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喝红茶功效怎样细说喝红茶的养生好处

2019-06-25 访问量: 15 茶礼仪网

喝茶是我国的传统习俗,现在越来越多的人注重喝茶养生。茶的种类有很多,红茶是其中的一种,常喝对身体有较好的益处,下面一道茶网为大家细说一下喝红茶的养生好处。

喝红茶功效怎样细说喝红茶的养生好处

提神消疲

喝红茶第一大好处就是提神消疲。红茶富含咖啡碱,其成分能刺激大脑皮质,兴奋人体神经中枢,促使人的精神振奋,有较好的消除疲劳效果。下午喝一杯红茶,还有助于提高工作效率呢。

生津清热

喝红茶第二大好处是生津清热。红茶中含有大量的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等,能剌激唾液分泌,滋润口腔,同时还有助于促进热量和污物的排泄哦。

利尿

喝红茶第三大好处是利尿。经常喝一些红茶,有利于增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,抑制肾小管对水的再吸收,从而促成尿量增加,特别适合尿路不畅等人群饮用。

消炎杀菌

喝红茶第四大好处是消炎杀菌。红茶含有丰富的多酚类化合物,消炎效果显著,实验证明,常喝红茶,能使蛋白质凝固沉淀,从而抑制和消灭病原菌,细菌性痢疾或食物中毒患者喝红茶具有极好的益处。

解毒

喝红茶第五大好处是解毒。红茶中含有茶多碱成分,这些成分能够吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,对于长期饮用受污染水源的人来说,经常冲泡红茶来喝,能起到解毒的好处。

强壮骨骼

喝红茶第六大好处是强壮骨骼。实验表明,红茶中含有的多酚类成分,有抑制破坏骨细胞物质的活力。专家建议,女性每天喝一小杯红茶,坚持数年,对于防治女性常见骨质疏松症效果显著。

抗衰老

喝红茶第七大好处是抗衰老。研究结果显示,红茶中含有大量的抗氧化剂,抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。经常适量饮用,对人体心脏也颇具益处。

养胃护胃

喝红茶第八大好处是养胃护胃。红茶属于全发酵茶,通过发酵烘制而成,对人体胃部的刺激作用较弱,搭配少许糖或牛奶一起饮用,还能起到养胃、消炎、保护肠胃黏膜的好处。

舒张血管

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喝红茶叶有什么好处 红茶的功效

  当在寒冷的冬天,喝上一杯暖暖的红茶是再惬意不过了。尤其是刚刚经历过严寒的时候,不仅仅是暖了我们的身体,更是暖了我们的内心。据研究证明,红茶对人体的健康是非常有利的,那如果经常喝红茶叶有什么好处呢?现在小编就来告诉你。

  喝红茶叶有什么好处?红茶的好处是非常的多的,首先它的润胃养胃是最好的,比较适合患有胃溃疡的人饮用。同时红茶当中的碱元素能够吸收人体内的有害生物碱。而且夏天一样是饮红茶的好季节哦。其也能维持我们体内的生理平衡。

喝红茶叶有什么好处呢

  喝红茶叶有什么好处的问题还体现在日产生活中,可以提神消疲,能刺激大脑皮质使神经中枢思维反映更加敏捷,同时维持体内的生理平衡。强壮骨骼,对于女性朋友常见的骨质疏松有很好的防治。红茶还能起到养胃护胃、解毒利尿、抗癌舒张血管、延缓衰老等功效。

  所以大家现在可以看到喝红茶叶有什么好处了吧?虽然喝红茶的好处是非常多的,但是大家也要注意不要过量的喝红茶,否则就会出现过犹不及的情况了。就好像本来红茶是有着养胃的作用,一旦是喝了太多的话,反而对肠胃就会不好了。

一泡而红,大雪山野生古树红茶

一泡而红,大雪山野生古树红茶

 

【藏品名称】大雪山野生古树红茶

【藏品品牌】磐鑫茶业

【藏品产地】临沧永德大雪山

【制作年限】2018年春

【藏品规格】每条12袋,每袋5克

一泡而红,大雪山野生古树红茶

 

临沧永德大雪山,位于临沧永德县东北部,澜沧江西岸。是云南省级自然保护区之一,为一个较为封闭的低纬度高海拔原始林区。永德大雪山系怒江支系碧罗雪山的支脉,山脉呈西北一东南走向,南北绵延24公里,东西长15.6公里,总面积约300平方公里。永德大雪山主峰为大雪山,海拔3429米,主峰西北有小雪山,海拔3177米。

一泡而红,大雪山野生古树红茶

永德大雪山最高海拔3429米。是云南三大茶区之一临沧茶区的最高点。永德大雪山产茶区主要是在海拔1900至2600的古树茶自然群落。由于大雪山海拔高,所以其生态环境保持得比较好,茶树的生长环境优越。在独特的地理环境中,也孕育出独特的野生古树红茶。

一泡而红,大雪山野生古树红茶

一泡而红,大雪山野生古树红茶

永德大雪山的野生古茶树主要分布在大雪山自然保护区内的干河、药地盒、四十八道河等地的原始森林当中,直径最大的古茶树约70厘米。高海拔、严寒的气候环境,使得古茶树生长缓慢,但百余年的茶树精华,也浓缩于这些缓慢生长的古茶树中。

一泡而红,大雪山野生古树红茶

 

源自高海拔雪山的野生古树红茶,历经千百年时光沉淀,历经千百年寒风凛冽。阅尽沧桑而心不改,它的美不止看到的那么简单,更需要细细的去感受。让大雪山上的山野气息,让古树茶的红色狂想,在唇齿间回荡,在舌尖绽放。

古法纯手工制茶工艺

磐石般的品质坚持

就为了让源自临沧制高点的野生古树鲜叶

成为红茶中的巅峰之作

一泡而红,大雪山野生古树红茶

大雪山野生古树红茶,经采摘、萎凋、揉捻、发酵、干燥等工序制成。将从野生古茶树上采下的新鲜细嫩的茶叶摆放在通风透气的竹帘上散发水分的过程称为萎凋,当水分散失到一定程度,茶叶变成萎松时再纯手工揉捻,使茶汁揉出,茶叶成条。揉好的茶叶放在木制的盘内,在适宜的温、湿度条件下,茶叶逐渐变红,激发他原始野性的香味。

《茶经》云:茶者,野者上,园者次

《茶经》七千字,谈茶品的只有短短的几行字:其地,上者生烂石,中者生砾壤,下者生黄土。凡艺而不实,植而罕茂,法如种瓜,三岁可采。野者上,园者次。阳崖阴林,紫者上,绿者次;笋者上,牙者次;叶卷上,叶舒次。阴山坡谷者,不堪采掇。性凝滞,结瘕疾。

茶树生长的秉性,是茶树有四喜:喜温、喜湿、喜漫射光和酸性土。都是有一定标准的:温度一般在15-25°,酸碱度PH值一般是4.5-6.5之间,水分要求年降水量不得低于1500毫米,生长的坡度在30°以下。这些特性使得茶树的生长以一定海拔的山区为宜。野者上,园者次,可以说构成了茶圣陆羽对茶品优劣的总纲。

一泡而红,大雪山野生古树红茶

大雪山野生古树红茶,选用200年以上野生古树原料加工而成,条索紧秀乌润,壮硕饱满,质感明显。没有普通滇红茶的金色芽毫,但乌润的条索却散发出阵阵野性的味道。

一泡而红,大雪山野生古树红茶

一泡而红,大雪山野生古树红茶

杯边环绕着张扬的金圈

什么是金圈

高档红茶在冲泡之后汤色红艳,白色的茶杯与茶汤接触处会有一圈金黄色的光圈,这就是"金圈"。形成"金圈"的主要物质是茶黄素,对红茶的色、香、味以及品质起着极为重要的作用。"金圈"越厚越亮,证明红茶品质越好。

大雪山的海拔和凛冽寒风,铸就了野生古树茶更多的内涵,张扬的金圈环绕杯边。无须隐藏,不要含蓄,这就是野性。

一泡而红,大雪山野生古树红茶

 

大雪山野生古树红茶,除了汤色金黄透亮、滋味醇厚饱满、香气较为沉稳,悠长、叶底红匀鲜亮等特点外,更透着一股放荡不羁的山野之气,经久耐泡,回干生津的持久。浓冽的茶汤入口,细腻却不乏活力,仿佛将人生巅峰的感受喝入身体。

一泡而红,大雪山野生古树红茶

野性的味道是什么?

野性的味道,就是成熟的味道

大雪山野生古树红茶

浑身上下都透出这种野性的魅力

都市的生活,需要像滇红茶那样的文雅和风度

但有时候

更需要这种野性的绽放

野性,就像人性的脊梁

是人类祖先存留下来的基因

是战胜一切困难

迈向巅峰的支柱

 

一泡而红,大雪山野生古树红茶

野性不是野蛮

野性的味道

就是成熟的味道

张扬而不放纵

奔放而不失内涵

茶叶的味道在舌尖

野性的味道在骨髓

红茶加糖-饮茶注意事项20条

茶叶厂 红茶加糖-饮茶注意事项20条



饮茶注意事项20条


茶叶虽是健康饮品,但也要因人而异,个人因身体状况也要适当区分何时饮茶、饮何种茶。







1.发烧忌喝茶。

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

2.肝脏病人忌饮茶。

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

3.神经衰弱慎饮茶。

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢红茶加糖的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

4.孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶。

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

绿茶什么好喝5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

6.溃疡病患者慎饮茶。

茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

7.营养不良忌饮茶。

茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。

8.醉酒慎饮浓茶。

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

9.慎用茶水服药。

药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮,一般认为,服药2小时内不宜饮茶。

10.贫血患者忌饮茶。

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁乌龙茶属于的来源,故贫血患者不宜饮茶。

11.尿结石患者忌饮茶。

尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。

12.忌空腹饮茶。

空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等"茶醉"现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生"茶醉",可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

13.忌饭前后大量饮茶。

饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

14.忌睡前饮茶。

睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。

15.忌饮隔夜茶。

饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。

16.忌饮头道茶。

因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

17.儿童不宜喝浓茶。

因为茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。

18.冠心病患者谨慎喝茶。

对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者,因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60次/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害,反而能提孕妇能喝花茶么高心率,有配合药物治疗的作用。

19.老年人不宜饮生茶。

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的"刮胃"。误购买了这种生茶,最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。

20.高血压患者不宜饮浓茶。

头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为"浓茶"。高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高,不利于健康。