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饮茶会导致骨质疏松吗？近期，北京大学公共卫生学院李立明教授团队在两份国际期刊上发表的研究成果显示：饮茶有利于骨骼健康。
一项分析了中国慢性病前瞻性研究中45万余名成年人平均随访10.1年的数据，结果显示，每日饮茶能降低12%的男性和女性因任意骨折的入院风险。对于髋骨骨折住院风险，饮茶超过30年降低了32%。
另一项通过分析中国慢性病前瞻性研究中20，643位国人跟骨骨密度数据发现，长期饮茶的女性骨密度更高。在男性人群中暂未发现饮茶与骨密度存在关联。
研究者还对饮用多少茶进行了分析，结果显示，每日茶叶冲泡量小于6克的饮茶者骨密度高于从不饮茶者，但≥6克者骨密度则与从不饮茶者相似。
研究发现，随着每天茶叶冲泡量的增加，骨折住院风险不会进一步降低，但也未发现饮浓茶会增加骨折住院风险。专家认为，研究结果除了说明长期饮茶对骨密度的可能影响外，也不排除另外一种可能性，即饮茶对人一天的注意力和警觉性有积极影响，因而降低发生严重伤害的风险。
据悉，李立明团队的这两项研究成果于今年11月分别发表在营养学国际期刊《Nutrients》和骨质疏松症国际期刊《Osteoporosis International》上。
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