绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶工作繁忙的上班族，没时间做减肥餐，在这里推荐你一种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。
姜汁红茶餐后饮
原理：感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天喝，就能够加快新陈代谢，不致发胖。
减肥方式及规则：
1、三餐照常吃；
2、三餐后喝一杯姜汁红茶（把1小匙磨好的姜加入红茶中即可，也可用姜片代替）。
两杯热开水晨起喝
饮用时间：早上刚起床时（睡醒后就开始喝）。
原理：刚起床时，身体的新陈代谢率较低，起床马上喝热开水，给予脑部刺激，以提高新陈代谢率。
减肥方式及规则：
1、三餐照常吃。
2、热开水2杯。
3、一起床马上喝，不是早餐前才喝。
4、不可以用其他饮料代替。
2010年度“元泰中国红茶节暨网络版茶通擂台赛”全面启动
12月1日，由福建元泰茶业有限公司主办、第一茶叶网联办的“2010年度元泰中国红茶节暨网络版茶通擂台赛”全面启动，赛程将持续至12月28日。
不同于以往的茶通擂台赛，本次擂台赛首次采用网络有奖作答形式，分为“答题”和“出题”两个部分。其中，参加“答题”者只需登录第一茶叶网（http://www.t0001.com/ytdt），据实注册用户后，点击活动专栏“马上答题”链接，即可进入答题页面。而参与“出题”者，则需点击活动专栏“有奖出题”链接，并根据提示，围绕中国红茶历史、产地、工艺、功效、特征及品饮红茶的要求等知识进行出题编辑。
比赛冠军将获得1000元奖金及证书1本。所有参赛选手积分累计超过2000分即可兑换“闽红印象”红茶礼盒1盒。此外，参与出题者所出题目一经采纳即可获得由元泰茶业派送的元泰袋泡茶1盒。
答题赢奖金，出题领茶叶，奖品丰厚，欢迎勇跃参与！
1、活动名称：2010年度元泰中国红茶节暨网络版茶通擂台赛
2、主办单位：福建元泰茶业有限公司
3、联办单位：第一茶叶网
4、支持单位：中华茶人联谊会
6、活动时间： 2010年12月01日—12月28日
7、颁奖时间：2010年12月28日（具体时间另行通知）
8、颁奖地点：元泰红茶屋五一总店（福州五一北路129号榕城商贸中心一层）
9、活动目的：引领时尚风潮，弘扬中国传统红茶文化；感受休闲生活，普及中国经典红茶常识
10、活动宗旨：传承国粹茗品，弘扬红茶文化；展现经典魅力，演绎红茶精彩
11、活动评委：茶界泰斗张天福
中华茶人联谊会秘书长孙蔚
原福建省茶叶协会秘书长陈金水
福建省农林大学教授郭雅玲
活动细则
一、本次网络版茶通擂台赛采取“‘有奖问答”形式，赛事分为“答题”和“出题”两个部分。
（一）答题部分
秋末冬初打响保胃战：红茶对溃疡有疗效
红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对溃疡也有一定治疗效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
冬季是消化道溃疡的高发季节，气候对胃肠道的寒冷刺激，使胃酸分泌过多，造成了溃疡面损伤的加剧，导致有胃溃疡病史的患者旧病复发。所以，冬季一定要打好“保胃战”，及时添加衣服，饮食上要节制。对于老胃病患者来说，改善生活习惯胜过服药。
注意劳逸结合：
长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃黏膜血管收缩，胃功能紊乱，导致胃炎和胃溃疡发生。此外，无论是体力还是脑力劳动，过度劳累都会引起消化器官供血不足，胃黏膜分泌失调，从而导致胃病发生。
调节饮食营养：
胃病患者最忌饥饱不均，烟、酒、咖啡等刺激性食物也是胃病的诱因之一。饮食应以温软淡素为宜，少吃多餐、定时定量，并注意细嚼慢咽。
加强体育锻炼：
体育锻炼有利于改善胃肠的血液循环，增强人体素质，提高对气候变化的适应能力，减少发病的机会。
避免药物刺激：
不少药物，如一些解热镇痛药物及激素类药物等，久服都会损伤胃黏膜，导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。因此，需要长期服药的患者应在医生指导下及时调整用药。
防止腹部受凉：
冬季气候变化较大，要随气候的变化，适时增减衣服，尤其要注意腹部的保暖。
红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，放置时间过长还能降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。
红茶功效
(1)红茶
能抗氧化保护皮肤
红茶含有能往除活性氧的茶黄素和茶红素，体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及玄色素的增殖，并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看，红茶也可谓是美容健康方面的“救世主”。
(2)红茶能抗感冒
和流感
茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒活性，防止感染;并且还能抑制流感的活动和增殖，有研究发现天天用红茶漱口，可防范感冒和流感。
(3)红茶能抗口臭
红茶儿茶素有除臭功效，可防范口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装进布袋，放进橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
(4)红茶能消除疲乏
红茶含有的能刺激中枢神经，消除疲乏，驱除压力，因此喝红茶后，会感觉神清气爽，身心放松。
(5)红茶有美齿效果
红茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能防范牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟，而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消毒作用又给予其防范蛀牙的功效。
(6)红茶能美足
红茶多酚已证实具有杀灭白癣菌的功效，可用来应付脚癣，这方面羞于开口的女性想必不少。湿润恼人的梅雨季节将临，多喝红茶可防范脚癣的侵袭。再教你一招，用泡过的红茶叶渣来擦脚会有让你惊喜的效果。
(7)红茶能补充维生素矿物质促进生长
红茶含有大量调剂人体新陈代谢，促进生长的必需营养素，如钾、钙、维生素B1/B2、烟酸等维生素和矿物质。
(8)红茶可抗癌
红茶所含的儿茶素和红茶素有抗癌的功效，多喝益善。
(9)红茶更有益于心脏健康
美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。
美国医师协会发表了一份调查报告，该调查对497名男性、540名女性进行了10年以上的跟踪，报告指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力，如果在红茶中加上柠檬，那么强壮骨骼的效果更强，此外，在红茶中也可加上各种水果，并且都能起协同作用。
普通红茶价格表
蒲公英根红茶的功效与作用蒲公英根泡红茶的功效
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