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办公室白领秋季养生,这几款产品不容错过

2019-05-30 14:27:51 茶礼仪网

办公室白领秋季养生,这几款产品不容错过

  随着年龄的增加,九五后们也不敢再皮,纷纷把养生提上日程,办公室(or寝室)就成了养生的擂台。笔者今天给大家提供一些趁手的兵器,让职场新人在养生擂台上也能风采奕奕。

  1、健脾祛湿

  夏秋交替的时候,湿气较重。如果不注意祛湿驱寒很容易生病。体内有湿气的人会觉得口干舌燥,昏沉无力、食欲不振,尤其是对皮肤也会很不友好,脸色泛黄,出油,长痘都可能和体内的湿气有关。爱美的小仙女怎么能忍?

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红豆薏米芡实茶

  薏米有消除水肿的作用,还能健脾祛湿,清热排脓。红豆可以健脾止泻、利水消肿。芡实具有益肾固精、除湿止带的功效。这款茶是独立包装,每一小包里都有这三样谷物,泡水喝就行,操作简单方便。因为茶包里还含有大麦,泡出来之后有大麦茶的醇香气味,圆仔和小花君都很爱喝。

  2.降火消暑

  现在每天36度的高温,站在室外好像马上要化成一搓青烟,再加上有时候管不住嘴,多吃了辣,或者是为了工作熬夜加班,压力太大,都可能导致上火。

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花茶

  菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。笔者小时候眼睛不太好, 我妈就用纱布包着菊花給圆仔敷眼睛,现在长时间盯着电脑和手机喝点菊花茶也是很好的啦。

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  这次的茶都是四月茶侬家购买的,茶罐精致,价格也不贵,圆仔把胎菊和贡菊都买了,胎菊是未盛开的花蕾采摘烘干后的干茶,贡菊是已经绽放的菊花直接烘干而成的生菊花。

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荷叶茶

  荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗等功效。。。但最吸引小仙女的大概是它可以瘦身减脂!

  荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪。它比一般高纤食物更有利便的效果,解决了便秘的烦恼,隆起的小腹就会慢慢变得平坦。

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