战睡魔。”他说把建茶送给包居士，让其饮了在参禅时可免打瞌睡。
饮茶可以益思，故受到人们的喜爱，尤其为一些作家、诗人及其他脑力劳动者所深爱。如法国的大文豪巴尔扎克、美籍华人女作家韩素音和中国著名作家姚雪垠等都酷爱饮茶，以助文思。
茶可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。
同时，由于茶中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。这也是饮茶历史源远流长、长盛不衰、不断发展的重要原因之一。
红茶，关于红茶
老师说，冬天更适合喝红茶
今天就学习红茶吧
按照加工工艺分为小种红茶、工夫红茶、红碎茶三大类，今天主要学习其中的两款茶。
1、小种红茶之正山小种
红
茶
正山小种首创于福建省武夷山市桐木地区。是世界上最早的红茶，亦称红茶鼻祖，至今已经有400多年的历史。
茶叶是用松针或松柴熏制而成，有着非常浓烈的香味。因为熏制的原因，茶叶呈灰黑色，但茶汤为深琥珀色。
2、工夫红茶之滇红
红
茶
云南省产工夫红茶“滇红”，干茶条索肥壮紧结，金毫特显。
滇红汤红艳亮，滋味浓醇，香气馥郁，回味悠长。
开讲之前，老师告诉我：红茶可以美容养颜！
一定要学！好好学！
每天喝红茶能减肥吗只有辅助作用
红茶也是我们中国的名茶了，其地位就和普洱以及乌龙茶差不多了。都说红茶也会有减肥功效，那么每天喝红茶到底能减肥吗？接下来就让Audrey给大家解答哦~
【每天喝红茶能减肥吗】
在现代减肥似乎是许多女性都挂在嘴边的话了，许多根本就不胖的女性都嚷嚷着要减肥，可见苗条身材是有多大魅力了。不过苗条的身材确实能为整个人的形象加分不少，不仅穿衣服能任性穿并且气质也是好很多呢，所以为了追求美很多女生是想尽办法来减肥。
现在市面上的减肥方法真的太多了，其中不乏一些抽脂减肥或吃药减肥的方法，这些方法小编建议大家还是不要抱着侥幸心理了，可能会有着风险所在。还有很多姑娘是节食减肥，这个办法也不建议，这样会造成身体的营养不平衡，过分节食对胃也是不好的，每天适当吃些肉还是很有必要的。
现在有些人听说喝红茶能减肥，所以这也受到粗多女性的追捧了，女性们认为每天多喝红茶能减肥，那么事实确实如此吗？首先我们来了解一下，红茶是属于完全发酵茶所以刺激性相对来说比较小，还有着驱寒暖胃的效果呢！许多女性体内都偏寒性，多喝红茶还是很不错的。
红茶因为经过了发酵这个过程，所以茶叶中的茶鞣酸物质能形成鞣质红，所以红茶冲泡起来颜色红亮，喝起来也有着其独特的甘醇和爽滑口感，适合各种年龄层次的人群饮用。那么每天喝红茶能减肥吗？虽然红茶有减肥效果，但效果是不大的，有些人喝可能不会有太大的效果。
所以啊想要减肥的朋友们女士们还是乖乖运动减肥吧，合理饮食加上运动才是减肥的硬道理，而如果是喝口水都会胖的那种，建议你可以多健身多练器材，造就一身有线条的肉肉也要比虚胖好上很多哦。不过功夫红茶减肥效果似乎还是不错的，每天早晚喝一杯功夫红茶，能为你的减肥带来很大帮助。但要注意的是一定不要把功夫红茶作为主食，正确喝法应该是适量节食加上运动才是最健康的减肥方式了。除了功夫红茶以外，其他一些能瘦身减肥的茶也包括乌龙茶或者降脂黑茶了。
红茶论坛-不同香型的普洱茶四大产区（附手绘图）
关于茶叶 红茶论坛-不同香型的普洱茶四大产区（附手绘图）
不同香型的普洱茶四大产区（附手绘图）云南普洱茶茶树多为乔木大叶种。但大叶种品种也分为群体种、无性系品种，群体种代表又有凤庆种、勐库种、勐海种等，树种不同，香气自然也就千差万别。
图/静心
一方水土养一方人，每一个地方都会有每一个地方的特色。正所谓“红酒论酒庄，普洱论山头”，一山一味、一地一脉，每一个山头的普洱茶都有它独一无二的滋味和香气。那么，为什么不同红茶论坛地域的普洱茶会有不同的香型呢？
云南茶科所研究结果显示：土壤和气候是影响茶叶特质中最重要的因素。在一个产区，土壤条件相对一致的情况下，气候因素与河流（湿度）、大山（海拔）、维度（气温）等十分相关。基于此，提出了云南普洱茶四大产区的概念，形成了每一个产区独有的特点。
碧螺春图/静心图/静心
易武产区
此产区位于澜沧江东以南，包括易武茶区，攸乐、倚邦等旧六大茶山。此地茶以香扬水柔而闻名看，不愧是贡茶之乡。易武茶的香都认为是蜜香，但不够准确，易武茶多样，不同山头村寨的香型也有差异，野花香、果蜜香和菌子香都有。
图/静心图/静心勐海产区
此产区位于澜沧江西以南，包括勐海县的南糯山、布朗山、勐宋、巴达、贺开、景迈等。如果说易武是女士的茶，那么，大勐海产区的茶一定是男士的茶。茶气强劲霸道，刚入口苦涩刚烈，但回甘确是极好的。勐海茶的香不是主题，一个花蜜香即可概括，但贵在香气持久。
图/静心普洱产区
普洱产区位于澜沧江东以北，包括普洱市的困鹿山、小怎样煮老白茶景谷、无量山、哀牢山等。茶叶滋味相对平淡温和，茶香中豆香明显，这与当地制茶工艺是分不开的。
图/静心临沧产区
临沧从名字上看，似乎与普洱茶没有什么关系，但我们不得不承认临沧在普洱茶中却是不可或缺的一部分。别不信，因为普洱茶新晋花旦冰岛、昔归皆出自临沧。
图/静心临沧产区位于澜沧江西以北，包括临沧市的勐库茶区，勐库大雪山（即冰岛所在茶山）、邦东茶区等。临沧茶甜中带苦涩，茶香更是独秀于林，虽然类型不如易武香的多样，以甜香和花蜜香为主，但无论它的浓度和深度，在四大茶区中均名列前茅。
正是独一无二的地理环境，造就了独一无二的香型。也就形成了不同地域的不同香型。
不同地域普洱茶的香型还与当地茶树生长的土壤、温度、湿度、每天喝玫瑰花茶好吗阳光、海拔等密不可分。同时，制茶工艺也完全可以决定茶叶的口感和香气。所以，工艺也是一个不可忽视的因素。
（茶区手绘图是原创：静心）
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