绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶中国的特产之一就是茶叶，不少外国人来中国，都会买很多茶叶回国。而且不少的人在送礼时，也会选择送茶。但是中国的茶叶品种繁多。我们应该如何选择茶叶呢?今天，小编就在就中国其中一种名茶来说说它的好处。下面就跟着小编一起来了解了解红茶的好处吧。
1、红茶能美白及防紫外线
有专家在动物实验中发现了，英德红茶里的儿茶素类物质能抗UV-B所引发的皮肤癌。
2、改善消化不良
研究报告显示，英德红茶能够帮助并且改善消化不良的一些情况，比如因为细菌引起的急性腹泻，那是就可以喝一点英德红茶，就可以减轻病况。
3、保健
英德红茶的化学成分是具有保健的作用。其化学成分是由无机物和93～96.5%的有机物所组成的。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括氟、镁、锰、磷、钾、硫、铁、铜、铝、钙、钠、等多种。茶叶中的有机化合物主要有维生素、碳水化合物、氨基酸、蛋白质、茶多酚、有机酸、等。
4、抗菌
研究显示，英德红茶中儿茶素对细菌有抑制的效果，同时又不会伤害肠内有益菌的繁衍，所以英德红茶具备整肠的功能。
中国红茶的好处小编就介绍完了，相信大家对中国的红茶更加了解了。女性是特别爱红茶的，因为红茶有养生美容的功效、在冬季还可以驱寒。但是小编提醒大家，我们千万不能在晚上喝茶哦，因为茶里含有咖啡因，晚上和容易导致失眠。
红茶属于哪种茶
红茶经过杀青、揉捻、初晒、复炒、复揉、堆积发酵和晒干几个工序制成。红茶通常由粗糙的老原料制成，由于制作过程中积累和发酵时间长，茶叶呈黑色或深棕色。红茶汤几乎是深红色的，叶的底部是均匀的黑色和明亮。
红茶＝２＋３＋４＋１＋ｎ
讲红茶，原因很简单，因为是冬天，因为天还很冷，因为红茶性暖，仅此而已。一提到红茶，很多人会想到那有着标志性黄色包装的袋泡红茶，对此，我们只能承认它的市场推广和占有率实在是很成功，但要说到真正的红茶，真正的好红茶，绝对不是它。——请认真学习“专业课”。
中国人喜欢清饮红茶，品味个中茶香;英国人喜欢在红茶中加奶加糖，享受其香甜滋味。无论是哪一种，一定要选个有意境的地方，或茶舍，或tea
room，只要有阳光，有绿色，有书，有音乐——请随意选择“课外活动”。是用紫砂壶、闻香杯，还是用烫金、手绘的西洋茶具，不能光凭个人喜好，还要取决于红茶的种类、单品和花式，选用的茶具是一定不一样的，就如我们穿衣服一样，一定不能错哦!
红茶=2+3+4+1+n
东西方两大饮红茶之派系，三种红茶的分类，四款世界著名红茶，一道业内推崇的红茶，n种红茶的饮法，解读了从这个冬天开始流行的——红茶。
2大派系
可以说，红茶起源于中国，发扬于英国，这两大派系也由此形成。中国喜饮单品，西方人则好加入奶及糖，做早餐茶或下午茶。中国人饮用红茶应该是从南宋到明朝那段时期开始的，最先出现的是福建小种红茶，中国人通过手工对茶叶进行全发酵的加工，基本工艺过程包括萎凋、揉捻、发酵、干燥，最后制成红茶。
17世纪初，荷兰人开始将中国茶输往欧洲，也由此给了英国为提升红茶质与量做出贡献的机会。也是从那时开始，西方习惯了往红茶中加入牛奶和砂糖的饮法。
3种分类
红茶的种类较多，产地较广，按照其加工的方法与出品的茶形，主要可以分为三大类：工夫红茶、小种红茶和红碎茶。工夫红茶是中国特有的红茶，比如祁门工夫、滇红工夫等等。其“工夫”两字有双重含义，一是指加工的时候较别种红茶下的工夫更多，二是冲泡的时候要用充裕的时间慢慢品味。
小种红茶是福建省的特产，有正山小种和外山小种之分。正山小种产于1000米以上的高山，如今那里已经实行了“原产地保护”。正山小种又可分为东方口味和欧洲口味，东方口味讲究的是“松烟香，桂圆汤”，欧洲口味的松香味则更浓郁，比较适合配薰鱼和薰肉。
红碎茶可是国际茶叶市场的大宗产品，用红碎茶通过机器加工即成国际CTC红茶，这种茶最适合做调味茶、冰红茶和奶茶。
4款名茶
祁门红茶
简称祁红，产于中国安徽省西南部。经过严格的加工，祁红茶形紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润;内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更具有兰花香，号称祁门香，馥郁持久;汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚。
阿萨姆红茶
产于印度东北阿萨姆。其茶叶外形细扁，色呈深褐;汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香，滋味浓，属烈茶，最适合冬季饮用。适合冲泡为奶茶，但不宜冲泡冰红茶，因为易容易出现“冷后浑”。
大吉岭红茶
产于印度西孟加拉。该谷地常年弥漫云雾，是孕育此茶独特芳香的一大因素，有“红茶中的香槟”之称。其汤色橙黄，气味芬芳高雅，上品尤其带有葡萄香，口感细致柔和。此茶适合清饮，但要久焖，才能使茶叶尽舒，而得其味。
锡兰高地红茶
以乌沃茶最著名，产于山岳地带的东侧。锡兰的高地茶通常制为碎形茶，上品的汤面环有金黄色的光圈;其风味具刺激性，透出如薄荷、铃兰的芳香，滋味醇厚，虽较苦涩，但回味甘甜。
1道好茶
产于云南的滇红工夫，在爱茶者中口碑最好。尤其是那款产于云南凤庆的金芽红茶，全部选春天的芽头，茶色金黄，条形完整，茶汤挂杯，口感浓郁、柔和、圆润、均衡，果香酸鲜、清高。总之，这款茶是红茶爱好者津津乐道、首屈一指的好茶。
n多饮法
在众多的茶品中，红茶的饮法最多，融合了中西方的精髓。可以是传统的热红茶，可以是英式的奶茶，可以是意式的橘茶，也可以是综合水果茶或冰红茶。
端起那只红茶杯
红茶应该是最受博爱的了，中西方都有很多它的拥护者，但因为饮用的方式不同，所选用的茶具也有所区别。中式红茶茶具以白瓷和紫砂为首选，以工夫饮法为主。中国的品饮工夫红茶重在领略它的清香和醇味，将红茶放入白瓷或紫砂茶壶中冲泡，再斟入小茶杯，先闻其香，再观其色，然后细细品啜。这种冲泡法选用的茶具，大小如孟臣壶和若琛杯。经过了温壶、洗茶、冲泡、分杯之后，端起盛有七分茶汤的茶杯，闻香细品。
西式红茶茶具以瓷质和银质为首选，以花式饮法为主。
快速饮法主要是针对红碎茶、袋泡红茶而言，并在其中加入牛奶或砂糖。西式红茶茶壶通常呈广腹的球形;红茶杯的外形则略呈扁浅，杯腹宽广，杯口圆而外扩，这样的造型便于充分散发红茶的优雅香气，并欣赏它红艳明亮的汤色。饮用时，左手
拿茶托，右手端茶杯，牛奶和砂糖则可依个人口味加入。下一次喝红茶的时候，品茶的同时，别忘了端起那只茶杯好好欣赏。
普洱茶是红茶嘛红茶和普洱茶的区别详细介绍
针对初入门的新茶人来讲，在喝红茶和普洱茶的情况下，由于二者较为类似，通常会将二者的汤色搞混，就区别不了喝的是红茶還是普洱茶，有的茶人也就会把普洱茶放到红茶类型里。那麼，普洱茶是红茶嘛？红茶和普洱茶有什么不同？接下去就详细的给大伙儿分析一下。
因为普洱茶茶汤颜色褐红明亮，红茶茶汤颜色艳红明亮，二者在茶汤颜色上差别细微，很久没喝茶的人通常将普洱茶称作红茶。实际上，普洱茶和红茶是不一样的两大类荼叶商品，二者有实质的差别。
一、类型不一样
普洱茶归属于再生产加工茶系，而红茶归属于基础茶系。基础茶系包含绿茶叶类、红茶类、青茶类、黄茶类、白牡丹茶类和黑荼类六大茶类，红茶就是说在其中之一。而普洱茶是由晒青毛茶（绿茶叶类）再经过独特加工工艺生产加工而成。
二、味道，香味不一样
普洱茶味道醇正，独具一格陈韵。红茶味道醇厚、鲜香，香甜浓香。一个是陈韵，一个是香甜，二者很容易区别。
三、制作工艺不一样
以普洱散茶和时间红茶为例，普洱散茶制作工艺为：云南省大叶种晒青毛茶——渥堆（发醇）——干躁——分筛——拣剔——拼配成箱。
时间红茶制作工艺为：油茶树茶青——萎凋——揉捻——发醇——塑型——风干——红毛茶——特制——蛋糕烘焙——制成品。
四、商品外观不一样
普洱茶商品有普洱散茶和普洱茶紧压茶两大类。普洱散茶外观索条肥硕紧结，重实，颜色棕褐或褐红。而普洱茶紧压茶是运用普洱散茶蒸压而成，外观关键有饼、砖、沱这些。
红茶商品关键有时间红茶和红碎茶。时间红茶外观以条型主导，也是一部分打卷形的，其颜色乌润，金毫显出。红碎茶外观呈细微的颗粒，颜色乌润，可再生产加工成袋泡茶。
此外，普洱茶是云南省独有的地理标志，其生产加工务必以云南省大叶种晒青毛茶为原材料。而红茶的原材料既能用大叶种，也能用中小枝种，如果在大叶种油茶树茶青为原材料生产加工而成的“滇红”和以小枝种油茶树茶青为原材料生产加工而成的“宁红”。
五、作用不一样
普洱茶的作用有养胃、减肥瘦身、降血脂、避免心肌梗塞、避免心肌梗塞、降血脂、延缓衰老、防癌、降血脂、抗菌消肿、缓解烟毒、缓解重金属超标毒、防辐射、防虫牙、清目、促进消化、解毒、防止严重便秘、醒酒等作用。
红茶有醒神消疲、生津止渴清热解毒、消肿除菌、祛毒、健壮人体骨骼、抗氧化性、防衰老等作用。
不难看出，红茶和普洱茶是拥有实质的差别的，并不是普洱茶就是说红茶。接下去再给大伙儿掌握一些喝茶的注意事项，大伙儿日常生活喝茶时要留意。
饮茶的注意事项
1、孕妈妈
在怀孕早期不适合饮茶，这由于早期是胎宝宝中枢神经系统产生阶段，荼叶中的生物碱待会危害宝宝发育，因此这一阶段孕妈妈最好是不饮茶。第四个月刚开始，能够挑选饮淡茶，每日喝1-2杯茶，孕妈妈饮茶务必适当，饮茶过多会危害胎宝宝对铁的消化吸收。
2、哺乳期间
哺乳期间饮浓茶，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳之后间接性的造成激动，易造成少眠和多哭闹。
3、少年儿童
少年儿童饮茶理应适当，特别是在是年纪小的小孩，不可以过多，更不可以饮浓茶和下火茶。饮茶过多会使小孩身体水份增加，提升心血管和肾脏功能承担。饮茶太浓，会使小孩过多激动，心跳很快，小解频次增加，并造成失眠症。
一些病人喝茶还要注意：
缺铁性贫血
荼叶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物，使身体无法得到充足铁的来源于，故缺铁性贫血病人不适合饮茶。
精神衰弱
荼叶中的咖啡因有激动中枢神经的功效，尽管说茶氨酸有镇定安神助眠的功效，二者的功效能够相抵，但针对精神衰弱病人而言，饮浓茶，特别是在是中午和夜里，就会造成失眠症，加剧病况，能够在大白天的早上及下午各饮一次茶，在早上何不饮花草茶，下午饮绿茶叶，夜里不饮茶。
消化道溃疡
茶是一种胃液代谢刺激剂，饮茶可造成胃液排泄量增加，提升对脓点的刺激性，会加剧胃里的不适，易出現反胃酸、灼心感等病症。但对轻度病人，能够食用放糖红茶、加奶红茶有利于消肿和胃黏膜的维护，对溃烂痊愈也是一定的协助功效。饮茶还可以阻隔身体的亚硝基化学物质的生成，避免癌前突然变化。
心肌梗塞病人
茶中的咖啡因、茶碱全是兴奋药，能提高心血管的功能，很多喝浓茶会使心跳很快，在一般状况下心肌梗塞病人食用淡茶是沒有难题的，可是假如食用很多浓茶，加上外部刺激性，提升心脑血管病出现意外的产生概率。
高血压病患
高血压病患不适合饮浓茶，高血压病患若饮过多太浓的茶，因为咖啡因的激动功效会引起心率上升，不利身心健康。提议把第一泡的汤色扔掉，那样就能够把绝大多数浸取的咖啡因绕开了。
以上者些问题都是大伙儿在喝茶全过程中必须需注意的，茶虽好，可是要依据自身的是身体状况挑选食用。此外，餐后是不适合马上喝浓茶，荼叶中的单宁酸与食材中的含铁产生反映，转化成无法融解的新化学物质，時间一长造成身体缺锌，造成贫血。而且空肚就更不可以食用了，尤其是胃肠不好的盆友。因而，喝茶也需恰当有效的食用。
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