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其他茶茉莉花茶，被誉为是人间第一香。茉莉花茶就是采摘了新鲜的茉莉花，加入绿茶茶坯窨制而成的一种花茶，香气馥郁高昂。这里所选用的茉莉花，应该是饱满、未开的茉莉花苞，采摘下来后，在窨制的过程茉莉花才会慢慢绽放，徐徐吐露香气，吸饱了花香的茶叶会带有独属于茉莉花的香气和功效。茉莉花茶的功效与作用有哪些呢？
茉莉花茶具有淡斑、润肤的功效。现在的女性常常喜欢熬夜、晚睡，这样很容易让脸色变得暗淡、蜡黄，年纪还没过三十，看起来就像个黄脸婆了，还会长斑、长痘。而茉莉花茶具有很好的安眠、活血、化瘀的功效，常喝茉莉花茶可以帮助调节生理期，活血化瘀，让身体里的毒素排出，自然而然让色斑淡化，恢复白皙细嫩的肌肤。
茉莉花茶还有疏肝解郁的功效。现代人的压力大，有些人常常会感到焦虑、烦躁，尤其是一些比较内向的人，常常会自己生闷气，又不会把心事说出来，这就导致了肝气不舒，常常容易肝疼、胸闷、头晕等等，多喝一些茉莉花茶，可以抒发郁气，平复情绪，让心情愉悦。将茉莉花茶与玫瑰花茶一起喝，解郁的功效会更好。
茉莉花茶的功效与作用还不止于此。茉莉花茶还可以提神醒脑、清心降火。常常面对电脑的上班族，一天下来常常会感到头痛、困倦，这个时候就可以来一杯茉莉花茶，既能保护视力、抵抗辐射，又可以提神醒脑，帮助驱赶睡意。茉莉花茶最适合春夏饮用，但是因为茶性偏于寒凉，孕妇不宜饮用，手脚易冰冷、脾胃弱的人也不宜大量饮用。
茉莉花茶的副作用茉莉花茶属于什么茶
在生活中很多人都喝茶的习惯的，喝茶是享受生活的一种方法，那么我们也可以尝试一下感觉是怎么样的，前提就是你要了解茶的相关的知识，这样对于你的生活健康也是很大的帮助的，今天小编就来跟大家介绍一下，茉莉花茶的副作用与相关的知识，如果你也喜欢喝茉莉花茶，那不妨了解一下哦。
茉莉花茶属于什么茶
茉莉花茶在茶界中，它是属于花茶的一种，可以叫做茉莉香片，制作的方法是非常简单的，把茶叶与新鲜的茉莉花混合在一起，然后用手搓，拼和，让茶叶吸收茉莉花的香气，泡出来的茉莉花茶香气浓郁，味道醇厚，非常受人的欢迎，它也是很多功效的，对于美容与防止疾病的发生也是很好的帮助，但是也会一些副作用的，，只要大家正确使用，那就不用怕。
茉莉花茶的副作用
1.如果长期喝茉莉花茶，会伤害胃粘膜的哦，特别是胃寒胃痛者的人们不合适喝。
2.长期喝茉莉花茶，会增加贫血的症状哦，对于自身贫血的患者就不适宜喝了。3.长期喝茉莉花茶会影响病情痊愈的速度，如果病在身的朋友，那不应该喝，等病好了再喝也不迟。4.茉莉花茶寒性都是比较得的，对于老年人与小孩都不应该多喝，但是可以适量喝一点，对身体影响不大。喝茉莉花茶会不会引起便秘
喝茉莉花茶对大家健康有好处，首先茉莉花茶是有松弛神经的功效，同时茉莉花茶还可以帮助我们稳定好情绪，同时茉莉花茶对促进女性长发、润燥、生津是有意义的，是美容养颜的好选择。但喝茶要讲究方法，不适当喝茶或是盲目喝茶会对身体产生坏处，那么喝茉莉花茶会不会引起便秘？
喝茉莉花茶会不会引起便秘
饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。茉莉花茶不仅要区分人群进行饮用，还不能过量饮用，凡事要有一个度，即使再好吃再有营养的食物也要有所节制，过量食用都会危害我们的身体。
喝茉莉花茶会的季节
茉莉花茶春天时喝最好。春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。
喝茉莉花茶什么时候最好
饭前和饭后半小时都不宜喝茶，饭前饮茶，茶入肺腑会冷脾胃，不利于食物的消化与吸收。
饭后也不宜饮茶。因为，饭后立即喝茶，茶水会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收，并会造成胃的负担，长时间饭后饮茶，会使胃肠功能引起紊乱，不利于健康。饮茶最好是在饭前或饭后一小时最恰当。
喝茉莉花茶的好处
1、清热、解毒
茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。
2、安定情绪
茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。
3、提神
多喝茉莉花茶解春困，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。
茉莉花茶的药用价值是非常好的，首先茉莉花茶中是有大量的茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质存在，同时还有维生素等多种营养成分了。这样是可以促进孕妇健康的，这样就可以起到加强心肾功能、促进血液循环的功效，还可以利用吃茉莉花茶的方法来帮助我们帮助消化、预防妊娠水肿，还可以促进孕妇健康，对于促进胎儿生长发育是有好处的。
初春养生选茉莉花茶
花茶是集茶味之美、花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸附特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和制成的，常见的花茶有茉莉花茶、代代花茶、菊花茶等，其中以茉莉花茶最有名。所以说初春养生选茉莉花茶是不错的选择。
茉莉花茶因其独特的芳香深受消费者喜爱,近年来在国际市场也广受赞誉。宋代诗人江奎的《茉莉》赞曰：“他年我若修花使，列做人间第一香。”
茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花茶在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。茉莉花茶除了具备绿茶的保健功效外，还具有茉莉花的若干特效。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之首选。
眼下正值初春，万物复苏，阳生生发，为大地带来了无限的生机。这个时期人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的“春困”。这个时候，喝上一杯浓浓的花茶，不仅芳香扑鼻，还能缓解春困带来的不良影响。因为花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。
以上就是对初春养生选茉莉花茶的原因的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。
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