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经常饮用茉莉花茶的好处和坏处

2019-06-18 访问量: 16 茶礼仪网

茉莉花茶属于花茶,是一种健康的茶饮。那么经常饮用花茶有哪些好处和坏处呢?下面就让来告诉大家吧。

经常饮用茉莉花茶的好处和坏处

茉莉花茶的好处

1、茉莉花茶含有挥发油性物质成分,这些成分具有行气止痛,解郁散结等好处,经常饮用,还能帮助排毒哦。

2、茉莉花茶还有松弛神经的好处,对于情绪紧张的人来说,喝一杯茉莉花茶,有助于稳定情绪哦。此外,用茉莉花茶漱口,还可以防止口臭呢。

3、经常饮用茉莉花茶,还能清热、泻火、解毒,对于皮肤溃烂、创伤等,用茉莉花茶水清洗,还有抗菌、消炎的好处。

茉莉花茶的坏处

1、茉莉花茶喝多了,容易导致内分泌紊乱和月经失调,特别是女性在特殊的时期,不易过多饮用哦。

2、一次性喝太多或者空腹饮用茉莉花茶,会引起头晕目眩、饥饿等现象;睡前饮用茉莉花茶,还会影响睡眠质量。

总的来说,正确、适量的饮用茉莉花茶,对人体是不会造成什么不良影响的,且还有保健养生的作用,因此大家一定要根据自身的情况来选择哦。

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【品茗指南】春天之息的茉莉花茶

花茶属于加工类茶,而茉莉花茶则是花茶中佼佼者,有着可以闻到春天气味的美誉。

茉莉花茶,又叫茉莉香片,学名为Jasmine officinale,科名是木犀科,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。花茶属于再加工类茶,而茉莉花茶又是众多花茶品种中的名品。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的。茉莉花茶使用的茶叶称茶坯,一般以绿茶为多,少数也有红茶和乌龙茶。

根据不同品种的茶胚,例如用龙井茶做茶胚,就叫龙井茉莉花茶,如用黄山毛峰的,就叫毛峰茉莉。

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茉莉花茶

根据形状的不同,如珍珠状的,著名的有产自福建的“龙团珠茉莉花茶”,针状的有著名品种“银针茉莉花茶”。

茉莉花茶的茉莉花香气是在加工过程中就逐步具有的,所以成茉莉鲜花品茶中的茉莉干花起的仅仅是点缀、提鲜、美观的作用,有的品种中有此点缀,有的没有,虽然有无良茶商用别人用过的废花拌入茶中以次充好,但有无干花做点缀并不能作为判断花茶品质好坏的标准。判断茶叶好坏还应该以茶叶本身的滋味为标准。

茉莉花茶是市场上销量最大的一个花茶的种类,茉莉花的香气一直为广大饮花茶的人所喜爱,被誉为可窨花茶的玫瑰、蔷薇、兰蕙等众生之冠。宋代诗人江奎的《茉莉》赞曰:“他年我若修花使,列做人间第一香。”茉莉花茶的主要消费地是我国的东北、华北,以北京、天津、济南、石家庄、成都等城市销售量最大。

优质的茉莉花茶具有干茶外形条索紧细匀整,色泽黑褐油润,冲泡后香气鲜灵持久,汤色黄绿明亮,叶底嫩匀柔软,滋味醇厚鲜爽的特点。

闻着香品一壶茉莉花茶,让你一年四季春天相伴。

哪些女性不宜喝茉莉花茶

茉莉花茶可以说是美容养颜中的最佳饮品。茉莉花茶不仅养生还可以搜身提神醒脑,对很多女性朋友来说茉莉花茶在春天这个季节里乃是养生的首选。但是不是所以广大女性朋友都适合饮茉莉花茶的,有四类女性人群不宜饮用茉莉花茶。

1、神经衰弱或失眠的女性

茉莉花茶中含有的咖啡因对人体大脑有显著的兴奋作用。所以这类的女性朋友要是饮用茉莉花茶会是大脑不停的处于极度兴奋的状态。

2、便秘的女性群体

茉莉花茶含有的多酚类物质会对肠胃黏膜有一定的收敛作用。所以患有便秘的这类女性朋友饮用茉莉花茶会加重便秘情况。

3、贫血缺铁的女性

贫血的人不宜饮用茉莉花茶,茉莉花茶中的鞣酸会让食物中的铁变成不被人体吸收的沉淀物导致加重贫血。

4、缺钙或骨折的女性

茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,同时还能导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复。(摘自网络)

中医学及现代药理学揭晓茉莉花茶的药用价值

茉莉花茶的好处有很多,且还有一定的药用价值,今天我们就从中医学及现代药理学来揭晓茉莉花茶的药用价值。

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有很多的女性都喜欢喝茉莉花茶,就是因为它具有很多的好处,其中还有美容养颜的效果,茉莉花茶还保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又包含了茉莉花茶的鲜灵芳香,因此,它也成了全球现代最佳天然保健饮品。

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第一点:从中医学的角度看

从中医学的角度来认识茉莉花茶的药用价值,它具有提神、清火、消食、利尿等保健作用,特别是茉莉花茶除了本身的药用作用之外,还具有一定的解毒功效。

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