冰红茶的功效与作用及饮用时的注意事项-茶礼仪网

冰红茶，即红茶加冰制作的饮料。下面，小编为大家分享冰红茶的功效与作用，希望能帮助到大家!

冰红茶的功效与作用及饮用时的注意事项

冰红茶的功效

茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。茶中含有氟、茶多酚等成分，饮茶能防龋固齿。

茶中维生素A、维生素E含量丰富，并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料，有助于保持皮肤光洁白嫩，减少皱纹，还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。

茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。

抗衰老

美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花、胡萝卜和小卷心菜等。抗衰老红茶的饮用方法以每日饮用2～3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗衰老物质，红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将发挥更大的作用。将红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用，被称作保持健康的合理饮食习惯。不过，同时还要注意热量和糖分等摄入不要过量。

防心梗

日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。

防感冒

红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

防骨质疏松

饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

有用+10

赏

冰红茶如何做自制冰红茶的方法教程

冰红茶清香浓郁，色泽诱人，能清热解暑，还能生津止渴，最适合人们夏天饮用，但是很多人都认为市场出售的冰红茶有添加剂，过多饮用对身体不好，就想自己在家中制作冰红茶，可是冰红茶应该怎么制作呢？一会我就把自制冰红茶的方法教程写出来，大家看过以后就能学会。

冰红茶如何做自制冰红茶的方法教程

自制冰红茶的方法教程

自制冰红茶的材料

在家中自制冰红茶需要准备新鲜柠檬一个,冰糖适量，红茶包两个，蜂蜜适量，开水适量。

自制冰红茶的做法步骤

1、把准备好的新鲜柠檬用清水洗净，去掉水分以后切成片状，再加入白糖腌制，腌出柠檬汁以后备用。

2、把准备好的红茶包放在容器，冲入准备好的开水，然后泡制三到四个小时，让红茶出味，泡好以后取出，去掉茶包。

3、把准备好的冰糖放到泡好的红茶茶汤中，再加入腌好的柠檬汁和蜂蜜，调匀以后入冰箱冷藏，四五个上时以后自制的冰红茶就可以取出直接饮用，冰冰凉凉特别好喝。

4、如果家中没有红茶茶包，也可以直接用红茶来制作冰红茶，可以把红茶放到茶壶中加开水冲泡，泡好以后取出茶汤，其他做法与使用茶包的做法一样，也能做出美味好喝的冰红茶。

关于普洱茶统一冰红茶广告陈思成-云南临沧永德县普洱老树茶

云南临沧永德县普洱老树茶统一冰红茶广告陈思成永德县老树茶简介：永德全县总面积3208平方公里。大都分布在海拔800m~2100m的山区和半山区，土壤呈红壤和黄壤土，ph值5.5左右，土层深白牡丹是白茶吗厚，有机质含量3.8%～6.5%，森林植被较好，生态条件优越，是集中成片发展茶叶极为适宜的土地资源。目前永德县共有茶园117792万亩，除新建的24394亩新茶园外，其余的茶园均属于栽培型的古茶园。全县12个乡镇有代表性的古茶园有12个：

第一个古茶园大雪山乡--曼来古茶区

这个茶区主要是野生型古茶，主要分布在大雪山自然保护区内的干河，药地河，四十八道河等地的原始常绿生态森林中，茶树树围在40厘米以上株数有25--30万株，树围在80--200厘米以上的株数达5-10万株，茶树特征；茶树第一层分支较高，约-4-7米。树冠半开无规则，老叶子暗绿色且光亮，芽孢红绿镶嵌，无绒毛，芽肥大。永德大雪山曼来古茶园为云南大叶乔木型古茶，该茶园地分布在海拔2100米高山中，年平均降水量为1700毫米，气温15.7度，雨季为5--9月。

第二个古茶园:班卡乡-放牛场古茶园

班卡乡放牛场古茶园为云南大叶种乔木型古茶树，面积大约有800多亩。该茶园地处海拔约有2000米，年平均降水量为1600毫米，气温16.3度，雨季5-9月。在国家自然保护区--大雪山保护区旁边，距今天大约有100多年的历史。品种特征；树姿半展开，分布高较密，叶长椭圆型，叶平均长约15.8厘米，宽6.1厘米。叶色深绿，叶面隆起。采摘期为3月中旬-11月下旬。

第三个古茶园:忙肺古茶园

该茶园为大叶种乔木型古茶树，忙肺大叶种是省级群体良种。原产于忙肺村。采用茶叶籽育苗方法由人工种植形成，现在已经利用面积为960亩。该茶园海拔1500米，年平均降水量1500毫米，气温18度。茶园东南角有森林数千亩，植被丰富，生态良好，是云南大叶种最适宜种植区域之一。茶园距今约有黑茶大概多少钱80年左右。该品种特征；树姿半展开，分支密，叶长椭圆形，叶长13厘米，宽约6厘米，叶色绿，叶面隆起，一芽二叶茶多酚含量34%。咖啡碱4.1%，，水浸出物45%

第四个古茶园:团树团山古茶园

该茶园为大叶种乔木型古茶树，面积为1486亩，该茶园地处海拔2000多米的高山上，年平均降水量1600毫米，气温15.8度。植被丰富，生态良好，距今大约有60年左右。该茶叶长椭圆型，叶长为15.8厘米，宽6.1厘米，叶色深，叶面隆起，叶质柔软，叶脉12-14对。

第五个古茶园:玉化古茶园

该茶园为大叶种乔木型古茶树，面积约为2213亩，该茶园海拔为1900米，降水量1600毫米，平均气温16度。与党梨山省级自然保护区相连，距今约有70年的历史。叶长椭圆型，叶长15.8厘米，宽6.1厘米，叶色深绿，叶面隆起。叶身背卷。叶质柔软。

第六个古茶园:平掌古茶园

该茶园为大叶种乔木型古茶树，面积有800多亩。该茶园海拔2000多米，年降水量1600毫米，气温16.5度，雨季5-9月。四周都是茂密的森林，距今有60多年。叶长15.8厘米，宽6.1厘米。

第七个古茶园:小帮贵古茶园

该茶园为大叶种乔木型古茶树，面积为800多亩。海拔大约有1900米，年降水量1700毫米，平均气温17.1度。距今大约有70多年。叶长15.8厘米，宽6.1厘米，叶色深绿，叶面隆起，叶脉12-14对。

第八个古茶园:鸣凤山古茶园

该茶园为大叶种乔木型古茶树，鸣凤山大叶种是省级群体良种，原产为永德明朗岩岸山鸣凤山村，采用茶籽育苗由人工种植形成，面积约有800亩，该茶园地处1900米的高山中，降水量1400毫米，气温16.8度，是党梨山自然保护区的延伸地，有100多年的历史。该茶园四周森林主要分布有松树，西南桦等树种。

第九个古茶园:玫瑰花茶是寒性的吗梅子箐古茶园

该茶园为大叶种乔木型古茶树，采用茶资育苗方法由人工种植形成，海拔2000多米，降水量1400毫米，平均气温16.8度，面积1600亩，距今约有100多年的历史，四周有茂密的森林，植被丰富。