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其他茶很多人都爱喝红茶，喝红茶好处不少，但也有坏处，那么你们知道喝红茶的好处与坏处都有哪些你们知道吗?
喝红茶的好处
1、提神消疲：红茶所含的咖啡碱能够令人兴奋，起到提神消疲的作用，令大脑清醒，集中注意力，还有助于增强人的记忆力。而且咖啡碱的兴奋作用还能促进血液循环，保护血管和心脏。
2、强健骨骼：钾是人体骨骼中不可或缺的一种元素，而红茶中的钾既能增强心脏血液的循环，还能减少人体钙的流失，常喝红茶对强健骨骼很有帮助。
3、清热解毒：暑热天气喝红茶可以消暑止渴、清热下火、排尿毒。
4、生津止渴：红茶中所含的茶多酚、氨基酸、糖类等成分和唾液产生化学反应刺激唾液分泌量增多，从而起到生津止渴的作用。
5、祛湿利尿：红茶中的芳香物质与咖啡碱能够增加肾脏的血流量，提高肾的过滤能力，抑制 肾对水分的吸收速度，从而增加尿量，产生利尿的作用。尿量增多能够把对身体有害的尿酸、乳酸及多余盐分几时排出来，有效防止心脏病和肾水肿等疾病。
喝红茶的坏处
1.咖啡碱的副作用：红茶能够提神醒脑，但是有心脏疾病的人却不能喝。红茶中的咖啡碱可能会导致心脏病患者心律失常，严重者甚至死亡。
2.新茶的坏处：红茶是要发酵过的才好，新茶没有经过发酵，茶叶中又很多物质没被氧化，肠胃不好的人喝了很容易引发肠胃疾病，因为没有氧化过的物质成分会刺激到胃粘膜。新茶最好要放上半个月才能喝。
3.空腹喝茶的坏处：空腹喝茶容易令人觉得胃反酸、恶心，严重的可能会出现“茶醉”，红茶会刮掉体内脂肪，空腹饮用会抑制胃液分泌，妨碍消化，伤身伤胃。
4.难以入眠：神经衰弱的人不宜在晚上喝红茶，红茶中的咖啡碱会令人头晕脑胀，使你夜不能寐。
5.孕妇禁喝：孕妇不能饮用红茶，对胎儿不利，喝多了易致流产。
以上就是喝红茶的好处与坏处，想知道更多关于红茶的知识请关注茶侃网。
你不知道的生姜红茶的功效
日常生活中，生姜是常见的一种食用调料，也可以做驱寒汤等。秋冬来临，马上要面临的是我们防寒的问题，如果把生姜融入红茶，大冬天喝一杯生姜红茶，既驱寒又解渴，何乐而不为呢?
红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，茶多酚在氧化的过程中，所产生的氧化产物能够促进人体消化，所呢，红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。
生活水平提高的同时，隐形病症的出生机率更高，如夏季整天坐在空调屋下的白领一族们，体温常会下降，容易引起冷感、中暑等常见症状。而生姜红茶正适合空调屋下的族群。
生姜是常见的食物配料之一，具有发汗解表，用于风寒感冒;温胃止呕，用于胃寒腹痛呕吐;解毒三大功效。对于整日于空调下的人群具有回升温度的作用。红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，茶多酚在氧化的过程中，所产生的氧化产物能够促进人体消化，所呢，红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。
生姜红茶特别适合秋冬季节饮用，可以防寒祛湿。当然，饮用生姜红茶也不能盲目，得根据本身的一些身体体质而言，这才是正确的饮茶方式。
红茶怎么喝养胃效果好
茶叶多少钱 红茶怎么喝养胃效果好
喝红茶能不能养胃喝红茶能不能养胃呢？红茶是经过发酵烘制而成的，对胃部的刺激性小。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。因而，喝红茶是可以养胃的。肠胃不好的人，红茶是茶品中的首选。喝红茶的时候，再乌龙茶茶叶加点糖或牛奶，还有消炎、保护胃黏膜的作用。
那么，红茶怎么喝养胃效果好？
红茶不宜过浓，一般人放3-5g茶叶就可以了，可以多放点水，水与茶的比例维持在50:1左右，冲泡出来的红茶一般浓淡适中，喝起来清爽甘甜。
红茶一定要热饮才有益胃效果。气温低的话，茶水很容易变凉，凉了的话，会影响暖胃效果，营养物质含量也会有所降低。水温一般来说，85-95金银花茶的制作比较好，水温高了可以出汤快点，芽头茶90度，粗老茶像滇红100度也可以。
红茶暖胃喝法：
1、牛奶红茶
红茶3克，牛奶适量。直接闷泡红茶，然后把牛奶奶加进去。每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
2、黄芪红茶
黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，有效补气健胃，可改善身体虚弱症统一绿茶官网状。
3、甘蔗红茶
甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。
4、糯米红茶
糯米50克，红茶5克。将糯米洗净，放入锅中。加入适量清水煮。在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。益气养血，改善身体虚弱症状。
5、桂花红茶
7到10朵干桂喝黑茶能吃药吗花，红糖适量，红茶5克。将干桂花、红糖加入红茶后，以热水冲泡。可以达到理气疏肝的功效。
注意：不能用红茶服药，防止影响药物的作用；服药前后1小时内不能喝茶；女性经期、孕期、产后、哺乳期时候不能喝红茶；人参、西洋参不能和茶一起食用。
本文就介绍到这里，虽然茶叶种类很多，但是有养胃效果的茶叶并不是很多，而红茶在养胃方面就具有不错的效果，可以适量的品饮。不过要注意的是，虽然红茶养胃，黄茶花但也不可空腹饮用，另外，如果有严重胃部疾病的朋友就不建议喝茶了，总之喝茶养胃应当理性。
浓烈的河红茶情
河红茶是最早出口西方的中国茶。红茶鼻祖——上品河红茶‘正山小种’是英国王室传统茶饮。‘正山小种’原产地就在铅山。明清两代，铅山河红茶制作师傅遍布全国红茶产区。必须抓紧时间收集整理，让河红茶的制作技艺传承下去，让河红茶的魅力持久而浓烈！2008年7月，原铅山县第一任文化馆馆长、89岁的藤振坤在铅山县“四朵金花”（河红、胆水炼铜、连史纸、畲族风情）非物质文化遗产座谈会上深情地呼吁。藤老的祖父和外祖父都是制作河红茶的名师，在他心中，河红茶的魅力持久而浓烈。
河红茶了不得。自唐迄清，中国有三张打响世界的名片——唐之丝绸、宋之瓷器、明清之茶叶。而河红茶乃是明清茶名片上最最耀眼的金斑银线，赣闽皖浙等地的红茶如果不经河口加工和集散，就没有市场。
普通红茶价格表
蒲公英根红茶的功效与作用蒲公英根泡红茶的功效
大吉岭红茶的冲泡方法