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哺乳期能喝金银花茶吗？

2018-03-26 访问量: 380 茶礼仪网

　　金银花茶对于清热解暑具有神奇的疗效，是一款夏日清凉必备的花茶。那么哺乳期能喝金银花茶吗?这是一个很多人都关注的问题，下面我就来告诉大家哺乳期能喝金银花茶吗这个问题的答案吧。

哺乳期能喝金银花茶吗

　　很多宝妈想知道哺乳期能喝金银花茶吗?首先我们来看看金银花的功效与作用吧，清热解毒，清里热，散表热，用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。提醒：药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用。虚寒体质及月经期内不能饮用。

　　女性哺乳期能喝金银花茶吗?最好不喝啦，虽然茶大都有去火清热解毒的功效。如你一直喝茶一定要喝很清淡的，如一杯水里放几粒茶叶。可以喝清淡的绿茶，也要少放茶，还能使宝宝皮肤白皙。可一直喝到生产。产后多喝些暖性的茶，对身体有好处，如红茶，可加些奶或红糖，口感也会不错的!

　　看了上面的文章我想大家对于哺乳期能喝金银花茶吗这个问题心里应该有了最满意的答案了吧?金银花茶是一种老少皆宜的饮品，但是却不宜长期喝，特别是一些半年来身体就比较虚弱的人群。对于孕妇们，还是需要适量的运动的，适量的运动对于孕妇和孩子都是有益的。

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金银花茶到底适合孕妇喝吗

金银花茶是一种新式的保健茶，常饮此茶，有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的成效。许多的茶友们可能会问了，孕妇可以经常喝金银花茶吗?特别是女性的茶友可能更会关注这个问题了，今日小编就给大家讲讲孕妇喝金银花茶的功效吧。

金银花茶到底适合孕妇喝吗

要知道金银花的功效有解毒、治痈疽、调理免疫等效果。所以古人常常有用金银花用往来不断胎毒之说法。对胎儿的健康是没有啥影响的。可是要是没有喝茶习惯的准妈妈们要记住千万不要饮用(金银花归于寒性脾胃虚寒及虚体弱者也不要运用)。由于孕妇的体质较为特别，在挑选喝啥茶叶时候，就好要根据自个往常的喝茶习惯、身体健康情况等条件来挑选一款对比合适的茶饮。最主要量也要控制。

一般来说孕妇能够喝凉性的茶，比方绿茶、清茶(如铁观音)、花茶等，这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的成效。而关于体质偏弱的孕妇，可以恰当喝一点温性茶，比方红茶、普洱茶，既能增加能量，又能弥补养分。而金银花茶味甘性寒，具有清热解毒、分散风热的效果。

此外，孕妇不管挑选啥茶叶，都要忌喝浓茶，由于浓茶里富含过量的咖啡因，会使孕妈妈愈加振奋，对胎儿会带来一定的影响。孕妈妈在挑选茶叶时，要根据自个的喝茶习惯、年纪、健康情况、生活环境等，来挑选合适自个的茶叶和饮用的量，一般来说一天2～5克为宜，对体能耗费较多、进食量较大的人，可以恰当增加一点。