一般孕妇可以喝金银花茶吗？-茶礼仪网

　　很多孕妇怀宝宝后很容易上火，而金银花茶去火是出了名的，那么孕妇可以喝金银花茶吗?女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热。又因为怀有宝宝的原因，孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗。

　　究竟孕妇可以喝金银花茶吗?金银花是天然的抗生素，味甘性寒，具有疏利咽喉、消暑除烦、清热解毒、疏散风热的作用。孕妇容易体热，上火的时候可以适量喝点可以降火。现代药理研究表明：金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。因此孕妇喝金银花茶还可以去胎毒。在喝金银花茶的时候还可以加点菊花一起泡水喝，尤其夏季孕妇可以适量加点菊花一起泡水喝，可以祛暑下火。

　　金银花茶味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。孕妇可以饮用，但脾胃虚寒及气虚体弱者不要饮用，不利于消化，反而会损伤脾胃功能，影响正常消化。所以孕妇尤其是身体较弱的不宜饮用过量。

　　一般孕妇可以喝金银花茶吗?是可以的，但孕妇喝金银花茶需注意：金银花性寒，孕妇前期不宜喝，中后期可以饮用一些。脾胃虚寒及气虚体弱的孕妇不宜饮用，不利于消化，反而会损伤脾胃功能，影响正常消化。孕妇每天不宜喝太多，一般一天不要超过200毫升，每周喝一次就够了。因为近两年食品安全问题频出，金银花也查出含有大量农药，建议先用清水冲洗干净后，再用盐水浸泡，消除农药后，再清水冲洗后冲泡比较安全。

　　那么孕妇可以喝金银花茶吗?此外，孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，因为浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激。孕妇在选择茶叶时，要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等，来选择适合自己的茶叶和饮用的量，一般来说每天2～5克为宜，对于体能消耗较多、进食量较大的人，可以适当增加一点。

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品饮金银花茶的技巧

说到花茶的种类也可谓是成百上千了，大家肯定都对它的某些种类比较的熟悉吧，你们肯定都有选用过金银花茶吧，不知道你们平日里都是怎样去品饮它的，有没有什么技巧或者特别的讲究呢？下面小编就给大家讲讲品饮金银花茶的技巧。

金银花茶属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

优质金银花茶，外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。夏季为金银花的采摘期，花初开时为纯白色，翌日变为黄色，香气逐渐散失，因此以开花当天采摘最好。

　　泡饮金银花茶，首先欣赏金银花茶的外观形态，取泡一杯的茶量，放在洁净无味的白纸上，干嗅金银花茶香气，察看茶胚的质量(烘青、炒青、晒青及嫩度、产地等)，取得金银花茶质量的初步印象。花干色泽白净、明亮，为好花干的标志;黄褐深暗，为花干质差的表象。

　　对于冲泡茶胚特别细嫩的金银花茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失;手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，称为“目品”。

　　冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中上升的香气，有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸，充分领略香气，称为“鼻品”。

茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，便茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下，如是一二次，才能尝到名贵金银花茶的真香实味。

以上内容就是关于品饮金银花茶的技巧，不知道大家看过内容之后有没有学会怎样去品饮它呢？在闲暇的日子里泡上一壶金银花茶然后再去好好的品饮它一定是一种享受吧，希望小编带来的知识点能给爱茶的你们带来帮助。