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为什么生姜红茶会有减肥功效

2019-06-25 访问量: 15 茶礼仪网

爱美是女人的天性,我们都想要有苗条又高挑的身材。所以我们十分的羡慕那些模特和空姐们的身材。有位空姐朋友透露给我一个秘密,那就是她们每天都坚持饮用一杯生姜红茶,因为生姜红茶具有减肥的功效。生姜红茶真的会有减肥的功效吗?下面一起来看下吧。

为什么生姜红茶会有减肥功效

生姜是能够从你的身体的内部使你的体温升高,从而使身体变瘦!所谓不瘦的主要原因大概是“基础代谢低下”“浮肿”“废物的积聚”。
特别是在现在的日本,不管是男女老少,怕冷的人在不断的在增加,体温要是下降一度的话,代谢就下将了约百分之12,、免疫力大约也会下降百分之三十。

另外,由于大多数的下半身太胖而苦恼的女性朋友们是因为体寒而引起的便秘,这也是最注意要的一个原因。体温要是低下的话,那么我们的代谢就会变得不好就很容易在我们的体内积聚很多的水分,这就导致了下半身的浮肿。
生姜红茶把这俩个加在一起的话就会使我们的新陈代谢在一下提高。这就是 “生姜红茶” 为什么能使你的体质变瘦的原因。另外,生姜和红茶有利尿的效果,所以能促进体内多余水分的排除和废弃物的排泄。

为什么生姜红茶会有减肥功效

我们知道生姜能够帮助我们去除身体中的寒气,加速我们的新陈代谢,而红茶有具有美容养颜的功效。所以生姜红茶是对我们身体有益的东西,并且能够帮助我们减肥。但是我想要出明显的效果的话,在坚持每天饮用生姜红茶的同时还要配合一定的运动哦。

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凤牌纤红-滇红工夫红茶

凤牌纤红-滇红工夫红茶,云南凤庆大叶种晒青茶,茶叶产地云南省临沧市凤庆县产品为滇红集团的精制纤红礼盒,每套茶叶净重量192克。凤牌纤红精选凤庆高山芽制作而成,所以香味更好,加上凤庆地理环境因素所生产出来的滇红回甘,甜度都略胜其他地区!实为送礼自饮之佳品!

凤牌滇红工夫红茶诞生于抗战时期的1938年,时至今日已经有70多年的历史。长期以来,坚持精湛的传统工艺制做,具有“外形条索紧结雄壮,苗峰秀丽,色泽乌润、金毫特显、内质汤色红艳明亮、香气馥郁、滋味浓醇、叶底红匀”的品质风格。滇红特级于1959年被国务院定为外事礼茶,金芽茶珍品被作为外交礼品长期出使友好国家,成为云南形象的特殊大使,并多次荣获国内外大奖。

红茶漱口有助防小儿流感

美国国家卫生研究院的科学家利用核磁共振成像技术对流感病毒进行研究后发现,包裹在流感病毒表面的脂类物质在寒冷天气条件下会变硬,从而对病毒起到保护作用。科学家认为,这也许可以解释为什么冬天会成为流感多发的季节。

当流感开始流行时,接种疫苗已不理想。故应考虑其他日常预防措施(如多通风、勤洗手、服板蓝根等)。日本学者提出,红茶漱口有助防流感,可以一试。

昭和大学医学部教授岛村等人做了一项实验,将300名学生分成两组:一组人每天用红茶漱口2次,而另一组则不这样做。5个月后,研究人员发现,漱口的那一组学生基本上没有被流感等呼吸道病毒所击倒。

分析表明,红茶里含有的儿茶酚是一种抗氧化剂,能抑制人体内自由基的活动,帮助抵御外界病毒,并防止其感染人体细胞。不仅是红茶,绿茶也有类似效果,但以红茶为佳。另外,越优质的茶叶,预防效果就越好,劣质茶叶基本上起不到什么作用。

岛村教授强调,漱口讲究方式才能更有效。分别在每天起床后和回家后各漱1次。具体做法是,将5%的红茶水,含在嘴里20秒,然后吐出,如此重复2~3次即可。除了漱口,如果养成冬天喝红茶的习惯,可增强预防效果。 ◇东方网-新民晚报

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红茶的泡法:泡红茶水温多少度合适

红茶属于全发酵茶,并不算嫩茶并且算是浓度比较醇厚的,所以比较适合水温度较高的水这样才能更好地把红茶的香味散发出来。对于高档红茶,最适宜水温在95℃左右,稍差一些的用95℃—100℃的水即可。

红茶的泡法:

1、茶具

喝茶,茶具最重要。红茶不建议大家用茶壶来冲泡。推荐大家买一个白瓷盖碗或者直接买个飘逸杯会更好,方便冲泡后倒出茶汤。

我们之前说,喝茶一定要趁热喝,因为有的红茶放凉后会有苦涩感。但正山小种不一样,正山小种放凉后也会有甘甜,并且十分耐泡,一般红茶比不过。

茶具我们选择时第一要选择方便,第二要选择保温,散热均匀,能充分的冲泡红茶。

2、水质

水质是最容易影响茶汤的口感、香气与颜色的问题。不少人回家冲泡后发现不如店里喝的好喝,就是因为水质问题。泡茶比较适合用泉水、井水、溪水。但之前也有朋友跟我说过,溪水、井水特别脏。泡茶肯定不能用脏的水来冲泡啊,怎么冲泡红茶最好喝。就是去武夷山当地,用他们的泉水来冲泡正山小种与金骏眉来喝。

肯定有不少朋友满足不了这个条件啊,平常用自己喝的纯净水也可以,我个人是不太建议用自来水冲泡。自来水本身是带有漂白剂,会影响口感。并且也不建议各位用多次煮沸的开水,以及是保温桶里的水。

3、投茶量

如果你冲泡的红茶发苦发涩,很大原因是因为放的茶叶过多了。一个人的比例大概在3-5克,这个比例在于如果你喜欢喝浓茶就可以多放点,如果喜欢喝淡一点可以少放一点,如果人多的话就在这个比例上增加人数就好了。

4、水温

一般的红茶温度都控制在80度或者85度左右,不建议用高温沸水冲泡,用沸水冲泡的红茶会出现苦涩的感觉。

但如果是好的正山小种与金骏眉,冲泡的温度可以提高,在95度左右。正是因为正山小种与金骏眉耐高温,所以大家买到正山小种或者金骏眉时,可以先用100度的沸水冲泡试试,如果是假茶,经过沸水的冲泡立马就能显现出来。

5、注水

注水方式我推荐用高冲水,从高由下冲水的话,能使水充分的接触的茶叶,更好的冲泡出茶汤。低斟茶能够时茶汤的香气不外散,更好的品味红茶。

6、出汤

不同的红茶出汤时间不同,像正山小种与金骏眉前三泡都是尽快出汤,相当于刚倒上水,就赶快出汤。后续可以根据次数依次加秒数,这样才能一直保持正山小种的香气不散。

泡红茶水温多少度合适

高温可以将红茶中的茶多酚、咖啡因充分萃取出来。对于高档红茶,最适宜水温在95℃左右,稍差一些的用95℃—100℃的水即可。注水时,要将水壶略抬至一定的高度,让水柱一倾而下,这样可以利用水流的冲击力将茶叶充分浸润,以利于色、香、味的充分发挥。当沸水冲入茶壶中时,茶叶会先浮现在茶壶上部,接着慢慢沉入壶底,然后又会借由对流现象再度浮高。如此浮浮沉沉,直到最后茶叶充分展开时方完成,这就是所谓的闷茶时间。

除了水温以外,泡茶的时间和手法也很重要,像我现在喝的自嘉茶的红茶百瑞香,是正山小种的高香品种。可以采用中投法,用95℃左右的温度水冲泡,茶叶与水按照1:30的比例(一克正山小种百瑞香茶叶需要用30毫升的水)。1至3泡浸泡10-20秒,以后每加冲一泡,浸泡时间增加10-20秒。第一泡的最佳出汤时间为45-55秒左右,冲泡后,汤色红艳发黄,通透明亮,胶质感也比较强,滋味醇厚,甘滑爽口,回甘比较好,茶汤香味甜美。比较适合经常喝茶的人。如果不经常喝茶的人品饮正山小种百瑞香时则将泡茶的时间茶量在水温不变的情况下按个人口味减少。第二泡的冲泡时间则为1分15秒至1分20秒左右。第三泡的冲泡时间则为2分钟。用高温冲泡百瑞香,不但不会苦涩味高,茶汤浑浊,反而汤色清亮、味道更绵甜香醇。百瑞香属于高香品种,香气之高,可以绵延到八泡以后,而且每一泡都有不同的香气和滋味,香气口感不断地变化,需要用心细细地品味。

根据茶的嫩度和品种,其实每种茶适合的水温和冲泡手法都可能略微有些不同,只有选择了最合适的手温和冲泡方法,这样才能喝出不一样的韵味,你也能感受到红茶不一样的魅力。