金银花茶的功效有哪些？金银花泡水喝可以减肥吗？-茶礼仪网

金银花茶我国传统的一味中药材，在我国民间素来就有用金银花泡茶喝的习惯。近年来，在中国兴起了一场中草药减肥热，其中有不少中草药被证实是具有减肥功效的。那么，金银花茶可以减肥吗？金银花茶的功效有哪些呢？下面我们就来了解一下吧。

金银花茶的功效有哪些？金银花泡水喝可以减肥吗？
金银花茶

金银花茶的功效和作用

金银花属于寒性，味道有些甘甜，有着治疗风热感冒以及利尿补肾和养心等功效。其实金银花在一定程度上是有减肥功效的，但说金银花有减肥这个功效似乎很多人认为不可理解。建议你可以看明朝大医学家李时珍的《本草纲目》吧！里面有详细的介绍哦。

《本草纲目》中说的就是：常喝金银花能延年益寿，降火气去火气等，非常适合夏季减肥饮用。而金银花的减肥功效确实是不错的，但对于脾胃虚弱的朋友就不适用了。虽然金银花适用范围比较广，但如果是因为内分泌乱造成的肥胖就不适用了。

喝金银花茶的禁忌

1.大家别喝隔夜的金银花哦，金银花白天泡水喝冲泡两三次即可，如果隔夜以后的最好别喝，避免变质后影响我们的身体健康。另外还要注意的是，金银花不适合冷饮，否则会出现拉肚子的情况，如果放凉以后的金银花，建议用热水混热一下再喝。

2.金银花泡水喝虽好，但也不适合天天喝的，平常没事的时候还是少喝为妙。只有你身体感觉上火的时候才适合喝金银花，每天喝容易造成脾胃的负担加重。

3.建议金银花还是选择夏季喝吧！夏季天气炎热荣誉上火，喝金银花是最好的选择。乙肝患者也不适合喝金银花，偶尔喝一点是可以的，但长期喝就不必了。

以上就是关于金银花茶的功效和禁忌的介绍。从上面我们知道，金银花属寒性，因此具有清热降火的作用，在一定程度上也可起到减肥的功效。但是要注意的是，对于体质虚弱，体寒的人来说，应该尽量减少金银花的饮用，夏季是可以喝一些金银花茶，但是像冬季等气温比较低的季节的话，还是尽量少喝为妙。以上内容由第一农经网小编为您整理，希望对您有所帮助。

有用+10

赏

经期能否喝金银花茶？

　　金银花茶不仅去火而且美容效果也非常好，所有很受女性朋友喜爱，那么很多女性想知道经期能否喝金银花茶?是可以的呢。因为金银花茶是可以清热解毒，对于月经是没有明显的影响，所以在经期是可以饮用。特别是属于热底的女性朋友更是可以饮用。

经期能否喝金银花茶

　　女性经期能否喝金银花茶?在经期间，女性要少喝金银花茶。因为金银花是寒性食物，多饮还是会造成女性血液不流畅，在经期多喝还会造成痛经。寒冷的食品多饮还会伤脾胃，所以女性朋友要少喝。

　　要问经期能否喝金银花茶?能喝，但是要适量，金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。

　　但是，相信您只要是定量的饮用的话，应该是不会有多大的问题的，金银花的治疗功效还是很值的认可的，如果您有需要的话，您不妨尝试着使用的，相信您是会有不错的收获的。

　　相信您对经期能否喝金银花茶有了一定的了解，饮茶是很好的生活习惯的，当然，喝茶是有很多的帮助的，对于身体的健康也是不错的。不过，在此，温馨的提示您的是，金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。

金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。鲜花茎晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶有两种，即是金银花的成品。市场院上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。这两种金银花茶，前者花香扑，以品赏花香为主;后者，茶香味较低，但可保持金银花的药效作用，不失其保健效果。金银花茶是老少皆宜的保健饮料，待别是夏天饮用更为适宜。

金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用或者胃凉的人也不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。

注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝呀

冬天，空气干冷，很多市民喜欢吃热气腾腾的火锅或麻辣烫、烤鱼等辛辣食物以御寒。其实冬季不要一味偏食高热量食品，可适当吃些凉性食物，有益健康。

冬季天气干燥，人们活动量相对不足，再偏食辛辣、高热量食物，很容易造成体内积热不能适时散发而出现体内蕴热的现象，并由内热所在部位出现不同临床表现，如上焦蕴热者可表现为上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎、口腔黏膜溃疡等;中焦蕴热者可表现为舌苔厚、尿黄、便秘、口渴等;下焦蕴热者常可诱发或加重膀胱炎、痔疮等。此时不妨适当多吃些凉性食物，以起到清热、泻火、排毒作用。金银花茶就是一个很好的选择。

金银花是一种名贵中药材、味甘、性寒、有卓著的清热解毒功效，随着世人对绿色、健康、时尚的追求，天然金银花已作为首选保健茶进入千家万户。据国家科研部门鉴定，金银花中所含的主要成份绿原酸，具有广谱的抗菌消炎和杀灭病毒之作用。

冬天可以适当喝些金银花茶，但脾胃虚寒、阳虚体质者不宜长期或过量食用，以免诱发或加剧阳气不足，从而出现手足不暖、腰膝酸冷、形寒肢冷等寒症。