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冬瓜荷叶茶的功效作用和喝法

2019-06-11 11:23:36 茶礼仪网

 冬瓜可以用来做菜,还可以用来泡茶。而且还有很多种泡茶的方法哦。随着夏天的到来,小编将为大家介绍一种茶——冬瓜荷叶茶。

冬瓜荷叶茶的功效作用和喝法

 冬瓜荷叶茶的功效

 1、冬瓜荷叶茶有很好的减肥作用。

现在的人群多数都处于一个亚健康的状态,特别是一些都市白领。久坐办公室不经常运动,所以会有小肚子堆积,如果能够喝上几口冬瓜荷叶茶,就能有减肥瘦身的功效哦!

 2、冬瓜荷叶茶有利尿通便的作用。

荷叶冬瓜都是凉性植物,能有效的促进人体新陈代谢。

冬瓜荷叶茶的喝法

1、冬瓜荷叶茶直接倒入茶壶中焖上5-6分钟即可,这样就能泡出更香的茶味道。如果夏季冰镇后饮用,效果更好呢。

2、小编建议冬瓜荷叶茶在饭前或者是空腹的时候喝,这样更利于润肠通便,对油腻事物的抵抗力也会增强。

3、一包冬瓜荷叶茶一次可以泡上3-4次。

消脂通便利尿—荷叶茶的功效与作用

“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,古诗中随处可见咏荷的诗句。荷叶做成茶之后是一味良药,荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,本文和你具体谈谈荷叶茶的功效与作用以及不同功效的荷叶茶的制作方法。

一、荷叶茶的功效与作用

1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热

荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

2、利尿通便

常喝荷叶茶可以润肠通便,有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶,可以大便畅通,对减肥更有帮助。

3、 荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用

荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

4、荷叶茶有多种保健功效

荷叶茶对身体没有副作用,不仅无害,反而益处多多,降血压,降血脂,减肥等功效,可以长期喝,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效。

 消脂通便利尿—荷叶茶的功效与作用

二、不同功效的荷叶茶的制作方法:

1、防暑降温荷叶茶

制作方法:将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。

2、减肥荷叶茶

制作方法:以晒干粉碎的荷叶为原料,采用纤维素酶预处理、稀盐酸浸提、超声波辅助提取、氯仿萃取一系列方法提取而成的减肥胶囊,兑水后饮用。

3、降血压荷叶茶

制作方法:取新鲜绿色荷叶适量,切碎,加水煮沸代茶频饮。对高血压、肥胖症有效。

2011年 柠檬荷叶茶 减肥瘦身

消脂通便利尿—荷叶茶的功效与作用

被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品,无毒、安全,是你日常茶饮的理想选择哦。

两种玫瑰荷叶茶的做法

玫瑰荷叶茶的两种做法及功效

喝什么茶能美容减肥

陈皮荷叶茶的功效

  陈皮荷叶茶的功效丰富,是一种保健茶,功效却有独特之处,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用。很多女性朋友经常自己制作陈皮荷叶茶喝,就是因为陈皮荷叶茶的特殊功效。那么陈皮荷叶茶的功效是什么呢?

  医学鉴定,荷叶茶可以降脂,清理肠胃,排毒养颜,滋肝润肺。陈皮是开胃健脾的好东西,泡茶喝对增强胃口效果好。两者结合,不仅可以调理肠胃,还可以养颜美容。陈皮荷叶茶的副作用小,可以放心饮用。

 

  陈皮荷叶茶自古以来就是减肥降脂的良方,有利尿的功效,其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。

  陈皮荷叶茶的功效

 

  1、清肝败火

 

  陈皮和荷叶都是凉性药材,都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝败火,排水利尿哦!

 

  2、消肿祛湿

 

  第二、陈皮荷叶茶主要的功效在于能治疗痰湿型肥胖。这是因为陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠道内积气,消肿祛湿。

  3、消暑止渴

 

  陈皮荷叶茶还有消暑的作用,陈皮可以健脾化痰,改善湿气重、嗓子有痰的现象,所以,在炎热的夏天可以喝一些陈皮荷叶茶消暑解渴呢!

 

  陈皮荷叶茶的制作

 

  1、准备陈皮和荷叶,这两种东西一般的中药店都可以购买得到。但是这两种东西一般都是经过粗加工,会有尘土,所以必须用水洗去浮尘。

 

  2、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

  3、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

 

  4、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

 

  陈皮荷叶茶的功效主要能治疗痰湿型肥胖。痰湿型的肥胖主要表现为,经常感觉早起起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重,身体坏水多,坏水粘稠,全身容易感觉粘乎乎的,像泥浆一样。坏水存在血脂就是血脂高,在皮肤下,就脂肪多.这种肥胖类型的人心脏感觉负担重,还爱睡觉!痰湿型肥胖,身体堆积了很多废物和垃圾,排不出去。这时候喝些陈皮荷叶茶酒能治疗了。

 

  陈皮荷叶茶的功效不止减肥,还有消暑的作用,陈皮可以健脾化痰,改善湿气重、嗓子有痰的现象,荷叶茶是减肥常用的中药。陈皮荷叶茶主要是陈皮的功效加荷叶的作用一起的效果,是一款对身体非常有帮助的茶类,而常用的陈皮荷叶茶的功效与作用是减肥方面比较多。

 

  体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用茶,达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。

超强消脂去油荷叶茶

  茶叶能减肥吗?超强消脂荷叶茶。

  一、超强去油消脂荷叶茶

  荷叶的作用:其“出污泥而不染,濯清涟而不妖,”是一种赋予神奇生命力的古老植物,被誉为植物“活化石”。

  荷全身为宝,在我国医用和食用已有几千年的历史,明代《本草纲目》中记载,“荷叶升发阳气,去脂瘦身,散淤血,荷花镇心益色,驻颜轻身”,荷莲其组成部分。降压消脂,减肥,清除人体有害自由基,抗衰老,美容,抑菌,止痉挛等保健作用。

  二、荷叶茶的减肥功效

  1.第一泡浓茶有瘦身去脂之功效

  2.有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。这样能使大便畅通,对减肥更有帮助。

  3.饮用时,是空腹或是在饭前喝下,这样可达到更佳效果。

  三、荷叶茶的泡法及喝法

  荷叶茶不用煮,将茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。焖3-5分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳(将荷叶茶与米粥同煮,可制作荷叶粥)。

  茶叶能减肥吗?坚持每天喝荷叶茶,一定可以瘦瘦的。

 

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