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花茶
其他茶百合花茶的有很好的营养价值，而且功效与作用也相当的不错，现在我们就来了解下百合花茶的营养价值功效与作用。
1、百合花茶润肺止咳、宁心安神，美容养颜，百合含有许多具有活性的生物碱，食用百合有助于增强体质，抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应，如加薏米可提高抗癌能力。
2、百合花茶可以增强免疫：百合中的蛋白质、氨基酸和多糖，可提高人体的免疫力。
3、百合花茶能镇静催眠：百合含有百合苷，有镇静和催眠的作用，每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用，可提高睡眠质量。
4、百合花茶有痛风发作的辅助治疗效果：百合含有丰富的秋水仙碱，迅速减轻炎症，有效止痛，对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。
5、百合花茶有抗疲劳、防衰老的作用：百合含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。
6、百合花茶有保护胃黏膜的功效：百合含有果胶及磷脂类物质，服用后可保护胃黏膜，治疗胃病。
杭梦健康花草茶 纯天然百合花茶
根据药理研究，白喝花茶有以上六种功效与作用，而且百合花茶煎服或与其它食物、药物一并混食都有一定的营养价值。
百合花茶该如何搭配冲泡？
百合花茶是采用先进的科学技术将百合花加工配制而成，并且保持百合花原有的生物活性，具有原生态的特性。
百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八补益。
百合花茶的泡法
蜂蜜百合花茶
将2朵干百合花用沸水冲泡，待水变温后加入2勺蜂蜜即可饮用。蜂蜜百合花茶又排毒美容养颜的功效。
百合洋参茶
准备5朵干百合，1克西洋参，3克枸杞子和竹叶1克，将这些材料混合后用沸水冲泡10分钟即可饮用。此茶有清热润肺、养心安神和抗衰老的功效。
百合金菊花茶
干百合和菊花各3朵，绿茶1克，金银花和薄荷各0.5克，混合后沸水冲泡15分钟，日常代茶饮，可以清肝明目、利咽消肿，适合内热、肝热目赤、咽喉肿痛的朋友。
温馨提示：
1.脾胃虚寒、腹泻的人不适宜饮用百合花茶，喝了容易拉肚子。
2.花茶有副作用，所以饮用时应更加自身体质或在专家指导下进行。（文章来源于网络；版权归原作者所有）
百合花茶如何冲泡冲泡百合花茶的步骤
百合花茶如何冲泡?是众多茶友们在了解的时候，都会了解的。所以今天我们就来说说百合花茶如何冲泡吧!希望本文能帮助大家解答百合花茶如何冲泡哟!
在了解百合花茶如何冲泡之前，来了解一下百合花茶吧!百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八补益：宁心安神、清心除烦、补中益气、补阴退热、润肤防衰、润肠通便、 防止秋燥、化痰止渴。
百合花茶如何冲泡?冲泡百合花茶的步骤：
1、将干百合花和干菊花放入玻璃杯中。
2、将沸水冲入玻璃杯中，盖上杯盖。
3、约十分钟之后揭开杯盖，加入适量蜂蜜或冰糖。
4、饮用时轻摇杯身，使蜂蜜或者冰糖充分溶解。
看了以上的信息之后，你对百合花茶如何冲泡有所了解了吗?注意事项：在保存百合花时要存放在密封罐中、避免接触强光、远离高温。
百合花茶的功效及特点介绍
女性朋友们对于皮肤的保养是相当重视的，用不同的方法保养皮肤使自己“青春永驻”，小编为您介绍几款百合花茶，让您喝出美丽，喝出健康。
1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。
2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。
3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。
4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。
5、润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。
6、润肠通便：百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。
7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。
8、防止秋燥：秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。
红色百合花茶的功效
浅谈：百合花茶的功效与作用
孕妇可以喝百合花茶吗?
百合花茶的功效与作用
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