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普洱茶
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其他茶滇红茶的多酚类化合物、生物碱等成分含量，位居中国茶叶之首。滇红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等功效；且滇红茶还可添加牛奶和糖，有生热暖胃的功能，同时滇红茶还有助于消化并去除油腻，特别适合在冬季饮用。
1、在滇红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，因此，常饮滇红茶有利尿功效。
2、滇红茶中含有多酚类化合物和儿茶素，多酚类化合物具有消炎的功能，且儿茶素能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而具有抑制和消灭病原菌的功效。
云南滇红茶的泡法如何?
云南滇红茶的泡法怎么样，它怎么泡才为之正确呢，泡出来的味道哪样的才算最好的。可能不太讲究的人泡茶就是不按要求来操作的，如果您想严格来要求自己泡出一款好茶，那便要按照以下方法来操作了，那下面我们一起来看云南滇红茶的泡法是怎样的。
云南滇红茶的泡法如何，我们来看。滇红茶为云南红茶的简称，因产于云南省而得名。滇红茶外形粗壮，颜色呈乌褐状，冲泡出来的茶汤颜色鲜红，汤香四溢，滋味甘醇。具体泡法得先准备了茶具，可以是公道杯或者玻璃杯或者公道杯。然后就洗茶，用茶匙取出适量的茶叶，倒入公道杯中，然后往杯中冲入适量的开水，泡几秒钟，然后倒出茶水，将茶叶中的杂质洗出即可。
这时不要泡太久，不然会使茶叶中的成分降低。再者我们就要进行冲泡了，往杯中冲入开水，盖上盖子，泡上3到5分钟，然后就可以了。开水的温度最好是100度为宜。最后就是分茶，将茶水倒入品茗杯中大家一起饮用。那这样，云南滇红茶的泡法便介绍完了。
我们以上讲到了云南滇红茶的泡法全过程，如果您之前确实是不太懂这个泡法，现在学习之后应该是心中有数了，仔细一点的话可以照这个方法来操作一遍，慢慢地，您就会对泡此茶更加熟练。当然，您之前就是一个爱茶者，也懂这个泡法的话，就权当是回忆加强了。
喝滇红茶的好处有哪些呢？
现在的许多医学研究显示，经常饮用红茶对身体有许多的好处，红茶中的茶多酚有抗癌、预防心脑血管疾病等功效，而红茶也对养胃有一定的效果，那么不同的红茶品种，其功效和效果之间都有一些微妙的差别，那么大家知道喝滇红茶的好处有哪些吗?下面我们就来看看吧。
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。那么这是喝滇红茶的好处之一。
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。那么这是也喝滇红茶的好处。
其实，喝滇红茶的好处和和其他红茶的好处是差不多的，不过饮用滇红茶，其红茶的效果更佳显著，而且养胃的效果也是特别好。那建议大家在冲泡滇红茶时，最好使用水温为95°的热水冲泡，这样能最好地发挥红茶的香味与营养。
云南滇红茶的六大养生功效！
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云南滇红茶，原料是采用了云南高山茶区内优良品种大叶茶树鲜叶，以萎凋、揉捻、揉切、发酵、烘焙等工序价格制作，属于中国六大名茶的红茶；功效作用方面也和红茶是相似的。那么，关于云南滇红茶的功效作用，大家又是否有真正的去了解过呢？今天在这里和大家分享下，关于云南滇红茶的六大养生功效。
云南滇红茶的6大功效作用
1、利尿
滇红茶中内含的咖啡碱、芳香物质，这些物质进入身体后发生协同作用，可增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并且可以抑制肾小管对水的再吸收，促使尿量增加；这样的利尿功效，可有利于身体乳酸、尿酸的排泄，还可有排泄出过多的盐分，有害物质，可有效缓解水肿问题。
2、消炎杀菌
滇红茶内含丰富的茶多酚物质，具有抗菌消炎的功效；实验研究表明，茶叶中的儿茶素可有和单细胞的细菌结合，促使蛋白质凝固沉淀，有效的抑制、沙灭病原菌；因此，对于那些细菌性导致的痢疾，还有食物中毒者饮用滇红茶，其消炎杀菌的效果也是非常好的。
3、解毒
实验研究表明，滇红茶内含丰富的茶多碱，可以有效的吸附掉我们身体内的重金属和生物碱，并且可以沉淀分解；这对于现代污染源那么严重的年代里，滇红茶不失为一种解毒的福音。
4、提神消疲
研究发现，滇红茶中的咖啡碱，可以刺激打脑皮质来兴奋神经中枢，可达到提神的功效，并且可以让我们的记忆力更加的集中，思维反应能力更加的强意些；并且这些咖啡因还对血管系统、心脏都有兴奋作用，可强化心搏，从而加速血液循环、促进新陈代谢，同时还可以促进发汗和利尿，排泄出身体内的老废物质，还有乳酸，达到消除疲劳的效果。
5、清热生津
滇红茶属于是红茶，而夏天饮用红茶有消暑止渴的功效；这是因为茶叶中所含的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等物质，和口腔唾液发生化学反应，刺激唾液分泌，导致口感有滋润感，同时产生清凉感；重要的是，常饮用滇红茶，还可以调节体温，刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，有效维持身体机能平衡。
6、养胃护胃
滇红茶是一种全发酵茶，里面所含的茶多酚，在发酵过程中，含量减少，所以对我们胃部的刺激也是比较小。茶性温和的滇红茶，经常饮用不仅仅不会伤害我们的胃部，相反的可以养胃；冬季的时候，对于胃不好的人来说，可以在冲泡好的滇红茶内，加入一些天然蜂蜜、牛奶，这样的话可以消炎，还可以保护胃粘膜；并且对于治疗胃溃疡也有一定的效果哦。
其他：其实饮用滇红茶的好处是非常多的，除了有以上的功效作用外，还可以防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射。在疲倦的午后，来上一杯暖暖的滇红茶，即可驱赶疲劳，还可以给接下来的工作打鸡血哦。
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